превращение толстой гусеницы
в прекрасную бабочку, разумеется! Девы! Хелп ми!!! Голливудские красотки и "теряющие половину себя", монтиньячки и протасовки, и все-все-все! Чувствую, без мощного пинка общественности мне мои телеса и целлюлиты носить до пенсии. Рост - 165, вес - 78. Все попытки похудеть блистательно провалены по причине отсутствия силы воли, хныыык! Короче, это последний решительный бой. В "общаковые" топы свою тушку не пристраиваю - я тама стыдливо спрячусь за чужие спины и буду продолжать хомячить булки. А так вот, на всеобщем обозрении и коллективном порицании, есть хоть какая-то надежда. На днях вывешу фотку (брр! заранее стыдно!) и - вперед! ПОЖАЛУЙСТА, ПОДДЕРЖИТЕ! Советуйте, ругайте - но главное не бросайте!!!
Ну 78 - это не такая уж катастрофа, как Вы тут расписали Я 3 года назад с 80 до 56.5 похудела. Правда худела медленно и в 2 этапа. Ушло года 1.5-2 на это Сначала похудела до 66, потом было что-то вроде перерыва, когда я не худела месяца 3-4, потом опять взялась, и за 8 мес. похудела до 56.5 Суть в том, что пока я не стала медленно и верно переходить на здоровое питание. Ничего мне не помогало Если сидела на диете, то потом срывалась. Это было уже 100 раз! И я поняла, что диеты мне не подходят. Как сейчас помню, что пришла в магаз. и купила там 5% творог. Первый раз в жизни :) Решила, что полпачки, залитой йогуртом, съем наутро. И с этого всё началось Я ела только полезные низкожирные продукты. Много овощей, фруктов. Старалась не есть после 6 (но в то время я не работала до 6, и это мне вполне удавалось). В целом я ела только молочные продукты, овощи и фрукты. Вариаций может быть миллион! Мясо и птицу я вообще не люблю. Алкоголь вообще не пью. Рыбу могла оч. редко съесть Сладости не давали мне похудеть и всякие макароны с сыром :) Сыр тоже исключила полностью, потому что он жирный и его можно только немного съесть. А у меня с ним сложные отношения "где кусочек, там и три!" называются :) Так что всё жирное, продукты-концентраты жира и сахара (например, сухофрукты, орехи, сладости) я исключила. Могла съесть что-то такое на праздник. Вернее на праздник я ела это обязательно! ПОтом стала обруч крутить, потом постепенно добавила упраженения по вечерам, потом на даче вобще бегать стала. Стала ходить пешком, выходя на 1 станцию метро раньше своей. Вобщем так. Не страдала! И эффект хороший. Именно тот, который реально держать
У меня тоже вес 78, но рост 164. Тоже надо худеть. В идеале - до 65кг. Вы уже придумали как будете это делать?
Извините, но в идиале, 54, ну хотя бы 56. Моя дочка при росте 163 см, весит 60 и усилено худеет..Хояет 53-50
Скинете, захотите скинете. Главное стремится. Мне вот тоже все говорят остановится, при росте 170 73 кило. Но я хочу 60, ну максимум 65, все-такие мне за 40. Буду стараться.
Каждый сходит с ума по своему. Для меня 65 идеально. "Тощая корова еще не газель".
Да собстно мне то все равно:-)Если силы воли нет, то можно вообще не худеть. Кому как..
Да мне, собственно, тоже. Я в этом весе ношу 44-46 российский размер, что для меня оптимально. И чувствую себя лучшим образом тоже :).
Странно, а я при росте 170 и весе 73 ношу 50-тый размер..парадокс:-)А когда весила 57 носила 46. 44 размер вообще не помню, наверное был в раннем детстве.
Дык все мы разные. И кости и процент жира-мышц. В любом случае, худеть надо из соображений целесообразности, а не на поводу у цифр с оглядкой на отсутствие силы воли.
Если ей так нормально, ее право. Кроме всего, возможно, у нее лишний вес из-за проблем со здоровьем. То, что у Вас лишний вес от отсутствия силы воли не означает, что у других он по тем же причинам.
Я Вам скажу по большому секрету: лишний вес ВСЕГДА из-за проблем со здоровьем. Слушайте, не в обиду, а сколько Вам лет? Я принимала гормоны 20 (!!) лет, если бы я не держала себя в руках, то моя соседка по сравнению со мной была бы дюймовочкой. Эти отговорки, вроде здоровья, целесообразности и прочего для тех, кто смирился и не хочет себя утруждать. Причем чем больше вес тем меньше человек хочет худеть. Я уже писала об этом парадоксе. Я сама, при весе 90 хотела похудеть до 70, сейчас при 73 хочу 65, и задумываюсь о 60. Хотя все вокруг мне говорят, что не надо больше худеть..тоже из-за целесообразности:-)
Целесообразность не от мнения других людей зависит, а складывается из кучи разных персональных факторов. И далеко не всегда лишний вес от проблем со здоровьем. Есть довольно много людей у которых он от лени и обжорства. Вот если Вы, к примеру, не занимаетесь спортом, а тренируете только силу воли на ограничении питания, то действительно при росте 170, Вам нужно худеть по весам до 60 кг и даже в этом весе наверное быдете выглядеть тучной ;). Жир объемный и легкий :).
Рада за Вашу дочку. Очень разумное создание. Надоело писать под клоном, раз на личности переходить начали. 30 в октябре будет. И причины повышения веса тоже гормонального плана. 2 раза по 2 недели уколов прогестерона приблизительно пол года назад(2 недели в октябре 2008 + 2 недели в феврале 2009) и с 65-67кг. стала весить 77-79кг. Притом, вес рос на глазах. Ни в жизть бы не поверила что за 2-3 недели можно на 1 размер увеличиться. И по факту 2 размера за 4 месяца. Питание нормальное. Мучное, сладкое и жирное не жру. А вес не уходит. Увы. Совсем голодом себя морить, это вообще обмен веществ загубить. Тренировки, кстати, тоже как то не способствуют похудению. Они держат мышцы в тонусе, хоть это плюс. Вес как набрался после последнего курса, так и с марта месяца стоит. Что ни делай. Кстати, всяческие диеты вроде суповой на меня вообще не действуют. Я, в свое время, на ней 5 дней просидела до полуобморока, потемнения и искорок в глазах в середине бассейна. Итог - минус 3 кг, которые потом вернулись. Явно вывелась жидкость и только. Есть шальная мысль таблетки какие-нить попробовать. В любом случае, организму нужен пинок какой-то. Несколько лет назад, я успешно с 75 кг. похудела до 65кг. Очень нравилось в том весе :). Кстати, оно само как то получилось. Просто организм решил похудеть, а толчком явилось, как мне кажется, поездка в на отдых :). Притом, не увлечения, романы и прочее, а именно просто отдых на море в горной местности. А может и совпало так... Стиль жизни и питание тогда не менялись много много лет и сейчас такие же, а тогда вот вес почему то ушел и не возвращался до гормонального курса. Очень странно но факт. Хех, те шмотки и на нос сейчас не налезают. А Вам удачи в достижении 60кг. :)
Вы замечательно похудели - молодец, но Топаз права на счет жира - он занимает бОльший объем, чем кусок мяса (мышцы) того же веса. Ну вот я с мамой одной комплекции, роста. Вес у меня больше. Размер одежды - меньше. Мама ничем не занята: позиция у телевизора почти постоянная. Я - много гуляю, катаюсь с детьми на роликах и великах, плаваю.
