AD
Фитнес-тренер и нутрициолог Екатерина Медушкина порой помогает женщинам избавляться от десятков лишних килограммов, а потому знает, что для обретения красивого тела важно следить за состоянием кожи на всех этапах похудения. Важной частью ухода является использования скраба, и заслуженной популярностью пользуется кофейный. Он борется не только с дряблой кожей, но и с целлюлитом.
Медушкина советует использовать скраб несколько раз в неделю, применяя его на проблемных зонах и отводя 3-5 минут на каждую из них. Хранить средство можно в холодильнике, но не дольше пары дней.
Медушкина советует использовать скраб несколько раз в неделю, применяя его на проблемных зонах и отводя 3-5 минут на каждую из них. Хранить средство можно в холодильнике, но не дольше пары дней.
Кофейный скраб
Молотый кофе — 50 г
Кипяток — 50-70 мл
Молотая корица — 2 ст. л.
Оливковое масло — 1 ст. л. (можно кокосовое или любое другое)
Эфирное масло лаванды — 3-5 капель (можно любое другое эфирное масло, какое нравится)
Екатерина Медушкина
1. Добавить кипяток к кофе.
2. Добавить все остальные ингредиенты.
3. Все смешать до консистенции густой сметаны, чтобы удобно было наносить.
