Что вы делаете когда у вас все плохо?
Захотелось узнать что делают большинство людей когда думают что у них все плохо и ужасное настроение (состояние)? Кто-то напивается, другие сразу в петлю лезут )))
А как у вас?
Ложусь спать. Высыпаю проблему.
А вот у подруги сон напрочь теряется, ее только бухло и спасает.
и я тоже, вчера день просто ужасный был - столько всего навалилось - хоть бери и вешайся - приняла ванну с лавандой, послушала музыку , чуть-чуть поплакала(нервы просто уже не выдерживали) и - спать. Сегодня встала, вроде все уже и не так плохо, по крайней мере уже можно думать как разрешить проблемы пользуясь мозгами, а не на одних эмоциях.
особенно когда слышишь что там все замечательно,: у нее отличный муж когда ты разводишься, ей надо поправится на 2 кг когда тебе сбросить 20, когда ей трешки мало а вам в комнате семьей тесно ;)
Включаю любимый фильм/музыку или запускаю какую-нибудь компьютерную игру, чтобы отвлечься и забыть :-)
Как говорила мне подруга: "Это надо просто пережить". Вот я и переживаю этот период - тупо так, без лишних телодвижений, как пережидают паузу между поездами или самолётами. Я ещё ТУТ, а мысли уже ТАМ, когда вся эта муть закончилась.
Смотря как все плохо... разные варианты бывают. Квартиру драить начинаю. Либо спать ложусь. Подругам звоню иногда.
Если проблема - думаю как её решить, если просто плохое настроение и день какой-то неприятный в целом и по мелочам - знаю, что завтра будет другой день и многое будет по другому. Как-то так.
В петлю не полезу - есть близкие, для которых моя смерть будет реальной утратой. А распитие алкоголя для меня скорее связано с праздником, ну или просто выходным :-)
Вы знаете,"все плохо "бывает разным.Если это со мной ,то сплю ( поплачу),а если с детьми или родственниками,то другая ситуация - надо сосредоточиться и действовать( нытье после).
даже не ожидала, что тут будут единомышленники - сплю я! ляг, поспи и все пройдет )))) на свежую голову и думается лучше как проблемы решать
А я тут пол помыла наконец-то в квартире. Так хреново было, потом кофе сварила и гулять с ребенком пошла.)
Танцую. Дома, в клубах, везде. Танцы помогают стать счастливее. Кому-то фитнес по тому же принципу помогает.
:-)Вспомнилось:-):
Когда у старушки,
У тётушки Фло,
Бывает порой
На душе тяжело,
Когда поясница
Болит у неё,
Цветы засыхают,
Не сохнет бельё,
Когда на дворе
Моросит без конца,
Когда расшатались
Ступеньки крыльца,
И лопнул на полке
С мукою пакет,
И моль обглодала
Приличный жакет,
И клумбу попортил
Соседский петух,
И нету всё лето
Спасенья от мух,
В духовке опять
Пригорает пирог
И письма от внуков
Приходят не в срок...
Когда заплатить
За квартиру пора,
Когда на чулке
Появилась дыра,
Когда просто так
Нападает
Хандра -
На кухню уныло
Уходит она,
И в мисочке мыло
Разводит она,
И дует, собрав свой
Ослабленный дух.
И первый пузырь,
Невесомый, как пух,
И радужный, будто
Цветное стекло,
Растёт на соломинке
Тётушки Фло...
Летят и летят
Пузырьки к потолку,
С собою уносят
Хандру и тоску,
Парят, и танцуют,
И вьются вокруг;
И тётушка вскочит,
Закружится вдруг
И, вспомнив,
Что дел ещё
Невпроворот,
Вприпрыжку помчится
Полоть огород!
Джеймс Ривз
а я иду гулять (думать). одна. как возвращаюсь, принимаю ванну и спать ложусь - утро вечера мудренее. по утру, если еще актуальна проблема и так же навязчива, начинаю решать, но уже не туплю.
По-разному. Если услышала что-то негативное, когда аж кровь в голову, то спасает развить бурную деятельность (мыть посуду, полы, гладить и т.п., лишь бы побольше движений). А если нужно просто отключить мозги, чтоб не рефлексировать бесконечно, то сажусь играть на компе в какую-нибудь стратегию.
Смотрю Властелин колец 3 фильма подряд, надеваю любимые туфли и расхаживаю по квартире, ложусь спать:)
В душ!!! ХОЛОДНЫЙ! Если не помогает, то звоню лучшей подружке и под бокальчик вина жалуюсь ей на свою жизнь. Потом спать иду.
впадала в анабиоз.ложилась в постель и переставала реагировать на звуки,теряя восприятие день-ночь,лежала,стараясь не шевелиться,не ела,не пила,в туалет не ходила.Если не удавалось сразу погрузиться в сон,то пыталась ни о чем не думать,или о чем-то примитивном,глупеньком.:),,,ну,вот таким образом,,,как правило за пару дней устаешь от этого состояния,в тоже время накапливается много энергии.
вот щас я безумно выведена из себя и мне плохо..
хожу по квартире, ору матом (выплескиваю дерьмо), бегаю курить, очень хочу выпить (но незя пока что) и ваще сорвала диету (даж и не вспомнила про нее!) - наелась пиццы 5 кусков!!!
млять...
