Российская фотомодель Алена Шишкова, бывшая возлюбленная известного российского рэп-исполнителя Тимати, продемонстрировала упругие ягодицы и соблазнительную грудь в сексуальном купальнике. Поклонники высоко оценили фигуру девушки.
Российская фотомодель Алена Шишкова, бывшая возлюбленная известного российского рэп-исполнителя Тимати, продемонстрировала упругие ягодицы и соблазнительную грудь в сексуальном купальнике. Поклонники высоко оценили фигуру девушки.
Одна из самых красивых и сексуальных топ-моделей, известная всем, кто интересуется модой и новостями шоу-бизнеса, 31-летняя Ирина Шейк поразила фотографией в купальнике.
Для стройности тела иногда не хватает всего одного штриха – плоского живота. Мы поговорим сегодня о хирургических способах изменения его контуров.
Юлия Энхель, эксперт красоты и здоровья, бьюти-блогер и бизнес-леди поделилась комплексом ударных упражнений на пресс, а также своими взглядами на ЗОЖ и культуру питания детей.
Эдуард Каневский, эксперт шоу «Свадебный размер» на «Dомашнем», поделился комплексом упражнений, который позволит быстро привести себя в форму.
Многие откладывают тренировку до конца дня, когда важные дела (работа, учеба) уже позади. Однако, если делать упражнения с утра - это послужит отличным стартом для остальной части дня.
Сколько переживаний и расстройств доставляет начинающий обвисать живот. Еще больший удар получают совсем молодые мамы в первые же дни после рождения ребенка, сильно растянувшийся за время беременности живот уже не принимает свою прежнюю форму. Но не стоит опускать руки, обвисший живот - это не приговор, а просто сигнал к действию. Необходимо запастись силой воли и большим желанием избавиться от этой проблемы, в этом вам поможет комплекс из 3 упражнений против обвисшего живота.
На первый взгляд может показаться, что в приседаниях нет ничего сложного и знать там особо нечего, однако, это не так. Чтобы научиться правильно приседать, необходимо поставить технику и время от времени поглядывать на себя в зеркало.
Возьмите на заметку эти 7 необычных и эффективных упражнений для фигуры, если делать их ежедневно, то фигура станет заметно лучше.
Мы уже знакомили вас с обладательницей лучшей попки в Бразилии - Карин Фелисардо (Carine Felizardo). Чтобы быть в прекрасной форме, девушка активно занимается спортом в тренажерном зале. Своими результатами модель делится результатами на своей страничке в Инстаграм (@carinemiss), где у нее уже 112 тысяч подписчиков.