Как Вы отдыхаете?

Я в последнее время ужасно устаю - учеба+работа+проблемы со доровьем. На выходных пошла с подругами в клуб - отдых - вроде как смена деятельности. Домой приползла мертвая, второй день синяки под глазами как у алкоголички. А как отдыхаете Вы?

Я отдыхаю аут, когда именно хочется, когда чувствую из меня энергия или что там брызжет просто, когда и мне, и окружающим ее хватит. Ни усталости, ни синяков. Но, скажем, суток трое продряд выдерживаю плохо. Потом надо неделю отсыпаться.....

Для меня лучший отдых сон и прогулки у моря. Клубы за отдых не считаю, только за развлечение.

обязательно надо выспаться. Начинать подготовку к "мероприятию" в пятницу. Вечером, никакого алкоголя. Секс можно, но партнёру нужно сказать, чтоб если рано проснётся - потихому отваливал на цыпочках, куда нить на кухню, и не шумел, телевизор не включал, а лучше, чтоб уматывал совсем. :) Выключить все мобильные телефоны, пэйджеры, отключить все будильники, что звонят, будя нас на работу ежедневно. Откусить кусачками провода, идущие к дверному звонку. Плотными занавесками задёрнуть окна. Далее, спать нужно ровно до 11-30. Если никакая падла не начнёт сверлить стену, или включать музыку на всю мощь в 9-30, будет офигенный отдых. Если после этого покушать вкусную пищу, которую очень вредно кушать Вам, будет прекрасное настроение! На вечер нужно обязательно запланировать что то интересное. Это даст Вам индульгенцию, в психологическом плане, бесцельно убивать весь световой день, не коря себя при этом. Потому, что день всё равно не пропал, раз, в конце него у вас такое "яркое пятно" получается в виде ЭТОГО "мероприятия". На женщин очень благоприятно действует шоппинг. Возьмите денех, толщиной в сантиметр, и езжайте в "Атриум"- х$%триум какой нить, бутики - шмутики. Потом ещё дома останется время порассматривать ЭТО на себе ьили покрутитьь в руках.. Потому, что шоппинг, это интересно и отдых. Глядя глазками на красивые штучки, мозг отдыхает. :) Я так думаю... :)

Так же как и желудок перед.....

k-man, спасибо, чудный совет ;)

гуляю по парку с ребенком(-)

Размышления - лучший отдых... даже на работе)))

Природа, спорт и хороший сон для меня самое актуальное :)))))

спать.

Лучший отдых - активный, часа три в лесу погулять, потом куда-нибудь перекусить заехать, вечером - концерт или киношка. На сегодня как-раз такие мероприятия запланированы. Ещё можно в саду или на огорде поковыряться, тоже здорово расслабляет, особенно если с мужем вдвоём красоту наводим, совместный труд сближает :)

Не люблю активный - люблю пассивный. Весь день дома, приготовить что-нибудь вкуснючее, пивка купить, лопать и телик смотреть. Кайф, особенно, когда погода плохая.