Научите не бояться
Добрый день. У меня проблема, понимаю, что глупая и надуманная, но для меня большая: боюсь одна находиться в квартире, где жила бабушка (бабушка мужа), которая умерла. Причем даже умерла бабушка не в квартире. Все равно жуть берет. Если с кем-то взрослым (не с ребенком), то не боюсь, все ок. А одной страшно некомфортно (практически нереально). Все время жду, что кто-то из-за угла выйдет, или где-нибудь отразится. То боковым зрением что-то мерещится. Пока реально ничего такого не видела. Но вот мысли типа "а вдруг..." лезут постоянно...
Самовнушение не помогает. Скоро переезжать в эту квартиру. Я днем сижу с ребенком (2 года) дома. Пока не представляю, как буду одна днем. Уже так надоел этот страх.
Может у вас есть контакты каких-нибудь людей, которые могут этот страх куда-нибудь :) деть…Или вы знаете, что можно самому сделать в этой ситуации.
Помогите, пожалуйста, советом. А еще лучше контактом. Спасибо.
была похожая ситуация, как у вас.
Делали ремонт. Но ремонт - процесс длительный, а я так поняла вы переезжаете уже сейчас.
Во-первых выбрасывайте ВСЕ подчистую вещи. Все личные вещи, все шторы, мебель по возможности, кровать (это очень личная вещь), посуду, ковры, мелочевку вроде ниток, баночек, скляночек и.т.п. Антиквариат, ценные вещи можете сдать, продать, подарить или обменять. Выбросить обязательно зеркала - они хранят информацию. Чтобы не обижать никого, предложите её вещи как память другим родственникам, если есть. Некоторые фото оставьте для семейного архива, ведь это же бабушка мужа. Вобщем, избавьтесь по возможности от всех вещей, стараясь не обидеть покойницу и других родственников, её друзей. Мы, например, сбагрили большинство скарба соседкам с которыми наша прабабушка дружила.
Во-вторых освятите квартиру. Можно самой, если вы верующая. Это делается так - возьмите святую воду, свечку и читайте в каждом углу Отче наш и брызгайте немного святой водой. Ежевечерние и утренние молитвы тоже помогают конечно же.
В-третьих это уборка... не оставляйте кучек пыли в углах, старых ковров, кладовок с ненужными вам вещами.
Мы переезжать будем только после ремонта. Вот с зекалами напряг - их в квартире много, и они большие. Интуитивно мне с ними некомфортно. Вообще не люблю зеркала в комнатах (Видимо подсознательно боюсь чего-нибудь не то увидеть или кого-нибудь лишнего).
Насчет "освятить квартиру": она была освящена, давно, еще при бабушке. Там везде такие "наклеечки" (не знаю, как называются правильно) на обоях с крестом. Когда будем обои переклеивать, что с ними (наклейками) делать? Не знаете случайно?
Спасибо за советы.
Не знаю что такие за наклеечки, но если на них крест или изображение иконы, то выбрасывать не стоит, снять аккуратно (если возможно). Можете в храме спросить куда их можно отдать, я туда относила разные календари, брошюры и т.п.
А чего вы не хотите и после бабушки квартиру освятить?.. Ну сами по углам со свечой почитайте молитвы, водой окропите. Негативная энергия имеет свойство накапливаться. А если квартира долгое время была нежилая, тоже плохо. Вы же уборку в квартире не один раз на всю жизнь делаете...
Почему не хотим - хотим. И будем :). После ремонта. Я просто спросить хотела про наклеечки. Их батюшка клеит, когда квартиру освящает. Но уже поняла - спрошу в церкви.
+10000 Тоже была похожая ситуация: в трехкомнатной бабушкиной кв-ре, когда въехали, всю мебель составили а одну из комнат. Так именно в этой комнате все (даже приезжие гости, если оставляли спать) там неважно себя чувствовали + кошмары снились. Избавились от всех вещей, зеркал+освятили кв-ру. ОЧЕНЬ помогает. Ну и периодически хожу со свечой и молитвой по квартире + святая вода.
Забыла: одно зеркало все же осталось (гардероб в спальне), никак не могу почему-то от него избавиться, он огромный, все хотим заменить на встроенных шкаф - ну и никак, даже не могу объяснить почему: то времени нет, то денег. Так я это зеркало на ночь закрываю, мне так спокойней.
РЕМОНТ! Перестановка мебели.
Я сейчас живу в комнате, в которой жил мнооого лет дедушка, он в ней и умер. После ремонта комнату будто заменили, будто ТУ вытащили из этой квартиры, а новую поставили, слава Богу, вообще нет ассоциаций, прям другой мир, чесслово. Другая мебель, всё другое. Это работает.