Извините, но Топаз рассуждает здраво и умно, а вы уперлись в свое... это у вас как раз рассуждения подростка, есть два мнения - мое и неправильное :)))
у всех своя комплекция и при одном росте идеально можно выглядить при разном весе..я 164 см и при весе менее 60 кг выгляжу болезненно и никакого идеала нет,а только желание всех и вся накормить и каждый с вопросом-болеешь?..а вот при 63-65 отлично все..так что...тут еще и кость надо смотреть широкая али нет,тяжелая али нет..так что не зря пишут большой промежуток от и до для 164 см:)а дочке удачи:)
Гусеничка, привет :) У меня предложение! Давай менятся мейлами, и будем друг друга пинать :) А то тоже что то после отпуска никак не вернусь на стезю похудения. У нас комплекция видимо похожая ибо рост 1,60, вес 72. Начинала худеть с 83 :-ъ Как тебе идея? :)
Дрю, буду рада взаимной поддержке. Может, давай объявим промеж себя соцсоревнование - кто первый? Только мне надо здесь, а не в личной переписке, я себя знаю, для меня только такой эксгибиционизм - хоть какой-то паровоз. Причем я ведь, если фотки в режиме он-лайн вешать не буду, так вообще привирать начну.
Не хочу расстраивать, но.... Боюсь, что посторонние пинки Вам не помогут. Верней, может пару недель и помогут, но за это время даже в диетическое питание не успеете втянуться. Нет, правильно Вам выше написали - нужна мотивация, причем внутренняя, а не какие-то абстрактые "Ай-ай-ай" из интернета. Пока не будет желания привести себя в форму и поддерживать ее правильным образом жизни, никакие мыслишки "Хотелось бы быть стройной, красивой и молодой" ни к чему не приведут. Кстати, появлению мотивации может способствовать вывешивание фоток во всеувидение. Когда они просто дома лежат - это одно, а когда вывесила это безобразие на форуме, то реально страшно становится... Так что начало Вами положено, теперь попытайтесь понять ЧТО Вы хотите и ПОЧЕМУ. А уж КАК - для этого и существует форум ;-). Подскажем, поможем, посоветуем. Удачи! (ИМХО)
Ой, спасибо! Вижу, поддержка будет! Милен, я вот именно на обнародование своего фото и уповаю. Сейчас соображу, как и к какому зеркалу пристроится, чтоб отчетливо и без головы - и сразу вывешу сей позор сюда, для того и топик начала. А мотивации у меня нет! Муж любит, мнение других мужчин мне пофиг, красивую одежку на слоненков научилась подбирать, подруг-моделей не имею, так что стимула не жрать - нету! Хочу для начала спросить бывалых, на какую систему питания взять курс? Я сладкое не люблю, могу спокойненько мимо любого тортика пройти и не дрогнуть, зато колбаска-грудиночка-шашлычок потребляются тоннами. Молочное еще могу в себя запихнуть, хоть и без восторга, а вот при мысли об овощах и всяких там салатных травках заранее тошно. Какой бы мне рациончик придумать, шоб и пользительно, и организму не слишком резкое насилие? Да, и самое ужасное - я ненавижу шевелиться! Для меня спорт - каторга, гулять не люблю, отдыхать предпочитаю растекаясь по дивану. Понимаю, что стройные бабочки из лежачих гусениц не вылупляются, но... Может, йога? Больше ничего в голову не приходит.
меня наверно сейчас закидают тапками, но осмелюсь предложить диету, на которой сама похудела, вес все равно нужно чем-то толкнуть, а потом уже постепенно и на здоровое питание. диета мясная, овощи-фрукты конечно тоже есть, но в основном все-таки мясо и рыбка. загляните, если интересно http://www.eva.ru/main/forum/frame/folder?idTopic=1854128 и присоединяйтесь :о) если вам подходит, диета в первом посте.
Назвалась груздем - залезла-таки в кузов. Не договорившись с зеркалом из-за вспышки, гордо вышла в сад в трусах и лифчике, благо я на даче. Отщелкала себя при безжалостном естественном освещении, ничего не втягивая, в разных позициях. (На соседних участках тихо выпали в осадок. Добрый тактичный соседский ребенок выразил общее мнение вопросом: "это на кастинг для фильма ужасов?") Фотки грузятся очень медленно, остальные добавлю вечером, хотя зачем? И так видно, что ужас-ужас. Самые омерзительные распечатаю и повешу на холодильник - говорят, помогает.
ну соседи-то добрые конечно :о) ничего экстраужасного нет, просто есть лишний вес, с которым нужно бороться. прям моя фигурка, и складочки знакомые, только ноги чуть похудее были, и еще у меня был сказочный второй подбородок :о) вес у меня был больше, но кажется, что меньше наверно из-за роста.
про мальчишку-эт вы для красного словца?;-)) ну, что сказать? смелая женщина! самоотверженная!:-)) если фотки выставила, то, значит, можно надеяться на...продвижение в этом плане;-)) мое ИМХО-вам надо скинуть вес. у вас, примерно, 80 кг при 165 см? кг 10 надобно долой... хотя на фотке(простите), кажется что больше чем 80 кг). у вас суставы не болят? или: еще не болят? а отдышка? а потливость к месту и без? худеть желательно со спортом. но, как я вам выше написала-мотивация НАДОБНА!!:-))) я не буду в инете распространяться о своем опыте... скажу одно:(мое ИМХО и мой опыт):надобно сбалансир.питание(но! отказ от мучного и сладкого)+ спорт. что угодно..ходьба( не менее 40-60 мин). тренажер( начать с -10 мин, довести до 40-60). я "шагаю" на орбитреке, включаю любимый двд с "улюбленной" группой и ..вперед..пока отвлекаешься в телик не замечаешь что нудновато "бежать";-))) и .т.д. (с транслита)
:)) мальчишку - дословно процитировала, он у нас вообще ехидна редкостная, просто уже готовая смена Паше Воле подрастает :)) Самое парадоксальное, что моему организму, кажись, вообще ни разу не плохо в этом весе (78, а не 80!!!). Ни тебе одышки, ни потливости, суставы тож в порядке.
