Елена Исинбаева instgaram.com/isinbaevayelena

28 марта 2020 19:29
Всем привет!А я соблюдаю запрет на выход из дома в течении недели!Конечно не нужно поддаваться панике, но выполнять рекомендации просто необходимо! Это в интересах наших с вами родителей, бабушек и дедушек!Сейчас стоит перетерпеть дискомфорт, ради дальнейшей жизни наших близких!Пожалуйста, будьте социально ответственны!!!Не выходите на улицу в течении этой недели без острой необходимости!Только вместе мы сможем не допустить распространение вируса.Появившееся свободное время я использую с умом. Учу английский язык, играю с детьми, читаю книги и делаю тренировки.Посвятите себя семье и тем делам, на которые всегда не хватало времениРасскажите мне, чем вы занимаетесь дома? Hello everyoneAnd I observe the ban on leaving the house for a week!Of course, you do not need to give in to panic, but you just need to follow the recommendations! This is in the interests of our parents and grandparents!Now it is worth enduring the discomfort for the sake of the future life of our loved ones!Please be socially responsible!!!Do not go outside during this week without urgent need!Only together can we prevent the spread of the virus.I use my free time wisely. I learn English, play with children, read books and do training.Devote yourself to your family and those things that you never had enough time for Tell me, what do you do at home?

24 марта 2020 17:40
Well, here's the clarity!Today it was officially announced that the Olympic games in Tokyo 2020 were postponed to the next year.The official date of the OG has not yet been determined, and the process of discussing dates with international federations and National Olympic Committees is still pending. What is known is that the games should take place before the summer of 2021.Dear athletes, I know exactly how you feel about this news. It seems infinitely long and even painful to wait a whole year before performing at the Olympics, but let's try to extract positive moments from this difficult situation.First, there is clarity!Secondly, you and your coaches have time to review your training and work out a new training plan!Well, and third, the games will definitely be, no one has canceled them, it's only a matter of time!It is important to understand that athletes all over the world today are in equal conditions, in equally difficult conditions, and no one has any advantages over anyone.The decision to postpone the OG was made primarily in the interests of the athletes.So dear athletes, spectators who have already bought tickets to the OG, we are patient, we monitor our health, we observe a social distance, we follow the recommendations of the WHO and we do not panic

24 марта 2020 17:28
Ну вот и ясность появилась!Сегодня официально стало известно, что Олимпийские игры в Токио 2020 перенесли на следующий год.Официальная дата проведения ОИ ещё не определена, предстоит процесс обсуждения дат с международными федерациями и национальными олимпийскими Комитетами. Известно лишь то, что игры должны состояться раньше лета 2021.Дорогие спортсмены, я точно знаю, что вы сейчас чувствуете и как переживаете эту новость. Ждать ещё целый год до выступления на Олимпиаде, кажется бесконечно долго и даже мучительно, но давайте постараемся извлечь позитивные моменты из этой сложной ситуации. Во-первых, появилась ясность! Во-вторых, у вас с тренерами появилось время для пересмотра своей подготовки и проработки нового тренировочного плана! Ну и в-третьих, игры точно будут, их никто не отменял, вопрос времени!Важно понимать, что спортсмены всего мира сегодня находятся в равных условиях, в одинаково сложных и ни у кого, ни перед кем нет никаких преимуществ.Решение о переносе ОИ было сделано в первую очередь в интересах спортсменов.Так что дорогие спортсмены, зрители, уже купившие билеты на ОИ, набираемся терпения, следим за своим здоровье, соблюдаем социальную дистанцию, выполняем рекомендации ВОЗ и непаникуем P.S. in English will be next post.

23 марта 2020 09:04
Время можно использовать с пользой:)Развиваю свои навыки в рисовании.Ваша оценка от 1 до 10 Time can be put to good use:)I'm developing my drawing skills.Your rating is from 1 to 10

22 марта 2020 09:25
Пока не попробуешь, не поймёшь!Первый раз в жизни проплыла баттерфляем. Сначала думала нереально, но как оказалось весь секрет не в силе, а в технике. Понятно, до идеала ещё далеко, но когда хоть немного получается, эмоции захватывают.Спасибо Дмитрию, нашему инструктору и участку проекта @isinbaevasport.И раз уж сегодня важно количество человек на спортивном объекте, то нас было не больше 20 человек.Все нормы и правила соблюдены!Until you try, you won't understand!For the first time in my life, I swam a butterfly. At first I thought it was unrealistic, but as it turned out, the whole secret is not in the force, but in the technique.It is clear that the ideal is still far away, but when at least a little turns out, emotions take over.Thanks to Dmitry, our instructor and @isinbaevasport project participant.And since the number of people at the sports facility is important today, there were no more than 20 of us.All rules and regulations are met!

20 марта 2020 13:35
@isinbaevasport в действии.Сегодня сдавали стрельбу.Тренировки в спортивном стрелковом клубе @sk_professional_ не прошли даром.Спасибо большое нашему тренеру Валерии за обучение и поддержку.Команда @isinbaevasport поздравляю вас всех с первым нормативом на золото.Стали ещё ближе на шаг к достижению цели!@isinbaevasport in action.Today passed shooting.Training in the sports shooting club @sk_professional_ was not in vain.Thank you very much to our coach Valeria for training and support.Team @isinbaevasport congratulations to all of you on your first gold standard.We are one step closer to achieving our goal!

