БОЯЗНЬ СМЕРТИ

Боюсь смерти из-за неизвестности. Мне только 32 года, но когда вдруг об этом подумаю, сердце сжимает, хочется рыдать и т.д. Лет 10 назад был приступ этой боязни (из-за того, что бросил любимый чел., лечилась успокоительным около месяца). КАК СПРАВИТЬСЯ? ЧТО ДЕЛАТЬ? ПОМОГИТЕ!!!!

Просто лечь спать и проснувшись уром, жить. В церковь сходите.

На меня это нападает как раз, когда лежу и стараюсь уснуть. Хотя и днём бывает. В церковь не могу, я не русская и не религиозная:(((

О! Именно в этом возрасте меня такая же напасть была. Это банальный "кризис среднего возраста", вернее одно из его проявлений.Просто преживи это, особо старайся не зацикливаться, это просто ттвоя психика играет злае шутки с ещё молодым телом!:-)Всё будет ОК!Человек проходит стадии: сначала мы не знаем о смерти, потом думаем, что вечно будем молодыми, далее начинаем понимать, что все мы смертны и боимся ухода из жизни, потом смиряемся с этой мыслью, а потом ждём смиренно своего часа. Всё закономерно, Ты как раз на третьем этапе( несколько схематично, но понятно). Это ройдёт, поверь, я пережила эти страхи, в холодном поту иногда просыпалась. Всё будет нормально.Побольше оптимизма.

На сколько вы бы оценили свой страх по 100 бальной шкале?

Бедная:((, думаю, у каждого такое бывает

а, собственно, почему Вы боитесь неизвестности? (с транслита)

Ну я же не знаю что там? Здесь я себя ощущаю, осознаю. А ТАМ? Вот этого боюсь. Неизвестных ощущений или их отсутствие.

Почитайте эзотерической литературы, может вам станет легче от того, что там написано про жизнь после смерти.

ну и там будете ощущать. и, потом, может там - приятнее? мне кажеться, проблема шире. Вы, в принципе, боитесь терять. Вы любите какие-то экстремальные время-проовждения? [гонки, горки амер., парашюты и т.п.] ? (с транслита)

Ни разу не пробовала ничего экстремального и не хочу. Только мечтаю покататься на Американских горках. А эзотерическая литература - это что? Назовите хоть одну книгу?

американские горки - очень приятная штука. одна из деталей приятности - то, что оказываешься абсолютно вне контроля... как в детстве. можно ни за что не отвечать, ни о чём не заботиться. ровно две минуты. или три. ;) Вы любите контролировать ситуацию? эзотерических книг не знаю, надеюсь, Вам ответят. (с транслита)

Парашют покруче американских горок, рекомендую. :-)

Недопесок, а можно подробнее со мной на эту тему? Прошу прощения у автора топика, страха смерти как такового у меня нет, во всяком случае меня он не беспокоит. Но и экстремальных вещей боюсь панически, особенно тех что связаны с высотой. Причем меня пугает именно это состояние потери контроля, это вы точно подметили. Ничто не может меня так выбить из колеи как осознание того, что я не контролирую что со мной происходит. Хотя зачастую это лишь иллюзия контроля, но для спокойствия мне и иллюзии достаточно. К чему бы это, а? А еще забыла добавить - САМОЛЕТЫ! Вот ужас всей моей жизни. Меня это напрягает ужасно, потому что хотелось бы однако и мир посмотреть. Но даже 4 часа до Турции показались мне таким кошмаром, что ой! А в детстве летала прекрасно, даже в кабину к пилотам один раз зарулила, так мне все весело было и интересно. Страх лет с 10 появился и с каждым годом только усиливается.