ну и правда зачем себя истязать тогда, если организму комфортно в этом весе. ради любопытства только, как я буду выглядеть в 60? :о) сбросить и набрать заново тоже не есть гуд, такие встряски для организьмы. лучше бы фотка была в красивой или даже в повседневной одежде, т.е. такая, как вы каждый день выглядите, не думаю, что на ней было бы что-то ужасное. может вам очень идет быть чуть полненькой, ведь много таких женщин, живут себе и не парятся, знают, что красивые :о)
зря Вы так о себе. Если Вы умеете красиво одеться, и если муж любит, то проблема лишь в голове, в Вашем неприятии себя. Поработайте со стыдом лучше (почитайте Лиз Бурбо, Жикаренцева, есть на koob.ru) Подумайте об этом - если, например, несмотря на свои усилия и пинки (которые лишь усилят стыд и заставят его подавить привычным способом - едой), Вы останетесь навеки такой, как сейчас, то что? Будете страдать всегда? А жить когда собираетесь? Все время завтра?
Да я живу-не тужу :)) Желание быть бабочкой - это далеко не все мои жизненные интересы. Я до определенного возраста вообще не парилась насчет своей гусеничной сущности. Не скажу, что я себе нравилась, но и не страдала. Но вот чем дальше, тем больше меня мучает мысля: ведь так и помру, не узнав и не ощутив, каково это - быть стройной. Это же не третью ногу отрастить - в принципе-то ВОЗМОЖНО! Но шож так трудно-то, блин!
ну а зачем?... глобально-то, зачем Вам это нужно? можно зажелать и научиться управлять самолетом, можно захотеть и третью ногу отрастить, очень верно пишете. Но нужно ли это? Есть ли потребность? Попробуйте отличить желания (хотения, капризы) от потребностей (нужд). Вы были тростинкой, с тонкой косточкой?
Да в том-то и дело, что нет. Была бы - так знала бы, каково оно. У Юрия Лозы в одной песне есть: "Мне уже многое поздно, мне уже многим не стать..." Через 7-8 лет мне будет поздно и уже никогда стройной не стать. Кстати, не исключаю вероятность, что получив желаемое, т.е. стройную фигурку - я решу, что на фига оно мне надо было. Но главное - ИМЕТЬ возможность сравнить 2 состояния и оценить, такой ли уж подарок судьбы - не быть гусеницей. А так получаются какие-то абстакции: уверены ли вы, что вам надо именно направо? Да откуда ж я могу быть уверена, если я там, справа, не была и не знаю, как там.
ну и нафига маята? Вы были в Тимбукту? Страдаете от этого? Не всё мы можем и не во всех ипостасях можем побывать. Идти воевать ради того, чтоб узнать - как оно на войне? Не вижу смысла. А диета - та же война. И вообще, зачем женщине так оголяться? Сексу охота с посторонними штоль?:) Лучше пофоткайтесь в любимой одежде, по фигуре, и любите себя, а не насилуйте. Самоизнасилование, на мой взгляд, худший из грехов:) Вас ебут чужие животы? Вряд ли. Вы наверняка человек терпимый и добрый к людям. Но наказываете себя зачем-то... Такую отвратительную фоту выставили...
Каково в Тимбукту - мне неинтересно. А каково носить 60 кг вместо 78 - интересно. Естессно же, что особь человеческая мается только от неосуществления того, чего хочет/хотела, а не от того, что не попробовала вааааще все на свете :))
Начать носить 60 вместо 78 как пешком до Тимбукту. Уверяю. А придете туда и разочаруетесь, ну Вы сами уже выше озвучили свое отношение к этим 60кг. Наедите обратно. Стоит овчинка выделки? Пока стыд не будет излечен, без толку будут похудения, ИМХО. Что будет, когда вы станете 60кг? Счастливей, успешнее, более любимой? Или просто убедитесь, что можете всё? Ну Вы и так это знаете. И для этого не нужно истязаться
"разве не чувство стыда причина набора лишнего веса?" опять не поняла: какой стыд я, по-вашему, заедаю? чувство стыда за ЧТО? а на анонимов внимания не обращайте, мне Ваше мнение очень даже интересно, хоть и не вполне пока понятно :))
Я предлагала Вам прочесть про стыд, я не умею еще так ладно объяснять. Почитайте эту главу http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm_4.htm и пусть термины Вас не оскорбят, в суть вчитайтесь, может что-то покажется знакомым.
Спасибки за ссылку, на досуге схожу читану. Но вообще-то я заранее уверена, что никакого особого стыда в себе не раскопаю :))
ну да, принять эту разновидность травмы трудней всего (знаю это, люди иной раз плачут, сопротивляются, обвиняют книгу). А травм-то всего пять, может в других себя увидите.
Подумала над вариантами. Если Вы прочитали мое "Брр!заранее стыдно!" - то конечно, неудобно этакое вот выставлять напоказ. Я и на пляже художественно драпируюсь в парео и пузень втягиваю :) Но это не то что "я сгораю от стыда за себя", а скорее - "извините, что оскорбляю собою ваш эстетический вкус", разница понятна? Но это, по-моему, не тот стыд, который Вы подразумеваете. Если бы я изначально была стройняшкой, а потом разожралась до свиноматки - тогда было бы чего стыдиться. А меня такой природа слепила - вот пусть ей и будет стыдно за корявую работу. Я всю жизнь нахожусь между 75 и 80 кг. Но стыдиться этого - так же глупо, как комплексовать, что у тебя глаза карие, а не голубые.
разница мне непонятна, чей вкус Вы оскорбляете? И почему имеете право за других решать, нравится им увиденное или Вы точно уверены, что Ваш вид им отвратителен? А то, что люди ровно, равнодушно могут относиться, в голову не приходит? Люди озабочены своими животами, не чужими. А какой стыд я подразумеваю? Чувство стыда одинаково для всех.
Зачем вы убиваете в человеке ее желание быть стройней, здоровей, красивей? И о каком стыде действительно идет речь, она ж не на забор в центре города вывесила свою фотку, а на специальный форум, в специальном топе. Что вы вообще к ней прицепились? Считаете это ужасным - не читайте, не смотрите, идите в другие разделы, пообсуждайте что-нибудь гламурненько-приторное.
по-моему слово "прицепились" здесь как-то не к месту. девушка хотела услышать мнения, советы и временами пинки :о))) мнения, если внимательно читатете, высказываются разные. а уж она сама наверно определится, что все-таки для нее лучше. про ужас и стыд кстати слова самого автора, цитата:"На днях вывешу фотку (брр! заранее стыдно!)" "И так видно, что ужас-ужас." внимательней надо быть, раз уж взялись морали читать. лучше бы по делу что посоветовали.
Где общаться и что писать, буду решать я сама, а не следовать вашим советам. К слову, непрошеным.
