Меню

"Совы", как вы живете? I need Help

13 Mar 2008, 02:12
С каждым годом все сильнее выражается моя "совиная" натура. Утром просто умираю, при том, что встаю в 9. Полдня проклинаю себя и даю обещание лечь спать часиков в 8 вечера. Ан нет - вот уже 2 с копейками, а я не хочу спать! То есть физически - хочу, если лягу, то усну сразу же, но морально-душевно или как там еще - ну не хочу!... Что делать?! Очень плохо мне утром...
13 Mar 2008, 02:15
така жа. вот тусю....а утром опять галаза еле открою.....
13 Mar 2008, 02:18
Да ничего не делать... Терпеть. Хотя, я уже привыкла. Могу лечь в три и проснуться в шесть, если очень надо.
13 Mar 2008, 02:18
Вы просто свой "порог" сна проходите, когда открывает второе дыхание, а дальше, действительно, с трудом удается заснуть. Старайтесь найти этот свой порог и ложиться до него. Сестрица работала в казино, грила, что прям физически это ощущалось, перетерпеть, а дальше уже легче.
13 Mar 2008, 02:23
Да нет, я спать могу лечь хоть в 7 вечера - физически. А вот желания психологическо-душевного нет никакого. Сижу до последнего - хочется "все успеть"...
13 Mar 2008, 03:00
Вот и я тоже.....
13 Mar 2008, 03:08
Разве Вы "сова"? "Совы" не могут заснуть в 7 часов вечера...Просто Вам действительно хочется "всё успеть". Вот я самая настоящая! У меня и дети под мой режим подстраиваются.
так и живем. С трудом :-) Очень завидую людям, которое в состоянии встать часиков в 5 утра, сбегать в тренажерный зал перед работой, поплавать в бассейне, принять душ, здоровенько позавтракать, тщательно собраться и побежать с портфельчиком в офис. Сама, когда работала, продирала глаза за 15 мин. до отхода автобуса, судорожно умывалась, на скорую руку одевалась, красилась в автобусе, а завтракала на обеде. Зато до 2-3 ночи читаю в тишине, когда все уже спят :-) Сейчас дома с ребенком, встаем обе в 10. А пойду на работу, опять ужас начнется :-) (с транслита)
13 Mar 2008, 04:42
Что не говори, а миром правят жаворонки - все для нох любимых. Я даже когда была вынуждена вставать в 5.30 утра на работу, все равно раньше 12 не ложилась. Зато в декрете красота, муж с ребенком спать уходят часов в 9, а у меня еще часа 4-5 свободных :)
13 Mar 2008, 05:46
Вот так и живем...
13 Mar 2008, 07:39
Всю ночь работаем, а с утра стать ложимся. А чЁ?
13 Mar 2008, 11:16
Это не совсем совиность, когда спать лечь "жалко":), но в сочетании с совиностью имеет разрушительный эффект. Я вас понимаю очень, потому что сама такая же:) Знаете, что в свое время мне относительно помогло? Я вставала на работу в 6, в 7 выезжала из дома, с 8 был рабочий день. Но - о радость! - он заканчивался в 17.00! Итого в 18.30 я была уже дома, до прихода мужа (или уже вместе с ним) успевала переделать основные "неинтересные" дела, а мое "интересное" время - на почитать, посмотреть кино, повышивать, потрындеть по телефону и посидеть в интернете у меня оставался длинный вечер. И примерно в 23.00 - 23.30 я спокойно ложилась спать, причем вместе с мужем (который ядреный жаворонок). И было нормально. По выходным, конечно, отрывалась:) Может, вам постараться на силе воли все "неинтересные" дела делать как можно раньше утром, максимально разгружать вечер для всего приятного? Тогда гораздо бОльшая часть ночи освободится для сна:), который спасть будет не жалко.
14 Mar 2008, 02:12
А я вот не могу утром ничего делать, зато могу в 9 вечера начать убирать квариру ударными темпами или еще хуже в 10-11 вечера начать гладить гору белья или в 12 ночи эклеры печь затеять. У меня к вечеру жуткий прилив сил случается.
14 Mar 2008, 11:10
Да я вас прекрасно понимаю, у меня тоже начало продуктивной активности не в 9.00 начинается, а гораздо позже:) Просто когда из-за работы приходилось вставать рано и хоть немного высыпаться (чтобы можно было утром смело за руль сесть), то немного график перекроился. К десяти утра уже начинала трудиться в полную силу - работа же, неудобно сидеть как сонная муха, а дома (пока без ребенка жили) активничать начинала около часа дня. Я бы и домашние дела на вечер переносила, как вы делаете, но у меня муж жаворонок, а слышимость в квартире большая, так что удавалось переложить на его сон только тихие дела. В универе, помню, самое лучшее время для написание конспектов, переписывания чего-нибудь и т.п. было с 11 вечера до 2-3 утра:), эх, жизнь была!
