Ученые из Новой Зеландии выяснили, что употребление двух киви в день позволяет избежать чувства усталости и помогает в борьбе с депрессией.
Ученые из Новой Зеландии выяснили, что употребление двух киви в день позволяет избежать чувства усталости и помогает в борьбе с депрессией.
За окном - дождливая осень, впереди - сезон простуды и гриппа, и самое время подумать о том, какие продукты включить в свой рацион, чтобы помочь организму пережить непростой осенне-зимний период. Киви на прилавках российских магазинов не является дефицитным товаром, а многие люди почему-то обходят своим вниманием эту уникальную ягоду. Предлагаем вам несколько доводов в пользу появления киви на вашем столе.
Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.
Простой рецепт приготовления коктейля.
Предлагаю вам рецепт фруктового мороженого.
Зимой особенно актуальны рецепты из фруктов - авитаминоз! Своими рецептами с нами поделились еварушницы в конкурсе Фруктовая фантазия
Стоит узнать, какие фрукты-ягоды лучше всего защищают от болезней сердца, какие полезны для печени, а какие предотвращают появление морщин.