AD
Юлия и раньше рассказывала, что следит за своим питанием и вкладывает много усилий в свою подкачанную фигуру. На днях она поделилась всеми секретами своей стройности. Девушка призналась, что в дни перед съемками ничего не ест после семи вечера, а свой дневной рацион уменьшает в два раза.
«Чтобы на экране выглядеть стройной, лучше себя немного «подсушить». Конечно, вес и объемы тела зависят не только от еды. У меня, например, по природе атлетичная фигура. Но ведь можно выглядеть полной и при небольшом весе».
Всем известно, что камера прибавляет несколько килограмм. Поэтому девушка не только регулярно сидит на диете, но и посещает тренажерный зал.
«Моя обычная нагрузка — это час занятий на наклонной беговой дорожке (ведь только через 40—50 минут интенсивных занятий начинается процесс сжигания жиров)» - рассказывает Юлия. Она считает лучшим показателем стройности вовсе не цифру на весах, а то, как хорошо сидят на фигуре юбки и брюки. Паршута старается использовать время в спортзале на максимум и во время тренировок читает художественные книги и сценарии. Подписчики воодушевлены силой воли девушки и желают ей дальнейших успехов.
«Чтобы на экране выглядеть стройной, лучше себя немного «подсушить». Конечно, вес и объемы тела зависят не только от еды. У меня, например, по природе атлетичная фигура. Но ведь можно выглядеть полной и при небольшом весе».
Всем известно, что камера прибавляет несколько килограмм. Поэтому девушка не только регулярно сидит на диете, но и посещает тренажерный зал.
«Моя обычная нагрузка — это час занятий на наклонной беговой дорожке (ведь только через 40—50 минут интенсивных занятий начинается процесс сжигания жиров)» - рассказывает Юлия. Она считает лучшим показателем стройности вовсе не цифру на весах, а то, как хорошо сидят на фигуре юбки и брюки. Паршута старается использовать время в спортзале на максимум и во время тренировок читает художественные книги и сценарии. Подписчики воодушевлены силой воли девушки и желают ей дальнейших успехов.