17 Mar 2008, 20:40
И я такая же. "Наступила ночь и в стране дураков закипела работа". На работе - сто пудов: раньше полудня нифига не соображаю, работаю на автопилоте - такую фигню могу сделать, начальство в ауте. Зато к вечеру - от работы просто не оторваться :-D
14 Mar 2008, 21:28
так сколько часов Вы спите? у меня тут есть пример как ваш, хочется сравнить симптомы уже, а то вдруг - это болезнь, хотя в последнем я не уверена;-)
14 Mar 2008, 21:52
А знаете как плохо жить с совой? Все люди как люди, а он...:-|
15 Mar 2008, 01:44
:) А почему вы считаете, что сова - это ненормально? Вон нас сколько! Может, это жаворонки - уже ненормальное явление? У меня подруга есть. Если у нас гости, и она в том числе, то часов в 11 она идет в комнату к моей дочке, и там отрубается, а вся тусовка ложится спать не раньше 3-4 утра. Причем моя дочка (ей скоро 6 лет будет, еще читает книжки в постели, когда "тетя Оля" уже спит, т.к. дочка тоже совой растет). А утром подруга встает в 7 утра и сидит, ждет, пока мы к 11 с горем пополам на кухне соберемся. Вот представьте каково нам с таким жаворонком :)
19 Mar 2008, 13:50
Не, не ненормально, просто тяжко;)
19 Mar 2008, 01:37
С жаворонком тоже трудно:) Вот мой муж, например, меня пытал сколько раз! Ему, понимаете ли, в пятницу вечером на дачу по пробке ехать не удобно - долго и занудно (за рулем я:)), а вот в субботу (!) встать в шесть и еще до семи утра ломануть на дачу (за рулем опять почти всегда я:), но после бо-о-ольшой дозы кофе и только под музыку)... Причем, я тогда еще работала, для меня суббота была выходным днем... А вы говорите!:)
19 Mar 2008, 13:49
А по-моему, муж стопудово прав;)
19 Mar 2008, 15:26
/грозно рявкая/ А по-моему НЕТ!!! :)
17 Mar 2008, 18:43
Надо просто искать работу со свободным графиком или такую, при которой приходить можно часов в 12. Я утром регулярно могу вставать где-то в течение месяца, потом загибаться от такого режима начинаю:(
13 Mar 2008, 08:23
Я вообще по роду своей деятельности вынуждена вставать в 4 утра на работу (хорошо хоть, не каждый день). И тоже "сова". Мне хуже всех. :) Как живете, как живете... Да человек ко всему привыкает. :)
Заведите ребенка, второго. Глупыми вопросами задаваться станет некада.
13 Mar 2008, 11:24
а я в 7 встаю....
13 Mar 2008, 12:39
Так и живем, полуночничая. :) Вот, только что просыпаюсь с первым кофе. А сегодня на утро было не мало напланировано обегать. Все к черту продрыхла... Ну и ладно, сделается потом... Что не сделается, так было и не столь надо. :):) ВЕчером "развлекаюсь" часов до 2-3, а утром встать не могу. Зато нам, совам, нет равных в случаях необходимости ночных действий. Жаворонки типа моего мужа начинают "вырубаться" со "спокойной ночи, малыши!" одновременно. :):):)
13 Mar 2008, 12:52
пыталась вспомнить, когда последний раз ложилась спать хотя бы в полночь- так и не вспомнила. Тоже до двух бодорствую, еще бы сидела, но просто уже пинками начинаю себя спать загонять. Правда, научилась "частично" бороться со злом - оставляю ноутбук на работе, так что в инете ночами уже не сижу.
13 Mar 2008, 19:45
Лечь в 12 ночи для меня рано. Я могу потом проснутся в 2 и заниматься до 4-5 утра делами и снова уснуть до 9. А потому лучше сразу ложиться в 1-2. Примечательно то, что и когда у меня выходные дни или отпуск и можно всё переделать днём я не могу. Буду слонятся по дому бесцельно, смотреть в окно или валятся. Работоспособность поднимается с наступлением сумерек, могу переделать гору работы и потом ещё ОБЯЗАТЕЛЬНО почитать, попивая чай. От возраста не зависит. Когда дети-погодки были маленькими я падала от усталости,но раньше 1 часа ночи уснуть просто не могла. Сейчас тоже самое. Но при этом я легко встаю в любое нужное мне время, в 6-7 утра, если надо. Чувствую себя лучше всего , если просыпаюсь в 9.
