AD
Сергей Пенкин стал новым гостем проекта Дмитрия Гордона. В откровенном интервью он рассказал о личной жизни, карьере, но в начале разговора исполнитель раскрыл секрет радикального похудения. Он признался, что, готовясь к большому сольному концерту, который состоялся в феврале этого года, понял, что хочет хорошо выглядеть на сцене, ведь его музыканты кажутся стройнее. Артист выбрал строгую диету, чтобы быстро добиться результата.
Он признался, что отказался от углеводов, начал есть мясо, рыбу и курицу, приготовленную на пару. Так он избавился от двадцати килограммов, а после концерта решил не прекращать диету. Правда, Сергей отказался от ставшего привычным рацион и держал пост на протяжении месяца, в это время он ел крупы, картофель и овощи. Певец заявил, что получает огромное удовольствие от новых привычек: он добавляет в чай мед вместо сахара, а подсаливает блюда с помощью соевого соуса. Сергей уверен, что ему удастся сохранить нынешнюю форму, ведь от старого гардероба он уже избавился.
Он признался, что отказался от углеводов, начал есть мясо, рыбу и курицу, приготовленную на пару. Так он избавился от двадцати килограммов, а после концерта решил не прекращать диету. Правда, Сергей отказался от ставшего привычным рацион и держал пост на протяжении месяца, в это время он ел крупы, картофель и овощи. Певец заявил, что получает огромное удовольствие от новых привычек: он добавляет в чай мед вместо сахара, а подсаливает блюда с помощью соевого соуса. Сергей уверен, что ему удастся сохранить нынешнюю форму, ведь от старого гардероба он уже избавился.
Сергей Пенкин
Артист признался, что не ожидал такого интереса публики к его юбилейному концерту: организатором даже пришлось разобрать оркестровую яму, чтобы установить дополнительные места для зрителей. Сергей заметил, что теперь его стали слушать и молодые люди, поэтому он задумывается о записи песен в новом формате.