Я не Недопесок, но по поводу самолетов отвечу. У меня был период, когда я боялась летать до истерики. До этого – никогда. Я вообще мало чего в жизни боюсь. За себя вообще не боюсь. Смерти не боюсь, хотя в загробную жизнь не верю. Но вот летать боялась панически. Просто подкатывал ужас к горлу и казалось, что задохнусь. Особенно в момент, когда шасси отрывались от земли и чуствовалась невесомость. Это достовляло мне очень много неприятностей. Летать мне приходиться очень часто. И вот в один прекрасный момент меня это очень достало. Я уже за пару дней до полета начинала нервничать. И я поняла, что сама подпитываю и ращу свой страх. Он слабого он постепенно стал неконтролируемым. И я решила, что все. С сегодняшнего дня, я летать не боюсь, а наоборот люблю. И ни на секунду не позволяла себе отвлечься от этого решения. Когда самолет бежал по полосе, готовясь взлететь, я себе говорила, что это чудо техники и торжество прогресса, и представляла сколько людей думали и действовали, чтобы это стало возможно. И приказывала себе восхищаться достижениями науки и техники. И тем, что пусть так косвенно, но я к ним причасна. Они делают это ради меня. И страх прошел. Через пару раз совсем. И правда понравилось летать. Надо только действительно себе приказать.

Значит я все-таки боюсь смерти. Но этот страх у меня так завуалирован боязнью всяких технических штучек, типа самолетов, колес обозрения, американских горок, парашютов, парапланов и т.п. Вообще к Недопеску у меня был другой вопрос. Она спрашивает автора топика любит ли она все контролировать? Меня больше это заинтересовало. Что имелось в виду? Потому что эти же страхи у меня присутсвтуют и связаны они в основном с тем, что я стремлюсь к тотальному контролю всего, что вокруг меня происходит.

Недопесок спит еще. Придет наверное через час-другой.

приду через пару часов - на работе запарка... (с транслита)

хотите совет? каждый раз садясь в самолёт думайте что это ваш последний полёт, так судьбе угодно. если судьба, то это не будет неожиданностью, а если нет, когда приземлитесь радости будееет!;-)

Ага, только этим и спасаюсь. Только все равно трясусь от страха все время полета.

чего, конкретно, Вы боитесь в ситуации с высотой? - падения, то есть - логического "кошмара" или просто тошнит и голова дуреет? контроль над ситуацией - это очень серьёзная тема. боитесь ли Вы проигрывать споры, пари, игры, соревнования? (с транслита)

Потом видимо я спала.:-) Совсем у нас время разное. Спасибо за внимание. В ситуации с высотой боюсь по-разному. если это высота "техническая", ну там самолет, карусель какая-нибудь, канатная дорога, то боюсь что сломается, естественно. Если стою на обрыве, например, то хочется лечь на землю, распластаться и не вставать. Все это сопровождается тошнотой и дурнением головы :-) Причем головокружение я испытываю даже когда смотрю на кого-то на этой самой высоте. Прошлым летом мой друг вздумал полетать на воздушном шаре, я просидела опустив голову и испытывая дурноту все время пока он поднимался-опускался. И так все время, когда человек подходит к краю обрыва, у меня паника. Больная, одно слово. Проигрывать соревнования, пари и споры не боюсь нисколько. Азарт присутствует, выиграть хочу. О проигрыше обычно даже не задумываюсь.

боитесь ли Вы стоять на балконах? и если да - выше какого этажа на Вас накатывает страх? (с транслита)

Извините, совсем пропала. Но очень хочу продолжить разговор. Нет, балконов не боюсь почти, только если заграждение низкое, ниже пояса. Тогда боюсь этажа с 8, наверное. А если заграждение выше пояса, то никакой этаж не боюсь. Жила и на 16, а сейчас живу на 10 уже лет 5.

В эзотерической литературе много говорится о жизни после смерти. Николай Рерих "Семь великих тайн космоса" Лобсанг Рампа "Третий глаз", "Главы жизни", "Пещеры древних". У него мног книг. "Три жизни", тоже Рампа, легко читается и есть над чем подумать. Желаю вам успеха.

К психиатру.Это не лекарствами лечить надо.Для успокоения разве что.

Осталось найти хорошего психиатра. А лучше психиатр или психолог? или психоаналитик? А я разницы не вижу:(((

Психиатр.Он Вам ещё и нужные лекарства даст,помимо психологической помощи.

Жаль, нет американских горок в Москве.

почему же нет...очень даже есть: ВВЦ и Парк Горького хотя бы...

А я тоже боюсь! Всегда думаю, как моей дочке будет без мамы и без папы!Просто грущу, наверно! Может ето удел слабых, бояться?

ВОТ-ВОТ! И я волнуюсь за ребёнка. А она у меня малышка ещё!