14 Mar 2008, 15:08
То же самое! муж недавно купил средство для пола без запаха, потому что я купила с сильным ароматом и его этот запах будит, когла я после полуночи втихаря полы мою... :)
13 Mar 2008, 19:51
Жуть! Не могу больше! И ребенок такой же сова. Для нас утро "на работу и в сад" - самое тяжелое время:(
13 Mar 2008, 21:17
Да уж, я не понимаю проблемы:) Я не могу уснуть, просто даже если ложусь, то не сплю...до 3-х, 4-х ночи. Чтобы уснуть, мне надо действительно несколько дней прилично недоспать. И если мигрень не приключилась, то я тогда засну вечером. Потом главное следить, поддерживать насколько это возможно. Чуть малейший сбой - и я опять съезжаю. А если так получилось, что зачиталась, то покатилась череда бессонных ночей. Короче, даже при недосыпе я влёгкую ложусь позже. Границу сна я прохожу и потом у меня второе дыхание открывается. Так всегда было, меня спящую одевали в садик и с боем укладывали позно вечером. Но, всё-таки я склонна думать, что родителям нужно было лучше режим налаживать и отправлять меня в послеь в восемь:):)
14 Mar 2008, 01:53
такая же... тож мучаюсь. надо силу воли вырабатывать, а все никак)))
14 Mar 2008, 02:09
И я такая :( И проявилось все сильно после родов. Я тогда по 3 часа в сутки спала до дочкиных 3 месяцев, потом по 5-6 часов еще года 3, потом проблема была заснуть раньше 4-5 утра. Последние года 2 все время сонная хожу, выдохлась, видимо, могу спать целый день, при условии, что накануне легла не раньше четырех. Если едем в отпуск на самолете, то я 1,5 суток не сплю, обычно выезжаем из дома утром, муж с дочкой спят, а я вещи ночью собираю, т.к. все равно не засну. Но самый ужас - моя дочка тоже "сова". Сначала она перепутала день и ночь, потом спала по 2 раза по 2-3 часа днем и на ночь засыпала в 2 ночи.... А сейчас, несмотря на то, что в садик ходит, засыпает стабильно не раньше половины двеннадцатого ночи, встает в половине восьмого, благо, хоть днем спит в саду. А если дома целый день, то встает в 9 и не спит днем вообще. Что только ни делали, чтобы изменить режим, теперь рукой махнули. ЗЫ: ...а еще.... у меня фамилия с полным именем по первым двум буквам сокращаются как СоВа :)))) На роду, короче, написано...
14 Mar 2008, 03:16
всем доброй ночи! это мой обычный график теперь ходить на еву в 2-3 часа ночи. после рождения второго график сдвинулся на 2 часа...
14 Mar 2008, 03:43
Бывает.
14 Mar 2008, 10:29
Ощущаю себя точно также и ничего поделать не могу!
14 Mar 2008, 11:25
Присоединяюсь, сама такая :)
14 Mar 2008, 11:51
Я тоже сова!!! Сижу за компом и матерю ЕВУ ))))второй час утра Утром как улитка а к ночи огурец ! Сын тоже совёночек растёт)
14 Mar 2008, 16:11
Всю жизнь таку же мучаюсь. До истерик:)))))))))
14 Mar 2008, 17:09
ДаАаАа... А как быть законченому жаворонку, когда и дочка, и муж, конченые совы? Я в 20-30 вырубаюсь, а у них веселье в разгаре. Они спать идут в 00, 00-30. Утром я веселая переделываю кучу дел и начинаю, как Баба Яга ходить кругами: ну вставайте - полчаса осталось, 20 минут осталось, 10 минут осталось. А потом они встают, злые, как черти, не умываясь разлетаются, бросив чашки с остатками чаю-кофе. Да еще и с вечера горы бардаков оставляют. Вобщем, завтраки на мне, потому что я раньше встаю и ужины на мне, потому что я раньше всех возвращаюсь. И уборки на мне, потому что убирать у них настроение появляется только к 11 вечера. А за это я и убить могу.
17 Mar 2008, 20:44
Вот и моя мама от нас всех мучается: и от кардинально другого режима, и от плохого настроения по утрам, и от полуночных болтаний по квартире... Правда, завтрак, кто хочет, сам себе сооружает. А с ужином - как получится, часто "кто что нашел, тот то и съел" :-D. В силу общей ленивости ;)
14 Mar 2008, 18:11
и у меня ничего не выходит с вставанием и укладыванием пораньше..совиная натура берет свое..)
