Сегодня много говорят о разных зависимостях, например, от сахара. В социальных сетях на эту тему можно прочитать много чего интересного, в том числе и у Татьяны Котовой — на днях она рассказала, как исключить сладкое из рациона.
Отказ от сахара — первое, с чего начинает любая женщина, решившая сесть на диету, и это всего оказывается намного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Сахар вызывает зависимость, избавиться от которой бывает сложно, но некоторым это удается. В их числе певица Вера Брежнева, которая поделилась своим опытом отказа от сладостей и результатами, к которым он привел.
14 ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом — недугом, которым с каждым годом страдает все большее число людей на планете. Как уберечься и не попасть в число заболевших, читайте в нашем материале.
Весь мир ополчился на сахар — но тортики и конфетки никто у нас не отнимет, без них слишком скучно! И все же если ваш организм посылает вам вот такие сигналы, стоит серьезно пересмотреть свой план питания.
Певица Татьяна Котова любит демонстрировать стройную фигуру в сети. Но разумеется, чтобы добиться результата, которым можно похвастаться, ей приходится усердно работать над собой и не только заниматься спортом, но и ограничивать себя в питании. Сегодня артистка рассказала, как можно без труда отказаться от сахара.
В наши дни все большее количество людей задумывается о здоровом питании, ведь многим хочется жить как можно дольше и оставаться в хорошей форме. В погоне за полезными блюдами из кухонных шкафов исключается мука, крупы и сахар. Однако сладенького-то все равно хочется, и как, к примеру, сделать вкусной даже полезную выпечку? Телеведущая и блогер Мария Кравцова на днях рассказала, чем можно заменить "белый яд", да еще и получить от этого пользу.
Почему после еды так тянет съесть сладенькое, а перед телевизором мы не можем сидеть без упаковки печенья или бокала вина? Советы нутрициолога, как этого избежать.
Когда 43-летняя Эмма Уилсон из Австралии, мама сыновей-сладкоежек, заключала с двумя из них пари на год, она и представить себе не могла, что дети выиграют. Оказывается, в еде можно спокойно обходиться без сахара и совсем от этого не страдать.
Ученые из университета Париж-Сакле (Франция) выяснили, что большинство людей, которые подслащивают чистый йогурт перед употреблением, кладут в него слишком много сахара.
Волшебный рецепт чудо - блинчиков. Очень быстро и легко приготовить.
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.320
© Eva.ru 2002-2020
