Домашний фитнес: Жасмин поделилась секретами тренировок

Жасмин опубликовала в Instagram трогательный снимок со своими детьми. Как такая хрупкая с виду мама умудрилась взять на руки своего сына Мирона и дочь Маргариту? Певица сама поделилась этим секретом.

Домашний фитнес: Жасмин поделилась секретами тренировок


«Занимались ли вы когда-нибудь гиревым спортом в домашних условиях?...», - задала вопрос подписчикам артистка.

Многодетная мать с иронией поделилась какими упражнениями нужно заниматься в домашних условиях, чтобы поддерживать свою фигуру в тонусе и выглядеть стройно:

«Инструкция проста: берем одного ребенка в левую руку, закрепляем. Берем второго в правую, и вот так, обвесившись гирьками, идем гулять.»

Подписчикам понравился этот совет:

«Замечательные гирьки! Такие хорошенькие, всего-всего только хорошего вам.»

«Ничего себе вы сильная женщина»

«Такие гирьки самые прекрасные,я тоже таким спортом занималась»

Ева.Ру начала публиковать выборочные лучшие статьи и обсуждения в свои группы в соцсетях. Подпишитесь на нас в Facebook, Instagram, Vkontakte, Одноклассники, чтобы читать нас и всегда оставаться на связи. Спасибо!

  • Жасмин идёт в противовес Шанель

    Певица, актриса, телеведущая, модель, дизайнер и Заслуженная артистка России Жасмин решила пойти в противовес устоям Коко Шанель. Но фанаты были этому только рады.

← Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

Рассказать друзьям


rambler