Домашний фитнес: Жасмин поделилась секретами тренировок

Жасмин опубликовала в Instagram трогательный снимок со своими детьми. Как такая хрупкая с виду мама умудрилась взять на руки своего сына Мирона и дочь Маргариту? Певица сама поделилась этим секретом.

Домашний фитнес: Жасмин поделилась секретами тренировок

«Занимались ли вы когда-нибудь гиревым спортом в домашних условиях?...», - задала вопрос подписчикам артистка.

Многодетная мать с иронией поделилась какими упражнениями нужно заниматься в домашних условиях, чтобы поддерживать свою фигуру в тонусе и выглядеть стройно:

«Инструкция проста: берем одного ребенка в левую руку, закрепляем. Берем второго в правую, и вот так, обвесившись гирьками, идем гулять.»

Подписчикам понравился этот совет:

«Замечательные гирьки! Такие хорошенькие, всего-всего только хорошего вам.»

«Ничего себе вы сильная женщина»

«Такие гирьки самые прекрасные,я тоже таким спортом занималась»

...

Вам будет интересно
  • Жасмин идёт в противовес Шанель

    Певица, актриса, телеведущая, модель, дизайнер и Заслуженная артистка России Жасмин решила пойти в противовес устоям Коко Шанель. Но фанаты были этому только рады.

...

Следите за EVA.RU

rambler