Меня когда-то пробило - что мне важнее? нравиться себе или есть что попало (еще и с риском для здоровья). Перестала есть сладкое и по вечерам - абсолютно. То есть когда хочешь измениться, никаких пинков не надо... но начать сложно ) можно просто постепенно перейти на здоровое питание. Вы знаете, в чем ваши проблемы и от чего лишний вес (ну типа конфетки, еда по вечерам и т.д.)? Решайте проблемы и приобретайте полезные привычки в питании )) мучения необязательны )
Даже если лишние кг, нельзя такой ник себе придумывать, назовитесь нейтрально или так, как хотели бы называться, когда достигнете идеальной формы. Мысль то материальна.
Первый подитог. Remedios и Робертовна высказали здравое рассуждение - нафига мучиться, если жизнь не толкает явственно на истязание собственной рыхлой плоти. Ну, муж любит, гардеробчик подобран, организьм вроде как таскает этот вес без дискомфорта. Всего и дело-то: принять и полюбить себя такой, как есть на фото :)) В подкрепление этой позиции мне сегодня нанесли визит соседские дамы. Видимо, под впечатлением от моей вчерашней фотосессии. Принесли плюшек к завтраку и сердобольно рассуждали о том, что "мужчины на кости не бросаются", и "худая корова еще не газель". В целом убедительно, если бы не парочка НО. Соседки пришли исключительно те, которые крупногабаритные. А себя на фотке я не полюблю даже под гипнозом. Да и зачем пытаться полюбить отвратительное, когда можно попробовать-таки превратить его в привлекательное? А если просто не заглядывать правде в глаза и драпировать ее красивишными тряпочками, то гусеница превратится не в бабочку, а в страуса с башкой в песке :))
дело в том, что , запросто, гусеница может превратиться в удава..упитанного такого..который тока позавтракал слоном;-))) при лишнем весе набор двух-трех кг не считается бедствием, мол, а чё? все равно не заметно особо, и где, 10, там и 5 ...;-)) лично я получаю удовольствие от жизни именно в своем норм. весе. я покупаю именну ту одежу, которую хочу, а не ... вы понимаете;-))) с огромным удовольствием закупилась экскл. нижним бельишком размера "S";-))) да я сама себя хочу!:-D:-D))) (с транслита)
по поводу ""мужУки на кости не бросаются"...ага;-) так говорят именно дамы ...пышные дамы.это способ самоутешения. моя родственница, будучи 120-130 кг так говаривала. после ее смерти обнаружилось что у мужа вторая семья... (с транслита)
Среднестатистический мужик, по-моему, любит и вожделеет женщину размера этак 46. Не худую и не полную. Конечно, есть всякие отдельные любители и костей, и сала, но средняя температура по больнице - именно 46-й. Моя беда в том, что мой - как раз любитель сала, и это не самоутешение. Он мог бы говорить, что любит хоть аноректичек - но я-то вижу, кого он непроизвольно "цепляет глазом" на улице, в транспорте, в компаниях.
извините, 46-й -эт какой европейский? сало-понятие относительное. кому и 65кг-сало..( как говаривал мой учитель истории, а по совмещению никчемный мужичок, то..с его слов, женщина, вес которой более чем 56 кг-уже не женщина;-))) насчет "цепляет" глазом...мало ли почему он цепляет...;-) я тоже "цепляюсь", но, поверьте, совсем не для полюбования;-)) мой супружник тож кричал "не ниже 68 кг!".....уверяю вас;-);-);-))) мое ИМХО- не надо быть анорексичкой, и идеал, в принципе, не обязательно из себя лепить... вообщем, рассуждения , вижу, можно продолжать и продолжать....-) но, как мне видится, вы не готовы к похудению...неа, совсем не готовы..вас все устраивает...вы найдете кучу причин и отговорок. тогда и спрашивается: а пошто вам морочить себе голову?:-)))может, не стоит и заморачиваться? опять же, ненужные расходы- гардеробчик-то тада надобно менять ...ну, и т.д. (с транслита)
Я в системах размерности слегка путаюсь. Привыкла отталкиваться от немецких с корректировкой на 8. То есть для меня 46 - это немецкий 38-й. Неправильно? Муж пухлых дам цепляет именно со знаком плюс, это точно. В конце концов, на мне-то он женился почему-то? И за нашу совместную жизнь были 2 кризиса, в которых угрозу семейному щастью оба раза составили девы примерно моей комплекции. Мне кажется, я хочу похудеть, и отговорки не ищу, наоборот, ищу аргументы против тех, кто считает, что это у меня дурь. Но может, со стороны виднее... почему Вы думаете, что я к похудению не готова?
я уже убегаю..не могу развернуться с мыслью.-) но, 38-й-это 96 см в поПо:-))) и, думается, это мечта многих и многих женщин:-))) как говорится-самый смак!:-))) не верю что мзухикам нра сало. никогда не поверю.-)) неужели вы засматриваетесь на мужичков с пузком?:-))) обычно, ведь, нет?;-)) ( не будем о чувствах и ты.ды. а только- вот на улице..):-)) 38-40-42 размер европейский- самый сок:-) мое ИМХО:-) (с транслита)
я точно такая же как и автор и у меня с мотивацией проблемы:-(. А вот скажите возможно ли после 40 лет(точнее в 42) похудеть на одной диете без физической нагрузки или это утопиы/ (с транслита)
Можно, у меня приятельница так похудела, 5 детей, до этого всегда кричала, что "хорошего человека должно быть много", потом решила мужа "похудить", он не поддался на провокации, а она похудела и держится и всех в свою "секту" зовёт :-)
Кокетка, и Вам того же! Вы уже обдумывали, что и как хотите делать? Какая будет система питания и каие физические нагрузки?
Я перестала есть хлеб, мучного стараюсь есть поменьше (печеньки всякие:)), меньше сахара. Делаю баночный и медовый массажи, хочу начать делать обертывания. ну и комплекс упражнений на ноги и попу:) приседания, выпады, качание пресса и тому подобное.
Подитог второй, оч. невеселый. Совершила вдумчивую экскурсию по супермаркету. Пулей пролетела мимо любимой мясной гастрономии и двинула к полкам со всякими там полезностями. Раз уж все равно придется все это в себя запихивать, так надо хоть разглядеть лицо врага :)) Нежирная рыба. Ладно, это несложно. Куриная грудка - тож приемлемо. Купила по ходу упаковку перепелиных яиц, они прикольные, хоть и замучаешься чистить. Молочка. Маложирные твороги и сыры - по-моему, какашка изрядная, равно как и йогурты без добавок, но все же терпимо. Для начала отоварилась можайским молоком 1,5% и нулевой благодой. Бакалея. С глупым видом разглядывала всякие там бобы, чечевицу и прочий горох. Мимопроходящая тетка посоветовала купить спельту, она же полба - сказала, с чесночком и травками оч.вкусно. Еще купила черный рис - слышала, он выволакивает наружу из кишечника всякие вредные залежи. Морепродукты, кладезь здоровья. Кошмар! При одной только мысли, что эти скользкие штуки надо будет положить в рот... бррр! Организм мысленно согласился только на креветки, ладно, начнем с них. Овощи-салаты. Окромя баклажан, помидоров и кинзы, рука ни на что не поднялась. Вообще, это самое больное место. Знаю, что этого вот надо трескать больше всего, но ничего не вдохновляет абсолютно, и названия-то все какие-то дикие: кольраби, брокколи, сельдерей... Скажите, а это и взаправду не только парнокопытные могут потреблять?
