как набрать в весе?!

23.08.2009 16:34

Для начала напишите, какой у Вас рост и вес и сколько родов?!

TATA28

23.08.2009 16:40

рост 164см,вес 50.Роды 1

УМКА

23.08.2009 18:39

а Вы уверены, что Вам надо набирать?:) по крайней мере жиром я бы на Вашем месте точно не запасалась бы, лучше увеличить мышечную массу, тогда и в весе прибавите:) так что в спорт зал Вам и после него есть как следует:)

Masyapa

24.08.2009 22:52

Замечательный вес. я о таком мечтаю. При росте 164 вешу 56 кг:(((

Сам себе мастер

25.08.2009 01:03

по-моему вам некуда полнеть. даже можно и на пару кило похудеть. ну больше 51-52 с вашим ростом лучше не полнеть....

Или-или

23.08.2009 21:34

рядом постою :) У мужа рост 196, вес 54 кг. Ест и не толстеет никак. Что сделать, чтоб вес набрал? а то как глист :(

Anonymous

26.08.2009 11:00

196 см. и 54 кг? Вы не очепятались?

Felinka

26.08.2009 11:33

нет, к сожалению :( выглядит как глист :( и мать у него такая же, длинная и худая, астенического телосложения :(

Anonymous

24.08.2009 21:59

а зачем вам набирать вес?? вы не тощая вовсе. С возрастом еще наберется..

Милашка Кати

24.08.2009 22:51

Тоже не пойму зачем автору это надо.

Просто О

25.08.2009 01:19

Попа костлявая))) на грудной клетке,прям впадина! СтРРашно,надо наростить жирка

УМКА

25.08.2009 01:22

а на фотке аватара полные руки :) не получится потолстеть только грудной клеткой и попой :) жирейте всецело. тоже не понимаю, куда толстеть при таких параметрах

Anonymous

26.08.2009 10:59

Спорт. В ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННОМ режиме

Felinka