Варвара Вербенко
Биохакинг, простыми словами, это набор действий, направленных на повышение качеств и продолжительности жизни человека. Биохакеры — люди специфические. Свой организм они воспринимают, как систему, которую можно взломать. Оказывается, чтобы улучшить здоровье, вовсе не обязательно проводить велотренировки в кислородной маске, регулярно посещать криокамеру и ежедневно глотать по тридцать капсул ноотропов, созданных под личный геном. Достаточно воспользоваться некоторыми из рекомендаций, которые нам рассказала Ирма Лэйк.