Витамины: какие?

копировать

Для сидящей на диете и общеукрепляющие для мужа.
Сразу прошу не давать советов вроде сходить на приём в районную поликлинику и есть побольше фруктов/овощей.
С фруктами-овощами в порядке всё. Чувство сонливости, утомляемость, высыпания на коже, иногда побаливает горло. Что посоветуете?
Огромное спасибо всем окликнувшимся :)

копировать

Супрадин самый хороший комплекс. Еще если усталость и сонливость, то жень-шень надо, сейчас много видов его, настойки, таблетки, сиропы.

копировать

любые, только купленные не в России. Мы привозим или заказываем друзьям французские , английские, всех что были не упомню.

копировать

а какая разница где сделаны химические витамины? они все равно все не натуральные.

копировать

российские витамины АДАПТИРОВАНЫ под наш климат, организм и нервную систему!

копировать

главное в это верить. а я не верю что химические витамины нужны организму.

копировать

Росс. витамины самые безопасные и гипоаллергенные. они изготавляются из импортных субстанций
Супрадин - очень сильный комплекс, который содержит лошадиные дозы, я бы не советовала. его выписывает купленные компанией врачи...
Компливит и Алфавит - лучшие витамины на данный момент (говорю как работник этой сферы)
В Алфавите есть как раз Алфавит диета кажется, для мужа тоже должен быть какой-то комплекс. я сейчас уже не припомню название - эффект, кажется.Они разрабатывают для людей с разными потребностями разные комплексы

копировать

Ага, толко от Алфавита у 8 человек из 10 гастрит обостряется. А от супрадина нет.

копировать

У сына на Алфавит крапивница сильная была, до этого ни на что аллергии не было.

копировать

У меня тоже была сонливость, какая-то слабость. Пила несколько видов витаминно-минеральных комплексов, но лучше как-то не становилось, потом начала принимать йодомарин-100 (конечно нужна консультация эндокринолога) и стала намного бодрее.
Удачи.

копировать

Я раньше Центрум пила. Сейчас Компливит покупаю