Меню

Новости

В здоровом теле — здоровый дух! Роза Сябитова показала свою утреннюю зарядку

В здоровом теле — здоровый дух! Роза Сябитова показала свою утреннюю зарядку
Главная сваха страны Роза Сябитова хорошеет день ото дня. Постройневшая, помолодевшая телеведущая не перестает радовать поклонников не только мудрыми житейскими советами на тему отношений, но и рассказывает, как поддерживает здоровье и фигуру в тонусе.
AD
AD
Роза Сябитова не сторонник современной звездной моды на регулярное посещение спортзала и тесную работу с тренером. Но тем не менее телеведущая на протяжении многих лет ежедневно находит время на утреннюю зарядку, которая помогает ей лучше справляться с невзгодами и сохранять здоровье.
« В моём возрасте важна регулярная физическая нагрузка, и не только потому, чтобы участвовать во многих экстремальных шоу, но и предотвратить в будущем атрофию мышечных тканей», — уверена сваха.
Но, по словам Розы Раифовны, выполнять комплекс физических упражнений надо исключительно утром и натощак, желательно сразу после пробуждения. Затем надо выждать полчаса, прежде чем принимать пищу.

Напомним, что в прошлом году 57-летняя Сябитова приняла участие в перезапуске знаменитого проекта «Форт Боярд», где вместе с ней появились Мария Погребняк, Николай Соболев и успевший в последние дни сильно прославиться благодаря роману с Ольгой Бузовой Давид Манукян.

Однако, несмотря на столь молодую команду, Роза Раифовна стойко прошла все испытания и осталась очень довольна участием в легендарном проекте.
Телеведущая Роза Сябитова
Телеведущая Роза Сябитова
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325