а Вы что, уже собрались?..малышка вырастет, так поступают все малышки.Вы уверуйте в реинкарнацию или в рай..А вообще все там будем, это неизбежность. Постарайтесь это а) осознать,б) принять и все пройдет. Желаю успеха.

Все боятся:-). Удел слабых - давать страху контролировать свою жизнь.

Вот, где правда зарыта! В ваших словах! Будем все, и долго, долго!:):):)

прекрасно сказано. Смелость - это не когда ничего не боятся, а когда боятся, но идут.

Алика, милая, я тебе скажу, как мне мои подруги говорят..."так легко не отделаешся":)) Так, что жить нам, с тобои и жить...:) (с транслита)

Ириша! Как говорил мой знакомый, А ЖО - ПОДЕЛАЕШ"! Да куда мы денемся, надо же шухеру наделать!

Вы не одна такая, я с детства очень боялась потерять мать, тоже просыпалась в холодном поту, а сейчас страх за ребенка периодами просыпается. Страх за себя, за то что ребенок останется без матери, но стараюсь такие мысли выкидывать из головы. Жизнь нужно прожить достойно - это мое правило, а ТАМ все мы будем, и никто не скажет как там. Гнать и ещё раз гнать такие мысли...

Ровно год тому назад я имела эту же проблему. Я не могла заснуть ночью. Мне все время казалось, что мое сердце вот-вот остановится. Я просыпалась в ужасе, потому что мне вдруг казалось, что мое сердце перестало биться и я задыхаюсь... Я обратилась к психотерапевту. (Не психиатру и не психологу.) Выписали мне таблеточки счастья, провели со мной несколько бесед. Помогло! Теперь умереть я уже не боюсь почему-то. Идите к врачу, это единственный способ. Я это точно знаю, потому что пережила сама такую ситуацию, и мне не помог ни один из народных методов.

Я записалась на прием к психологу, пытаюсь побороть страх перед полетом в самолете. Ну вот уверена я, что "железо не летает". А также в голову лезут всякие мысли об изношенности парка машин и человеческом факторе. Короче, летать для меня - пытка, я все время прислушиваюсь, работают ли двигатели и постоянно дергаюсь от малейшей вибрации. Обидно! Другие пьют, веселятся, а я...:( Раньше полет всегда был в удовольствие, эх! И не летать я тоже не хочу, потому что это - как признание своего поражения, слабости.

Не бойтесь! Мы с вами! Завтра будет лучше чем сегодня, а послезавтра, даже думать страшно,:):) как будет хорошо, а потом - только успевайте радоваться!Давайте не думать о грустном! Хорошие мы все таки люди!:)

А я вот давно думаю - почему человечество не придумало ничего на эту тему? Ну, если все равно "все там будем", то почему из этого не сделать фишку? А может, это христианская религия? Я тут смотрела по телеку про каких-то бурятов-не бурятов, тайцев -не тайцев, или в Непале дело было - не помню. Так у них дело всей жизни - подготовиться к этому важному и торжественному событию, ну и "заработать" своей праведной жизнью и добрыми делами "повышение" в инкарнационной иерархии. А вообще страшно не умереть, а умирать. Боятся страданий, сопутствующих переходу из одного состояния в другое. как и при приходе в этот мир - вон младенцев как колбасит, не зря ж они так орут. просто мы этого не помним. По малолетству.

Ох ну по поводу младенцев анекдот:Сидят два младенца в пузике у мамы,один другого спрашивает: -А как там,страшно ведь рождаться? -Не знаю,от туда еще никто не возвращался.

Бред! Умрут все когда-нибудь! Не надо бояться смерти, надо бояться прожить блеклую и пустую жизнь. Займите себя чем-нибудь увлекательно-опасным.

проанализируйте себя, для всех это страшно, кто-то признается, а кто-то нет. мы для этого родились, наша суть такова- дано нам 100 лет и не больше, тут уж как не крутись , нечего не исправишь.

Правильно, останетесь инвалидом - умереть сами захотите. :-(

Полностью с Вами согласна,правильный ход мысли.

Знаете, у меня какое-то время было такое же состояние. Помогла когда-то вычитанная фраза (Моруа?): "Не надо бояться смерти. Мы ее никогда не встретим. Пока мы живы - ее еще нет, когда она приходит - нас уже нет". Что-то я перефразировала, но смысл, думаю, понятен.

