Как известно, май – это не только мир и труд. Это еще пикник и шашлык! Два последних мероприятия могут быстро свести на нет результаты похудения... Но этого не произойдет, если мы встретим сезон пикников во всеоружии!
Женщины, которым в зрелом возрасте удается выглядеть молодыми и стройными, вызывают восхищение. Стройность – результат их образа жизни, и секреты стройности у каждой свои. Наши героини поделились своими рецептами стройности!
Редакция Евы.Ру и Издательский дом журнала "ЗДОРОВЬЕ" рады объявить результаты конкурса "Худеем правильно".
В сказочной эффективности акупунктуры я убедилась на своей шкуре, когда раз и навсегда бросила курить, а смолила я по пачке в день на протяжении десяти лет и сколько помню себя курящей, всегда хотела завязать, но не могла. Так что полный отказ от сигарет после трех сеансов иглоукалывания на дому у доктора, был настоящим чудом.
Хочется, конечно, беззаботно радоваться каждому ушедшему килограмму, но если вы новичок в похудении, то лучше радоваться потом. А сначала подумать и разобраться – жир ли ушел?
Давно хотела написать про различные опыты с похудением, которые я проделывала в молодости, когда еще в глубине души очень хотела думать, что существует на свете волшебные методы похудения, не требующие особых усилий.
Быстро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Из хороших новостей прошедшей недели: возобновила занятия спортом: три раза занималась в зале плюс по сеансу йоги и бассейна. Были опасения, что пять недель перерыва сильно скажутся, но к удивлению, форму я практически не утратила, ну, мышцы поныли слегка после первой тренировки, но я даже люблю эту приятную усталость после зала: напоминает о том, что ты – молодец.
Мать вместе с дочерью решили совместно похудеть, смотрите на годовой результат.
На Украине изобретены чудо-конфеты, которые сжигают жир и улучшают работоспособность, выносливость и умственную деятельность.
Как правильно выйти из праздников – собрать всю волю в кулак и устроить разгрузочный день? Или сесть на диету? Ни в коем случае! Просто скорректируйте режим питания.
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325
© Eva.ru 2002-2021