что же вы едите??? вам надо не о красоте думать, а о здоровье с таким подходом к питанию... здоровую еду надо полюбить, а на запихивать в себя с отвращением...
Если бы я спрашивала свой организи что он хочет, то вообще бы ничего не достигла:-) Что дам то и съест и никуда не денется. Мне виднее, что ему нужно:-)
Но иногда я прислушиваюсь к нему - если ну ООООООЧень чего-то хочется и несколько дней только и сидит в голове то даю организму поблажку:)
Какие такие качели? Никакого стыда, токо гордость. Я ж не позволяю, потому и стыда нету:-) Так что мы цельные, уверенные и твердо идем к поставленной цели:-) Чего и всем желаем. Мы с организмом:-)
просто стыд+гордость у многих плотная связка, полярности (плюс минус). Где одно, там и другое, без одного не будет другого и т. д. Ну раз у Вас только гордость, без стыда, то респект. Как бы не качнуло:) ... Но ведь Вы не признаетесь, и теперь даже себе:)
Автор, с таким отличным чувством юмора вам не страшен любой вес:) Браво! (с транслита)
Точно, точно! Назовитесь лучше именем какой нибудь стройной красотки. Помните, как в добром старом мультике : "как корабль назовешь, так он и поплавет"
С удовольствием ловлю все тапки! Чем больше мнений - тем больше полезной информации нароется. Что я вообще по жизни ем? Знаю, сейчас тапки сменятся увесистыми булыжниками, но тем не менее. Последние 10-12 лет я практически не ела овощей. Вообще не ела никаких там травянистых подножных кормов. Не ела каши и супы. Из молочки - только ряженку, нечасто. Рыбу тоже редко. Но при этом также практически не ела ни сладкого, ни хлеба, ни картошки, ни сливочного масла. Получается, я прожила эти годы на мясе-колбасе, курице, макаронах, пиццах и сыре. Заливая все это промышленным количеством кока-колы. Мда, сейчас перечитала - сама в осадок выпала. Как же я не померла-то до сих пор? Тем более пора менять ситуацию :))
(конечно, же это автору) Мне кажется, довольно легко Вы сможете вес сбросить. Фигура такая, не гормонально-зависимая, а заевшаяся и заленившаяся, скорее. Довольно тонкокостная..А значит, надо просто взять себя в руки и желание исполнится. Можно не сильно ограничивать себя. Просто стараться есть правильно и меньше, чем обычно. Плюс спорт. А если спорт лень, то хотя бы гулять почаще пешком. Собаку заведите, хочешь, не хочешь, придется на улицу выходить и утром и вечером часика по полтора мотаться с ней. Это из необременительного. А еще, фигура фигурой, но, не обижайтесь, но зачем в таком белье фотографироваться? Фигуру и в купальнике видно, а тут немножко неприятно не на фигуру смотреть, а на застиранный бюстгальтер и трусики непонятного цвета. Мне кажется, это вот уже лишнее. Поместите фото в купальнике или хотя бы в красивом белье...раз так хочется... Даже из-за этого стимул появится худеть! Захочется, чтобы красивая вещь красиво сидела...
Блин, не подумала, что другим будет совсем не айс на это бомжатское бельишко любоваться! Вообще-то я по жизни так позорно не хожу, просто принарядилась на довольно грязные сельхозработы, специально в самые бросовые шмотки. Наверное, действительно стоит перефоткаться...
Подитог третий, предстартовый. Вопрос, на фига мне это все надо, снимается с повестки дня. НАДО и точка. Кто думает иначе – сможет всплакнуть над моей роковой ошибкой, когда фотка кардинально изменится :Ь Начитавшись до рези в глазах этого форума и не только, я поняла, чего делать НЕ БУДУ. Жесткие быстрые диеты – не мое. Химические жиросжигатели и подавители аппетита – не мое. Отказ ото всех углеводов/белков сразу – не мое. Борьба с вечерним голодом (в которой чаще побеждает голод, сцуко!) – не мое. Героическое впихивание в себя полноразмерного раннего завтрака – не мое. Последние 2 пункта по причине того, что я сова, какую еще поискать. Примерный путь Толстой Гусеницы. В 11-12 – овсяная кашка-какашка с изюмчиком или фруктами. В 14-15 – рис/гречка/макароны (из твердой пшеницы) в пропорции 1:2. Ну, или все то же в формате супа. В 17-18 – птица/рыба/мясо опять-таки с овощами. Животные – диетических пород, утилизированные без помощи обжаривания. В 20-21 – кефир/творог/ряженка/простокваша. ДА! Буду! Есть! На! Ночь! Один день в неделю – обманный, дабы организм не слишком шугался от тревожных нововведений. Послабления типа вкусного сыра или постной буженинки в малых дозах. Верх разврата – 0,3 пива. Один день в неделю – разгрузочный. Кефирный, яблочный или еще какой по настроению. Потребительская корзинка. Не буду, сжав волю в кулак, давиться тем, что СОВСЕМ в рот не лезет. Не верю во всякие там мантры типа раньше-я-это-не-любила-но-привыкла-и-теперь-ах-как-вкуснечко! Может, кому и помогает, но я хоть 1000 раз «сахар» скажу – мне слаще не станет. А диктатура в отношении организма чревата ответными взбрыками в ассортименте от приступов жора до нервного срыва. Любименький и родненький гусеничный организм будем слушать и искать с ним компромиссы. Пусть поест с месячишко только помидорки и болгарский перчик, раз уж другие овощи не любит. Гладишь, пообвыкнется и на сельдерей согласится. Физические нагрузки – пока никакие. Мне бы продуктовую программу осилить! Завесы и обмеры тушки – еженедельно, результаты сюда. Обновление фотки ежемесячно. Если кому есть что добавить конструктивного – буду крайне признательна! Всем товарищам по борьбе – респект, уважуха и большой удачи, заходите в гости почаще, вместе мы сила! Торжественный старт назначен на завтра – пять, четыре, три, два, один, ПУСК!!!
Удачи вам, гусеничка!!! (ох, тоже надо худеть, но никак не могу начать((() (то дачи, то гости, то праздники)
К Вашей диете рискну предложить побольше водички, литр-два в сутки небольшими порциями ПЕРЕД едой. Удачи! Я в свое время сбросила 10 кг на белковой диете.Сначала было тяжело, потом привыкла. Правда за год венулись лишние 4, сейчас снова начинаю с ними борьбу. Ваш азарт меня тоже впечатлил. Удачи!!!!!!!!!!