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ВСЕМ!!! нЕ НАДО НИКАХ ПСИХОТЕРАПЕВТОВ, КОГДА РЯДОМ ЕСТЬ ТАКИЕ СОБЕСЕДНИКИ. Я ГОТОВА РЫДАТЬ ОТ СЧАСТЬЯ! ТОЛЬКО БУДЬТЕ ВСЕГДА ТАКИМИ И МИР БУДЕТ ПРЕКРАСНЫМ!!!

Э-э-э... Да у Вас, похоже, МДП:-(. Зачем такие крайности? Почему крайности:-)?

Почитайте предложеные мной выше книги, они полезны в любом случае боитесь вы или уже нет. Я рада за вас.

Все это напоминает сбор материала на очередной диплом. Чего смерти боятся? Когда она приходит, человек уже мертвый!

Если конкретно то мертвый не человек а его тело НО не душа. Душа человека бессмертна.

Да ну. Она все равно все забывает. Даже если и живет потом, после смерти тела. Моя, например, точно только мою жизнь помнит. И умрет со мной. И правильно, это не калоши, понимаешь, типа поносил - дай поносить товарищу. Душа - штука индивидуальная.

Очень многие люди, особенно смертельно больные и знающие что умрут, боятся смерти. Хотя о дипломе может и правильно.

А по моему нужно найти свою цель в жизни или по крайней мере пытаться её искать и тогда когда находишь эту цель - жить становится проще.

Я думала страх смерта только у меня одной... Второй раз в жизни испытываю. Бороться со страхом тяжело, тем более усугубляется некоторыми причинами - полгода назад у меня на руках умер отец, я была на 34 неделе беременности. Просто взял человек и ушел из жизни - как, куда...не могу понять до сих пор, а ведь врачи говорили - он АБСОЛЮТНО ЗДОРОВ...А через 2 дня после его похорон, меня на скорой в больницу увезли со страшным диагнозом - блуждающие тромбы. То есть я оказалась на грани жизни. Что пережила - никому не пожелаю - страшные минуты темноты и одиночества в реанимации...и всепоглощающий страх, такой липкий и противный. Только сейчас стала приходить в себя - смерть неизбежна в любом случае, так не надо думать о ней, просто надо наслаждаться каждой минутой жизни.

А у меня не столько страх смерти, сколько страх стать инвалидом: стараюсь ничего потенциально опасного не делать, никуда не лезть, в толпе не находиться и т.д. Инвалидность для меня, наверно, даже хуже смерти. Зависимость от кого-либо мне просто ненавистна. Возможность стать "растением" убивает. Я уже даже мужу сказала, что если что-нибудь случиться и появиться вероятность того, что мне что-нибудь ампутируют или мозг будет поврежден, чтобы не подключали меня ни к каким системам, а просто дали умереть. Фу, тема, конечно, ужасная.

я тоже всеми конечностями ЗА эвтаназию. Оно, конечно, много возможностей для злоупотреблений и т.п., и не каждый возьмет на себя такую ответственность.

Давно уже... очень давно жду смерти как избавления... Свободы от всего... Все не отпускают земные дела - сначала было родителей жалко, затем ребенок родился - вырастить надо... Теперь она заканчивает 11 класс. Надеюсь, поступит в вуз. Значит, мне еще надо выдержать лет пять, чтобы она стала на ноги. И тогда - я буду свободна от всех обязательств. Не мой это мир. Не моя жизнь. Ошибка. Неисправимая. Неискоренимая. Хотя те, кто меня знает - ни за что не догадаются об этом. Я умею притворятся. А так уже тяжело заставлять себя жить...

вы считаете, что когда она закончит институт вы ей будете не нужны? Вот мне 27 и родители мне нужны сейчас больше чем когда бы то ни было. Разве только в младенчестве нужны были больше. расскажите, пусть анонимно, что вас мучает. почему ваша жизнь ошибка?

Ой, ну зачем Вы так, вам разве не хочется увидеть своих внуков, прожить нормально Богом отпущенную Вам жизнь... Вы молоды, вам нужно жить и не думать о подобных мыслях, расскажите что у Вас стряслось, иногда выговариться просто необходимо.

