Брокколи

• Еда
• Котлеты
• Брокколи
• Вкусные рецепты

Классический обед, состоящий из котлет и гарниром, многим не подходит: зачастую он отличается жирностью и высокой калорийностью, да и врачи не рекомендуют употреблять в пищу много красного мясо. Однако сохранить привычную форму рациона, сделав его более полезным, с легкостью можно с помощью овощных котлет, рецептов которых великое множество. Большой популярностью пользуются котлеты из брокколи, а если добавить в них моцареллу, то такой способ разнообразить рацион будет воспринят положительно даже поклонниками классических мясных блюд.

• Еда
• Суп
• Брокколи
• Вкусные рецепты

Многие мамы сталкивались с тем, что добавить в рацион ребенка достаточное количество овощей оказывается задачей не из тривиальных. Вместо полезных блюд малышы часто отдают предпочтение вредным, и выход тут только один: сделать овощи не менее вкусными, чем сладости! Как детям, так и взрослым по вкусу может прийтись крем-суп из брокколи и сливок, обладающий нежным вкусом и легкой текстурой. Попробуйте!

• Капуста
• Еда
• Запеканка
• Брокколи
• Вкусные рецепты
• Дарья Близнюк

Длинные новогодние праздники подходят к концу, поэтому пора переходить на блюда попроще или хотя бы запастись хорошими рецептами. Предлагаем приготовить запеканку с фаршем индейки (можно заменить на куриный), брокколи и цветной капустой. Это красиво, вкусно и полезно.

• Выпечка
• Еда
• Рыба
• Пирог
• Киш
• Брокколи
• Вкусные рецепты

Хотите приготовить сытное блюдо, да еще и впрок? Тогда французский открытый пирог — киш — отличной подойдет! Он впишется в любую трапезу, а еще прекрасно поддается заморозке! 20 минут в микроволновке, и прекрасный обед, перекус или ужин у вас на столе.

• Дети
• Брокколи
• Питание детей
• Детское здоровье

Учёные из Университета Иллинойса настоятельно рекомендуют ввести в рацион детей брокколи, поскольку этот овощ помогает повысить их успеваемость в школе.

• Дети
• Беременность
• Витамины
• Брокколи
• Шпинат
• Полезные продукты

7 апреля отмечается Международный день здоровья. Для тех, кто в ближайшее время планирует беременность, программа «Подумай за двоих» подготовила рейтинг полезности продуктов питания.

• Еда
• Брокколи
• Крем суп
• Инстаграм
• Анна Пустырникова

Если вы любите овощные супы, наверняка в вашей поваренной книге записан не один удачный рецепт. Однако хорошая хозяйка никогда не боится различных экспериментов, поэтому с удовольствием знакомится чем-то новым. Попробуйте приготовить ароматный крем-суп из брокколи, шпината и тигровых креветок по рецепту Анны Пустырниковой, возможно, этот вариант станет для вас одним из любимых. Креветки добавлять в блюдо вовсе необязательно, они скорее служат украшением и приятным дополнением.

• Здоровье
• Диета
• Брокколи
• Рецепты для похудения

Брокколи с творожно-чесночным соусом - низкокалорийный гарнир, также хорошо подходит для перекуса. Прелесть этого блюда в том, что его можно кушать даже поздно вечером!

• Яйца
• Здоровье
• Диета
• Брокколи
• Диета для мужчин
• Завтрак на диете
• Обед на диете
• Ужин на диете
• Мужчина на диете
• Голубцы из савойской капусты
• Оворобьелло
• Рисовые галеты

Как бытие определяет сознание…

• Еда
• Суп-пюре
• Брокколи
• Вкусные рецепты
• Сухарики с чесноком
• Сыр Дор блю
• Сыр с плесенью
• Мясной бульон

Простой и вкусный суп-пюре.