Мы планируем делать ремонт, мебель переставлять. Но всю мебель заменить не получится, да и она в хорошем состоянии. А вы до ремонта побаивались?
Думаю, другие обои и перестановочка мебели помогут! :)
Я, в принципе, не боялась, НО мне не приходилось в той комнате ночевать (думаю, боялась бы), ночёвки там начались только после ремонта :)
Вам нужно меньше паниковать, меньше об этом думать.
Никто вас не навестит и не будет мучить, так что не ждите призраков и т.д. ;) Включайте музыку, если что. Да и будете вы в квартите с малышом - как я поняла.
А когда ремонтик сделаете, мебель переставите, начнёте создавать уют своими руками, то думаю всё мигом отступит, это будет уже ваша квартирка, вы там будете хозяйничать.
классно автор - вы не с меня написали показания? всегда боялась одна находится в квартире и ничего не помогло... сейчас уже вроде и тетка я взрослая и деток двое...а вот сегодня именно сегодня первый раз ночую без мужа дома (он еухал) и ночевать придётся ещё много ночей так.... не могу спать... вот в точности как описали! причём у меня в любой квартире так... и мебель тут ни при чём .... незнаю... были мысли к психиатору обратиться - пока не ходила.... особенно ночью - да и днём жутко как то... мне было менее страшно когда у нас какое товремя собака овчарка жила. а сейчас 4 утра дети спят везде горит свет...знаю что надо уснуть но как пока незнаю...
страха смерти - не было. да и нет. но дома одна боялась оставаться всегда. и в детстве тоже. всегда кажется что есть кто то в доме, кто-то ходит...
Не думаю, что страх смерти роль играет, это другое, девочки же не умереть боятся в этих стенах или выходя за порог дома ;) А вот темноты и призраков, барабашек и т.п. мы все боимся с детства. В моём детстве были популярны истории про чёрную руку и т.п. :)) Ну и обычно в СМИ всегда рассказывают, пишут яркие истории о потустороннем, о домовых и полтергейстах, вот и боятся многие потом...
да, поняла, вы говорите как обычный обыватель, не зная конкретно о чем идет речь, извините, я не обидеть хотела, просто обычно люди абсолютно не понимают истинного значения термина
А вы типа психолог? :)
Под страхом смерти обычно понимается страх умереть самому. Никто не спорит, что все проблемы родом из детства, это любимая фраза психологов :)) Но, как видите, девушки пишут, что страх смерти (в том контексте, в котором его большинство понимает) их не преследует и замечательно. Можно, конечно, поискать строго психологические определения, возможно это более широкое понятие. Но панического страха смерти у здешних дам, как видим, нет, они боятся мистических моментов. И тут уже никто не спорит, что боязнь быть дома одной в квартире умершего родом из детства :)
Не стоит говорить то чего не знаешь! Тем более трактовать по-своему, это и есть "в том контексте, в котором его большинство понимает".
Да, я клинический психолог, вам диплом показать?
В детстве боялась не мистического а скорее всего, что связано с похоронами... атрибутики и т.д.
хотя еще раз повторюсь, что участвовать в похоронах до 24 лет не приходилось...
страх темноты с т.з. мистики проявился лет в 17, тогда же появилась боязнь темной воды, глубины моря (плаваю хорошо и много). Но в тот год в море с трудом заходила. До сих пор побаиваюсь глубины. Но не с т.з. - утонуть, а кажется что там сидит кто-то и ждет меня. Бред, но вот так...
и я глубины боюсь - вот не что кто то там сидит а что глубоко и неизвестно - я плыву до тех пор пока знаю что подо мной есть доступное дно - как только я не могу стать на дно - у меня паника и начинаю тонуть. с разными плав-средствами плаваю нормально (держась за надувной матрас например) или рядом с кем то на расстоянии вытянутой руки.
в детстве тоже не боялась не смерти не связаной атрибуки с этим. даже не была ни разу на похоронах, все близкие были живы тогда. пэтому ноги растут не от страха смерти. автор думаю меня понимает - состоянии в пустой квартире такое жутковатое, прислушивась не ходит ли кто где, тень где мелькнёт, главное чтоб свет в коридоре горел....иначе страшно.... и ничё поделать не могу.
ага-ага....а еще в квартире есть "любимые" углы, в которые смотреть, когда темновато и один дома, вообще жутковато...