Вообще вы молодец, главное - позитивный подход и надо подстроить питание под свои вкусы. А сельдерей и правда так сложно съесть, только если тушеный или в салате:) а вообще салаты - это вкусно и масса идей, если их есть не с майонезом, а с полезным маслом. насчет рациона - лучше что-то поменять местами, ряженка - это не ужин, а сплошное мучение, лучше это дело на полдник, а на ужин мясо с овощами. Или вместо ряженки фрукты, а молочное - в плюс к завтраку. Мое личное мнение:)
пожелаю вам удачи, НО: 1) без физнагрузок не похудеете. по своему опыту - физнагрузки минимум 5 раз в неделю ( сайклинг+бассейн), нормальное питание с практически полным исключением круп, макарон, картошки, особенно на ночь, совершенно не напряжно, нив чем другом себе не отказывая (включая кофе с сахаром и конфеты) и за два месяца бедра подтянулись минус два размера; 2) по вашему распорядку питания - раздробите если имеете возможность на 6 приемов пищи понемногу.
Ходите. Пешком :-) Это самая лучшая физ. нагрузка, особенно для худеющих. Гуляйте перед сном, выходите из транспорта на остановку раньше, ставьте машину подальше от места назначения. Гуляйте по окрустностям в обеденный перерыв (благо сейчас лето :-)). В идеале нужно "находить" 10 тыс. шагов в день (для справки: от м. Пушкинская до м. Китай-город около 6 тыс. шагов... если я не ошибаюсь)
avtor vy tochnaya kopiya menya, ya tozhe ne lublu dvigat`sya, no ya veshu 93 kg pri roste 170, sily voli netu, chto tol`ko ne probovala, kazhdyj raz nabirala ves chem hudela, poslednii raz sidela na herbalaife, s nachala leta vsyo brosila, utrom p`yu yablochnii uksus, s segodnyashnego dnya ne budu kushat` posle 6.
автор вы точная копия меня, я тоже не лублу двигат`ся, но я вешу 93 кг при росте 170, силы воли нету, что тол`ко не пробовала, каждый раз набирала вес чем худела, последнии раз сидела на хербалаифе, с начала лета всё бросила, утром п`ю яблочнии уксус, с сегодняшнего дня не буду кушат` после 6. (с транслита)
Первый день, он трудный самый :)) Для поддержания моего боевого духа подлец-муж затеял прямо с утра печь блины. А он это делает совершенно изумительно. Я вообще-то к блинам практически равнодушна, но в мужнином исполнении это та самая песня, что стоном зовется... Печет, значит, параллельно лопает горяченькие, причмокивая, и ведет со мной душеспасительные беседы: - Зая, ну зачем тебе это надо? Все равно не получится, только зря промучаешься! - Спасибо за поддержку! От тебя, извращенца, никакой пользы кроме вреда. Вот у других мужья как мужья - как только жена превратилась в толстуху, сразу разводятся. - Ну ладно, уговорила. Я тоже разведусь. Вот как только похудеешь, так сразу и разведусь. У меня ж на тебя худую, пардон, не встанет. (И ржет.) Конечно, ему смешно, у него же блины. А овсянка на воде как-то, знаете ли, отбивает чувство юмора...
Remedios, я почитала про стыд и прочие травмы. Не обижайтесь, но на мой взгляд это какая-то фигня, которую на российский менталитет натягивать смысла нет. Я лично знаю как минимум 4-х человек, которых родители начиная с нежного возраста всячески чморили и унижали, и по этой теории они должны были вырасти этакими колобками на ножках. Но они чегой-то все довольно худощавые.
Вы не прочитали главного - если человек пришел проживать эту травму, он ее будет проживать, несмотря на воспитательные ухищрения родственников:) И никто в этом не виноват.
Автор, у меня такое ощущение, вы извините, что пока вы на самом деле худеть не хотите, а просто убеждаете в этом других и заодно этих других, то есть, обитателей Евы.Ру веселите :-) У вас это очень хорошо получается, у вас явный литературный дар. Но похудеть вы не хотите :-) Это что-то вроде "Дневников Бриджит Джонс", чесслово :-)
Спасибо за такой классный комплимент - я имею в виду Бриджит Джонс. А чем черт не шутит, потом издам хроники превращения из гусеницы в бабочку, еще и денег заработаю :)) А насчет похудения - заходите в мой паспорт через несколько месяцев. Надеюсь, мне будет чем ответить на Ваш сегодняшний пост :))
Я желаю вам удачи, потому что сама сейчас тоже нахожусь на этом пути - пути превращения :-) так что встретимся в наших паспортах :-)
из гусенички в бабочку!так называлась наша темка))))и на май джене,и на родиме....сколько лет,сколько зимммм... вобщем так,для начала смените ник!(не такая вы уж и "толстая гусеница"...просто встали не в нужную позу и не в том белье!а так всё у вас получиться,ведь вы уже тут!!не такой уж критичный вес,и не важно какой рост..
Спасибо всем-всем за пожелание удачи! Для меня это, правда, очень важно! А вот ник, вопреки многочисленным советам, менять не буду. Неблагозвучность названия на меня не давит абсолютно. Если человек хочет похудеть - то похудеет под любым ником. А я что-то очень уж захотела!!! :))))))))))))) Кроме того, я к персонажу под названием Толстая Гусеница уже успела привязаться :), не буду обижать ее ребрендингом. Крик души: ПОЧЕМУ В ОФИСАХ ВСЕ ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ЕДЯТ???
У нас нет столовой - но наша комната повернута на диете и едят только все полезное.
Блин, у нас тоже какой-то культ жрачки в офисе. Постоянно у всех на столах для всеобщего угощения стоят всякие сухарики-кексики-конфетки-печеньки. Заходишь в разные отделы и так и тянет схватить что-нибудь. Да еще и угощают. Сейчас хоть стали больше фрукты приносить - излишки с дачи - вот это я себе позволяю ухватить.
А я своих девчонок в кабинете приучила к тому, чтобы не соблазняли меня вкусняшками всякиим, особенно в мои разгрузочные дни :-) А вообще мы все с пониманием относимся к диетам друг друга, поэтому таких соблазнов не возникает :-) Ну а с другой стороны, устоять перед едой - это ж какую силу воли тренирует! :-)
Не говорите им, что худеете, будут нарочно кормить и трындеть о вашем болезненном виде. Я когда курить бровала , столкнулась с "поддержкой" коллег.
