восстановление зрения (по Жданову)
Нашла в интернете видеокурс, но у меня не получается обычно самой работать, хочется найти какие-нибудь "курсы", которые занимаются по этой методике. Но в интернете контакты не могу найти. кто-нибудь знает? может кто-нибудь занимался? Помогает?
Я занималась у Жданова 2 года назад, кто бы что не говорил, а у меня за первые полгода зрение улучшилось, но там надо ежедневно выполнять упражнения, и необходима сила воли, чтобы это дело не забросить,
как только я забросила, все вернулось на круги своя
Но я все равно не жалею, что сходила, он очень заряжает своей энергетикой, и думаю, если бы у меня было побольше времени и упорства, то я бы не бросила, все зависит от вашего настроя.
иногда задумываюсь, а не повторить ли этот курс снова, но сама я дома не смогу, мне надо идти туда, меня это дисциплинирует...
так как его найти, ссылка что-то не выскакивает сразу нужная. Неужели у Вас зрение после улучшения опять ухудшилось? Я вот чего боюсь - если надо очки сразу снять, то как же я работать буду пока годами буду эти упражнения делать?
Ухудшилось, т.к. дальше-то я стала вести прежний образ жизни... :-(((
а методика основана на тренировке мышц, поэтому нет нагрузки на мышцы, они ослабевают и все возвращается на круги своя.
ну, по крайней мере у меня так.
если вам нужны контакты - как только доеду до дома, попробую найти телефон, он раз в несколько месяцев приезжает в Мск.
Я очки снимала, т.к. в то время не работала,
но на улицу все равно выходила в очках, т.к. -4,0...
но линзы в очках поменяла на 0,5 диоптрии меньше, чтобы было куда стремиться.
неужели ухудшилось? это меня пугает. Прямо больше диоптрий стало после посещения курсов? может фиг с ним, похожу в очках...
а может есть курсы, где по Бейтсу занимаются (кажется так его фамилия). Я читала, что и Жданов использует его методику.
да не могу я (крик души) сама ничем заниматься - ни иностранным языком, ни спортом, ни вот улучшением зрения, нужен "наставник", кто будет направлять, заставлять, напоминать, вдохновлять личным примером... вот и хожу на курсы немецкого, в спортклуб и вот еще курсы по улучшению зрения хочу найти ))