Не понимаете, почему полнеете? Проверьте, насколько аккуратно следуете своему ежедневному режиму питания. При условии, что он неупорядочен, а Вы садитесь обедать и ужинать в разное время, повышается риск появления лишнего веса – предостерегают специалисты.