1) насчет ника. Как бы там не было, но "как вы яхту назовете - так она и поплывет". Но...смена имени придет с готовностью к этому (или не придет), а "толстый" ник может дать мотивацию к похудению. 2) насчет офиса. Едят - от скуки и усталости. При усталости, недосыпе (чем часто страдают офисные работники) и монотонной работе, которая вызывает ту же усталость - "тянет" именно на углеводы: мучное, сладкое, или соленое-копченое. И именно эти продукты приносят в офис, ибо тскать "организм требует". Но...организм хочет быстрого восполнения энергии чтобы найти силы сбежать нах с этой работы. Но организм-то не знеает, что по КЗоТу не положено. Так что лучше перекусывать морковками и яблоками. Или чаем с молоком без сахзара, или кофе - тоже с молоком (но не со сливками) и БЕЗ сахара.
Автор, желаю Вам сил, терпения, воли!!! Я похудела за год на 37 (!!!) кг. Скажу Вам, что ощущения непередоваемые! И хотя я сейчас вешу столько, откуда вы худеть начинаете, чувствую себя тростинкой! Накупила кучу красивых шмоток, влезла в юбки. нацепила каблуки - и счастлива!!!!!!!! Удачи!!!!!!!!!!! ;-) ;-) ;-)
Ой, ну вы меня засмущали!:oops Спасибо! Извините, что я анонимно - не офиширую тут просто свои объемы. ;-) Самое сложное - сохранить вес. Это пытка, если не придерживаться диеты. Поэтому похудеть - половина дела... :-) Удачи Вам!
Ой, чихните на меня, а? :-) Мне до вашего рекорда еще 17 кг почти... Поскорее бы их пройти...
Огромный респект анонимной даме, которая скинула за год 37 кг!!!!!! Искренне поздравляю, всячески буду стремиться догнать и перегнать :))) Всеобщее офисное обжиралово уже нет сил видеть. Причем сами же постоянно кручинятся о собственных немелких габаритах. Любимая тема (за чаем с тортиком, естессно!) - что бы такого съесть, чтобы похудеть. Спасибо хоть, не пытаются меня соблазнять вкусняшками, типа мы тебе не предлагаем, ты же худеешь. Зато муженек продолжает гадскую агитационную компанию против моего похудения. Сегодня утром вместе завтракали, он конструировал вкусные многоэтажные бутеры, а я мрачно жевала овсянку. А по телевизору для фона - старое советское кинишко про построение коммунизма в сельской местности. И там одна типичная топ-модель сталинской эпохи, этакая крепенькая плотненькая передовица производства, румянец во всю щеку и платье в горошек. У нее очередной облом в личной жизни: квартировался заезжий аграрий, и только у них все душевно сладилось, как ему пора уезжать. Она вся в грустях, а какой-то бодрый дядька типа колхозного председателя ее утешает, цитирую: "Не печалься, ты баба выпуклая, найдешь себе еще постояльца!" На слове ВЫПУКЛАЯ муж назидательно ткнул пальцем в экран и изрек "Вот!!!". И вплоть до моего ухода рассуждал о выпуклости как главном достоинстве истинной женщины. Ну не гад?
насчет овсянки. я покупаю супер-пупер с отрубями и прочей хфигнёй . время приготовления- от силы минут 5.(семью тож приучаю:-)) но! я все это дело скрашиваю;-) вернее, не скрашиваю, а ... пытаюсь добавить полезностей. в морозильнике у меня отдельн.ящик для заморож. ягод. покупаю: чернику, клубнику, смесь малины с ежевикой, ананас с манго и подобное. избегаю смесей с бананами. размораживаю. сверху ложек 5( прехороших;-) каши, потом самый нежирный творог какой тока можно здесь найти. гр 100-130., + по чуть-чуть семян тыквы, подсолнечника, льна( льна-не кажин день). когда активно худела, избегала добавлять орехи. сейчас добавляю штуки по 2 разных( каждой твари -по паре;-)))), в завершении -штуки две кураги. перемешиваю :-) для меня мой завтрак-праздник души:-))) (с транслита)
Наконец-то купила сантиметр и померила разные места туловища. Кошмар! КОШМАРИЩЕ! талия - 83 живот (как экватор на глобусе, окружность по самому толстому месту) - 109 бедра - 112 ляжка - 66 булка на руке, где у обычных людей бицепс - 33 Самый большой удар по психике - объем ляжки... получается, что у среднестатистической модели целая талия тоньше, чем одна моя нога :((( сижу в состоянии полнейшего шока...
Гыы! У меня был шок, когда я узнала, что моя ляжка только на 12 см меньше моей талии:))) (с транслита)
удивительно ))) я померила свои - но и у меня ляжка на 12 см меньше талии...)) мож это природой так предусмотренно ))) - гармоничные пропорции )))
ну у вас 52 размер, ничего страшного, во всех магазинах можно найти. Живот надо схуднуть, т.к. в этом месте жир опасный для сердечно-сосудистой системы скапливается. И еще надо сменить ник, он у вас совсем не жизнеутверждающий. Назовитесь лучше Хочу летать.
ага с 52 размером не полетаешь.. меня тоже 50-52 не тянет к небу а больше к травушке!
Ой, девы, РЖУНИМАГУ!!! Я и не думала, что моя попытка похудения превратится в какое-то комедийное шоу, но это не нарочно, чесслово!!! Видать, мы с мужем такие клоуны по жизни ))))))))))))) Рассказываю по порядку. Вчера муженек пришел поздно и сразу полез в холодильник. Долго там шуршал-гремел, что-то разворачивал и снова заворачивал, но в итоге не ужинал. Я слегка удивилась, но не мое дело. Далее. Ночью я встала, извиняюся, по нужде, и на обратном пути завернула на кухню попить морсика из холодильника. Только занырнула обратно в койку – муж, наоборот, на выход. Думала – стадное чувство сработало, но он мимо сортира прямиком на кухню. Опять очень долго там копошился, по ходу все полки прошуршал, вернулся и уснул. Утром, как встал, сразу прискакал в кухню. И ходит там кругами, и видно, что мается и руки у него прям чешутся. Как алкаш, у которого поллитра в заначке, а достать ее при жене нет никакой возможности, потому как спалит потайное место. Я только за дверь, а он – правильно, в холодильник! И опять подробная инспекция всех баночек-кастрюлек-свертков-контейнеров. Мне уже что-то поплохело: у мужика и так работа нервная, а тут еще я со своими вечными закидонами, видать, довели бедолагу до шизофрении! Он уехал по делам, а я аж поесть вовремя забыла, представляла себе, как буду таскать передачки в Кащенко и рассказывать ребенку, что его папа – отважный полярник, находится в долгой героической командировке на Северном полюсе. Муж вернулся, и сразу полез несложно догадаться куда. Думаю, пора уже как-то обозначить ситуацию. Захожу в кухню, а он там кусок грудинки ЛИНЕЙКОЙ МЕРЯЕТ!!! Очень тщательно! У меня буквально ноги подкосились, я глаза таращу, ничего сказать не могу, в голове одна мысль – видимо, пора-таки вызывать санитаров! А он меня увидел и говорит: «Слушай, как было 14 см, так и есть. Ты что, и правда ничего такого не ешь?» Нет, вы поняли? Этот дурень думал, что я, буквально как Васисуалий Лоханкин, выпендриваюсь на публику со своим похудением, а сама втихаря точу калории! Улики, блин, искал, Шерлок Холмс недоделанный!