Вы устали? почему Вы думаете, что должны продолжать жить эти пять лет "ошибочной" жизнью? (с транслита)

Спасибо за неожиданное внимание. Каждому человеку дается разный уровень жизненной энергии при рождении. Как в компьютерной игре, когда герой имеет 100% энергии, и в течение игры в борьбе с врагами утрачивает её. В игре проще - можно найти какое-то подкрепление, ну, а если "жизни" в процессе инры заканчиваются - ничего страшного. Можно начать новую. Я вообще была всегда мало жизнеспособна, а за свою жизнь исчерпала уже большую часть своей энергии. Да, я устала. У меня одна мотивация - дочь. Я - интраверт. Это диагноз и не лечится. Конечно, хочется выговориться, и я напишу о своей проблеме в новом топике.

Я тоже интроверт:-) и радуюсь жизни - с переменным успехом:-), как все, наверное. Здоровье-то у Вас как? Заводите топик.

я согласна с Вами про конечность эенргии - как при получении некого "пакета" при рождении. однако, "дойдя до точки", я вшё же получила новый толчок. и ещё, и ещё. постоянного "топлива" нет. но накатывает - и ценно очень чувствуется. непохоже ни на что другое. так что там с жизнью-то? почему нужно продолжать жить не своей? рассказывайте, пожалуйста, хоть в новом топике. (с транслита)

Слова дорогого для меня человека. :( Точь в точь. Как же тяжело идти по жизни с этим! Это хуже страха смерти в десятки раз. Зато у вас есть шанс идти по жизни самым трудным путем, там, где тяжелее всего, там, где уже нет места страхам.

Я настолько боюсь смерти, что НИКОГДЫ БЫ сама не покончила с собой. И потом, мне нравится смотреть как растёт моя дочь, я хочу увидеть, как она пойдёт в школу, в институт, выйдет замуж, увидеть внуков, помогать ей. Я НИ ЗА ЧТО НЕ БРОШУ ЕЁ одну в этом мире (на мой взгляд жестоком).Мне 32 года, но я знаю, что мне мама будет нужна ВСЕГДА, и, надеюсь, моей дочери я тоже буду всегда нужна.

У меня было все точно также с самого детства. Родители - атеисты. Мне кажется, что у моей проблемы ноги растут именно оттуда. На мои вопросы в пять лет о том, что будет, когда я умру, мне отвечали, что ничего страшного, будут жить мои дети и внуки. А пятилетний ребенок еще не способен любить своих гипотетических детей и внуков. Я в детстве просто ненавидела их (будущих потомков) за то, что они будут еще жить, а я нет. Годам к 15 этот страх затаился и себя особо не выказывал. После 18 вылился в духовные искания. Окончательно (надеюсь) управилась с ним я к 27. На тот момент мне очень помогли некоторые духовные практики. Я не знаю, может ли помочь в этом вопросе психотерпевт. Мне кажется, что приглушить проблему может, а вот решить вряд ли. Тут вопрос более глубокий: вопрос о смысле существования, о вере, о цели. Конкретно мой путь избавления от этого (и многих других страхов) был достаточно долог и извилист, потому описывать не стану. Каждому свое. Могу сказать только лишь, что убеждена - тут надо решать духовные вопросы в первую очередь.

Я тоже раньше боялась, а теперь нет, увидев как спокойно умерла на руках у меня дочь, все страхи ушли, улетучились. Даже стыдно перед ней как-то за такие мысли прошлые. Что будет, то будет. меня там много замечательных людей ждет и..ОНА, моя Николь. я боюсь теперь не этого, а того, что вдруг это ВСЕ, и больши жизни другой не будет, вдруг атеисты правы и я даже цветочком не буду, так и кану в Небытие, и все это мура разговоры про прошлые и будущие жизни.

Мои соболезнования. Люди тысячелетиями верили в то что есть после смерти все не кончается, и только последние 100 лет атеисты решили что все это не так, может религии всего мира правы все-таки? Я тоже перестала бояться смерти после того как моя родительская семья уменьшилась, и когда смотришь старые фотки, видишь что многие из тех кто на них, уже не с нами.

мои соболезнования. по вере дано нам - коли верите, что встретитесь, значит - встретитесь; жизнь наша - одно бессмертие: душой и любовью наших родных и близких. (с транслита)