19 марта 2020 13:00
Сегодня сложно что-либо планировать и реализовывать, но мы @isinbaeva.fund стараемся не унывать и главное не паниковать!Из-за вируса охватившего весь мир, этапы отборочных соревнований «Каждый ребёнок достоин пьедестала», в других городах нашей страны приходится переносить на более поздние сроки.Ну ничего, главное здоровье!Всем позитива и пожалуйста без паники!Рекомендую слушать больше не новости из телевизора, а мнения компетентных вирусологов и профессоров Today it is difficult to plan and implement anything, but we are @Isinbaeva.fund try not to get discouraged and most importantly not to panic!Due to the virus that has spread all over the world, the stages of the qualifying competitions "Every child is worthy of a podium" in other cities of our country have to be postponed to a later date.Ah nothing, importantly health!Wish to all stay positive and please do not panic!I recommend listening no longer to news from TV, but to the opinions of competent virologists and professors

18 марта 2020 19:31
Подарили дочери на 8 марта микроскоп ( p.s. это была её просьба).Теперь все в доме подлежит тщательному осмотру Отгадаете что это?We gave to our daughter a microscope on March 8 ( p. s. this was her request).Now everything in the house is subject to a thorough inspection Guess what it is?

07 марта 2020 13:40
Всем отличного и предпраздничного настроения! Мужчины крепитесь, девочки, отличных выходных! All have a great and pre-holiday mood! Men get strong, girls have a great weekend!

05 марта 2020 14:46
«Яйцо пашот с картофельными драниками и голландским соусом».Вам нравится такое блюдо? "Poached egg with potato pancakes and hollandaise sauce." Do you like this dish?

04 марта 2020 11:45
Отборочный этап в Нижнем Новгороде

03 марта 2020 16:13
Могу пропустить обед, но не тренировку! А вы? I can skip lunch, but not workouts! And you?

01 марта 2020 18:29
Когда муж - лучший шеф! Лучший «Цезарь», который я когда-либо кушала! Спасибо родной!

29 февраля 2020 20:01
После тренировки, главное восстановление и расслабление!Мы, @isinbaevasport, восстанавливаемся после тяжёлой тренировки...Ребята, вы молодцы, такое количество упражнений и нагрузку не каждый выдержит! Нам осталось 3 недели до момента истины After training, the main thing is recovery and relaxation!We, @isinbaevasport, are recovering from a hard workout...Guys, you are good, not everyone can stand this amount of exercise and load! We are 3 weeks away from the moment of truth

24 февраля 2020 14:59
Друзья, я очень рада поделится с вами видео, с отборочного этапа спортивного фестиваля, организованного @isinbaeva.fund.В соревнованиях приняли участие 150 дети из детских домов и социально-реабилитационных центров!Уже 8-ой год подряд, мы дарим детям счастие, учим мечтать, ставить цели и добиваться их! Приятного просмотра!

23 февраля 2020 10:10
С праздником Защитника Отечества дорогие мужчины! Будьте здоровы, стройны и счастливы!!!Happy Defender of the Fatherland holiday dear men! Be healthy, slim and happy!!!

21 февраля 2020 11:09
@karolinagofre, макияж огонь! Спасибо тебе большое дорогая Ждём результатов съемки

20 февраля 2020 09:22
@jonathan_guerreiro91, спасибо тебе большое за исполнение моей мечты, покататься на профессиональном катке, да ещё и с таким coach как ты !Скорость на которой вы выполняете элементы, восхищаете...Очень верю, однажды на твоей груди и груди твоей огненной партнёрши @tiffytaz, засияют олимпийские медали золотого достоинства И я верю в твою «светлую» сторону !!!@jonathan_guerreiro91, thank you very much for fulfilling my dream to ride on a professional ice rink, and even with a coach like you !The speed at which you perform the elements is admirable...I really believe that one day on your chest and the chest of your fiery partner @tiffytaz, Olympic gold medals will Shine And I believe in your "bright" side !!!

19 февраля 2020 09:41
@carles5puyol the best from the best! @laureussport #laureuse20

18 февраля 2020 10:08
Laureus World Sport Award 2020!@laureuse20.Желание обладать этой спортивной наградой есть у многих великих спортсменов!Меня признавали дважды лучшей в мире!В этом году, впервые за 20 лет существования премии, в номинации «Лучший спортсмен года», члены академии отдали равное количество голосов за двух номинантов.В итоге, два выдающихся спортсмена были признаны лучшими - это Лионель Месси и Льюис Хамелльтон!Лучшей спортсменкой года признали Симону Байлз.Ведущий вечера, был Хью ГрантБольше фото смотрите в сторис!Laureus World Sport Award 2020! Many great athletes have the desire to have this sports award!I was recognized twice as the best in the world! This year, for the first time in 20 years of the existence of the prize, in the nomination “Best Male Athlete of the Year”, the academies received an equal number of votes for two nominees. As a result, two outstanding athletes were recognized as the best - this is Lionel Messi and Lewis Hamellton! The best female athlete of the year was recognized by Simone Biles. The host of the evening was Hugh Grant More photos look at the story!