Ну вообще всегда одной не комфотно было оставаться. Казалось, что кто-то ходит. После смерти моей бабушки, также перестала заходить в ее квартиру (она жила рядом) одна, хотя мне было 24, когда она умерла. Вроде не детство уже :). После похорон долго боялась засыпать, естественно только с ночником и первое время только со снотворным. Что бы уж сразу вырубиться и все.
До этого никто из родственников не умирал, на похоронах не была.
Люди, дайте, пожалуйста, контакт "бабушки-шептуньи", желательно провереной. Может мне поможет.
вам к психологу надо (я не смеиусь).
мои психолог - терапевт помог однои девушке с ее страхами. у нее наоборот было: она боялась находится в местах с большим скоплением лудеи.
шаг за шагом - она избавилась от етого страха.
у меня возникла мысль, после беременности я тоже в толпе чувствовала себя не очень, большие магазины, скопления людей... прошло время - я много ходила по таким местам - отпустило. вот сейчас муж уехал и сегодня я 3 день дома одна (с детьми) - может конечно это пока кажется но есть мысль что через недельку-другую эта "боязнь" изчезнет, надо просто перебороть себя. сейчас я понимаю что я не одна такая, отчего уже легче. может со временем отпустит? хотя это с детства идёт, но я одна очень мало была дома, а сейчас есть шанс вырваться из этого круга..надеюсь....
нам с автором к психологу таки думаю а не к психиатору - у нас просто фобия. (некоторые закрытого пространства боятся - им же тоже к психологу)
я пока сама буду пытаться справится тк варианта похода к психологу пока нет - но с этим врачём быстрей думаю пошло бы дело на поправку...автор есть возможность - сходите!
Ерунда! Ничего не бойтесь! Расскажу свою историю. Искали сьемную квартиру с сестрой. Нашли. По ооочень хорошей цене в центре города. Знали только что етой кватрире умерла мама той женшины, которая нам ее сдала. Взяли ключи. Пришли. Все было в состоянии как буд-то только покойника вынесли-конфеты поминальные и т.д. Впали в шок. А потом (студенческое безденежье) спали на диване на котором бабушка с миром упокоилась и все в порядке. Были очень счастливы в той квартире. Был в ней какой-то особый, очень уютный микроклимат что ли... Все будет хорошо!Сейчас учу недвижимость в Америке и у них обязательным приложением к описанию недвижимости, выставленной на продажу -если кто-то умер в доме в течение трех лет, а после трех лет уже никого не волнует-забавно, правда?Вы просто подумайте(если очень впечатлительны, лучше не думать :))Сколько людей умерло в радиусе вашего обитания за последние несколько миллионов лет? :)
Спасибо. Такой настрой бодрит и отгоняет плохие мысли. Но только днем. К вечеру мысли опять лезут в голову...
Ой, девочки у меня тоже похожее. Мы переезжали в другую страну, и останавливались в Москве у мой подруги. В этой части города никогда не была, квартирка у них съемная трешка, крошечная с пятиметровой кухней, забитая старыми вещами хозяев, но мне было так уютно там как буд-то дом мой, и каждая вещь дорога как память, ночью я пошла спать раньше всех, в комнате была одна с моим грудным сыном, он спал уже, я закрыла глаза и услышала близко мужской голос, который меня по-имени звал, открыла глаза никого нет. Пришло чувства что здесь в этой комнате кто-то умер. Спросила у подруги, да дедушка хозяев. И у нее тоже ощущения бывают=)
я тоже боюсь оставаться одна дома..хотя никто не умирал в квартире..верю во все *сказки* про потусторонний мир..как-то бабушка приснилась..она жила в 600 км от Москвы и когда умерла я к ней на похороны не поехала,боюсь похорон.так вот год спустя,я легла спать,вроде даже и уснула,а она ко мне пришла,села рядом на кровать,по голове гладит и говорит что любит меня и не обижается..проснулась как ошпаренная,мужа разбудила..рассказываю-мол так и так..до утра он не спал)))сон мой охранял))) утром маме рассказываю по телефону,а она мне-ко мне тоже она приходила..собрались и поехали в Сергиеву Лавру..отпустило..потом был случай-ужинала,промелькнула тень в коридоре..сначала подумала,что свекровь с работы пришла..через какое-то время вспоминаю,что она уехала в Тунис с младшим сыном отдыхать,сама же их и отправила))звоню мужу,он с работы только едет..страху было много..везде свет включила))мужу рассказала,сказал,что я мнительная..возможно..но ночью зеркал избегаю,если попЫсать приспичит))и стараюсь вообще бегом все это делать..мне кажется,что это нормально..темнота-неизведанное место ;-) мало ли что там...))но,думаю,если кому и надо к вам явиться,он и днем придёт;-)