пацталом! И от вас и от вашего мужа. Не, правда, начинайте прям щас писать книгу! К концу похудения двойная польза будет.
Ну уморили )))) вы ему посоветуйте еще опечатывать и пломбу вешать на "запрещенные для вас продукты"
Почитала-посмотрела (Гусеницу и Кокетку)... КУДА худеют-то??? Отлично ведь выглядят...
я просто тех же габаритов и удерживаю их уже лет 8 (с 90 с лишним килограммов) и кажусь себе героической женщиной, причём ужжжасно красивой ;-) а тут пожалуйста! кто-то недоволен такими потрясающими пропорциями :-( а ужесточать я больше ничего хочу, я и так мороженое не каждый год ем ;-)
Получается, что в 90 с лишним кило Вы себе не нравились. И постарались, для себя любимой, и потеряли, если я правильно поняла, около 20% от начального веса. Более того, Вы совершенно правы, что гордитесь собой, удерживать результат столько лет - это супер-достижение! Это гораздо круче, чем просто сбросить много килограмм. Но я-то тоже хочу потерять 20% от нынешнего веса, гордится собой и искренне считать себя красоткой! И дай бог, чтобы мне удалось повторить Ваш подвиг по удержанию достигнутого! Вопрос всего лишь в разных точках отсчета :) Может, дама весом 110-120 точно также сейчас скажет: мне бы 90 - я б королевой была!
Блин, Автор))))). Время два часа, а я всю квартиру перевернулааааа, не могу сантиметр найти!!!! Себя померить! Вспомнила, что сума сходила, я мерила ВСЕХ! Моя мама и сестра были первыми на кого я набрасывалась с сантиметром (потом уже шли подруги, и родственницы! А уж что говорить о покупателях....я работала в магазине одежды, так я у всех девушек узнавала объем бедер, типа мне размер надо узнать их, а если они не знали, я сразу бежала за сантиметром!!! Ну там интересно было, какие попы вокруг ходят!! И сколько мне еще до идеальной попы....
Неделя позади. Потеря веса - кило триста. По-моему, в основном за счет мозга. Я быстро и непоправимо тупею, потому как ни о чем, кроме еды, думать не способна. 24 часа в сутки пребываю в состоянии, которое можно описать одной-единственной цитатой из Ильфа и Петрова: "ЕГО МЫСЛЕННОМУ ВЗОРУ ПРЕДСТАВИЛАСЬ ОБШИРНАЯ МЯСНАЯ КОТЛЕТА"
Кстати, да! :-) Уже какой день ищу этот топ - однако, автор иссякла :-) :-) :-) Либо в депрессии от приступов голода, либо, наоборот, наслаждается общением с холодильником после долгой разлуки :-) А может таки за книжку засела? :think
Я со слабой силой воли только на таблетках смогла скинуть - точнее они помогли перестроить питание и к нему привыкнуть... похудела уже 2 года назад и вес стабильно держится, т.к. питание уже другое... Худела на линдаксе в 3 курса
Да все, автор уже неделю от холодильника не отходит, топик свой забросила, а жаль, весело было читать.
Думаю гусеничка решила покинуть похудетельниц и дальше счастливо жить и дружить со своими лишними киллограмами,которые нисколько не смущают ее мужа. Может оно и правильно. А МЫ будем худеть!!!!!!!!!!!
Всем большой привет! А я туточки! На меня 7 августа свалилась внезапная путевка на море, 2 часа на сборы. Взяла с собой ноутбук, но мегафоновская флешка категорически отказалась работать в зажопинской глуши под названием станица Благовещенская. Только что вернулась, завтра выложу репортаж.
Я снова в строю худеющих. То есть не снова, а заново. Докурортная неделя получается не в счет – на юге наела обратно все, что накануне успела потерять. Вообще-то на море должна была лететь сестра мужа со своим супругом. Но тот предусмотрительно сломал ногу в двух местах за 7 часов до самолета. Так что мне подфартило. Из позитивного. По пляжу ходил ответ на популярный здесь вопрос – «а в худобе ли красота?». Дева лет 30-ти с хвостиком и весом килограмм этак 120. При этом талия у нее была явно тоньше моей – вследствие чего изгиб бедра получался как у древнегреческой амфоры. Кожа немыслимой гладкости без единой целлюлитинки, точеные кисти и щиколотки, роскошные длинные волосы, белоснежная улыбка и огромные глазищи. А грудь описывать вообще слов не хватит – размер где-то 6-7 и форма настолько секси, что сексее некуда. А как она все это носила!!! Осанка – идеальная, пластика – охренительная. Короче, ни у одной худощавой молодой и длинноногой шансов не осталось никаких. Очень жалко было мужиков, и одновременно смешно наблюдать, как они изо всех сил старались не пялиться и не капать слюной, а у них все равно не получалось. И уж совсем забавно вели себя тетки моего формата. Они победно-уничижительно смотрели на тощую молодежь, втягивали пузики, выпячивали разнообразные бюсты сомнительного качества и грациозно (как им казалось!) прогуливали взад-вперед свои целлюлютные попы – не иначе, мысленно проецировали на себя эту королеву плоти. Я постаралась быть скромнее – для лечения своих комплексов пыталась ассоциировать себя всего лишь с толстым крутобоким дельфином, которым их круглые фигуры вовсе не мешают быстро двигаться и вызывать всеобщий восторг и симпатию. Дельфины там носились вдоль побережья, подплывали совсем близко, буквально за несколько метров от купающихся – очень здорово, аж дух захватывало ))))) Из негативного. В пансионате кормили настолько плохо, что даже удивительно – а как им это удавалось? Лично у меня при всем желании не получилось бы так виртуозно уродовать обычные продукты, превращая их в несъедобное месиво. Поэтому мы портили желудки и фигуры беляшами, шашлыками, пивом и прочими страшными вещами из окрестных ларьков. Кстати, эта снедь тоже была не для слабонервных – если бы небезызвестный г-н Онищенко увидел, ЧТО в массовом порядке поглощают курортники эконом-класса, а главное – в КАКИХ условиях все это готовится, у него бы случился обширный инфаркт. Но мы люди закаленные, поэтому выжили и вернулись. Хвастать абсолютно нечем – вес и объемы полностью соответствуют началу эксперимента. Зато целлюлит припудрен красивым загаром. Я, конечно, понимаю, что это всего лишь недолговечная оптическая иллюзия… Но, в конце концов, у Толстой Гусеницы еще все впереди, сдаваться я не собираюсь!
Гусеничка, как я рада, что Вы вернулись! Не пропадайте больше! Ждем новых опусов на тему!