17 Mar 2008, 03:46
дааааааааааааа сложно нам, я вот в 4-4,30 спать иду, не могу заставит идти раньше, деть просыпается 8-8,30 если даёт ещё поспать пару часов,хорошо, нет-то ложусь днём с ним спать. Я правда работаю с 10 вечера, могу и в 2 и в 3 ночи домой вернуться.
17 Mar 2008, 08:03
А я вообще непойми кто,ложусь заполночь и встаю в семь.
17 Mar 2008, 16:47
Как я вас понимаю. Я тоже сова. где-то ближе к 12 ночи у меня начинается "творческий подъем". С утра это просто жуть. даже если остаюсь дома одна с утра ничего не могу, а ближе к вечеру все умные мысли начинают приходить)))
17 Mar 2008, 16:58
Я та еще сова, утром встать для меня - такое мучение, это занимает у меня 30! минут. :( Где то читала, что "совы" - это те, кто родился вечером или ночью, "жаворонки" - наоборот. Я в 9 вечера родилась, вот интересно у других совпадает или брехня все?
17 Mar 2008, 20:38
Я тоже "совей всех сов" :) - родилась в 19:45. Сестра моя - тоже сова та еще (в полночь родилась). Ребенок - спать ложится поздно, встает рано (родился в полпятого утра). Папа мой больше похож на сову - хотя начинает собираться спать как все нормальные люди. Мама - чистый жаворонок. Вот она нас всех и гоняет спать :). В детстве попадало за брожение\чтение\чаепитие по ночам :-D
17 Mar 2008, 20:54
:) Блин, неужели все так просто и зависит от времени рождения!?
18 Mar 2008, 21:21
Лично я других причин не вижу :)
19 Mar 2008, 04:38
Ну не знаааю... У меня одна дочка родилась почти в четыре дня, вторая почти в шесть утра. Обе без проблем идут в восемь в постель(младшая часы не знает и может и раньше уснуть), а встают в семь при любых обстоятельствах, я как-то в седьмом часу ложилась утром спать, а младшая проснулась и всё, спать уже не может. Я родилась в 0.40, сова законченая.
19 Mar 2008, 20:06
По детя судить трудно. У меня в детстве тоже без проблем было утром вставать. А сейчас...
19 Mar 2008, 15:47
Я родилась в час дня, а вто раньше 2-3-4 уснуть не могу. Утром раньше 9-10 меня лучше вообще не трогать....
19 Mar 2008, 22:02
Точно не зависит;). Я родилась поздно вечером, но категорически не сова.
19 Mar 2008, 18:24
и правда, может,от времени рождения зависит? Мы с дочкойродились в полночь с копейками, обе совы. А вот мама моя родилась в 6 утра, так по жизни жаворонок. В 10 вечера уже носом клюет,а в 6 утра - как огурец. Для меняже встать в 6- ужжассс
18 Mar 2008, 00:03
Мучаюсь как сова, каждое утро объясняющая себе, что состояние моей кожи, моё здоровье требуют, нет, вопиют о пересмотре режима. Но посидеть до 2-3 ночи - это так здорово! Работа, дополнительные занятия ребёнка, проверка детских уроков, домашние дела - с 00.00 часов только и наступает личное время. Лечь в 23 - значит его лишиться... Как жить - непонятно...
19 Mar 2008, 04:41
Вот, это основное! Я с ужасом думаю, что если бы у меня родился ребнок, который всё утро со мной дрых, а вечером гулял. Не вынесу:) Хотя, думаю, у детей можно наладить режим... У них же нет таких психологических заморочек. Одно дело надо, но просто как тогда удовлетворение получать, личное:):)
Anonymous
18 Mar 2008, 21:04
У меня скоро кукушка съедит...Ложусь не ранее 4 ночи,а поднять себя надо в 7:00...И так на протяжении многих лет...
19 Mar 2008, 04:44
Я бы не осилила! у меня такой режим держится за счёт "отсыпательных моментов". И то, сейчас недосып на мне сильно сказывается, и на самочувствии и на внешнем виде.
20 Mar 2008, 01:20
Тоже падаю в любом свободном месте квартиры и сплю, если часик днём выкроить удаётся :-7 (и опять же удовольствие непередаваемое...).
Читайте больше обсуждений на эту тему в Форуме
Общественная жизнь \ Все остальное

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325