Массаж и обертывания -где?
Девочки очень хочу похудеть,есть потребность сильная уменьшить объем в попе и ногах( остальное вроде не так ужасно))- уже муж и все окружащие тыкаюют пальцем. Размер пока 44 -ый, но вес стал 60 при росте 156 за счет гигантских отложений на ногах и попе))) Запустила себя, так как больной ребенок,реабилитировала дочку и было совсем не до себя.Понимаю, что для этого самые лучшие варианты сочетание диеты и массажа с обертываниями. Диету уже начаала.Может кто посоветует где они успешно делали антицеллюлитный массаж или обертывания или мезотерапию - мест много, но можно попасть и на дорого и не эффективно - а у меня с деньгами не очень... Жду в личку. Заранее огромное спасибо. Сколько стоит мезотерапия?? Эффективно ли в моем случае ?? И еще возник вопрос - вот нашла центр МЕД4YOU- вроде и массаж и мезотерапия. Может кто там был и пробовал??
Привет! Не стала в личку писать. Я вот тоже много чего перепробывала. Мезотерапия мне не понравилась совсем. Делала на попу и бедра, во-первых больно, во-вторых - долго, в-третьих дорого. У меня результата не было совсем, зря мучилась. Так что смотри. Обвертывание делала тоже, результат обещали чуть ли не с первого раза т.к. водоросли это класс, но увы, ушли только денежные знаки. Может я не такая, но было такое. Купила вакуумный массажер, делаю массаж, больно, но эффект вижу. Не с первого раза конечно, но видно. Теперь вот поголодать хочу, знакомые голодали - результат видела, стремлюсь...
еще прочитала про какой то LPG массаж -типа вакуумного. Типа 900 р сеанс. Не слышала?
Слышала, конечно. Это тот же вакуумный массаж, только очень большой насадкой, на буханку хлеба похожую. Тоже хоте делать, посмотрела принцип и успокоилась, пошла домой своим массажером делать. Купи не пожалеешь, стоит около 2000, зато ск-ко съэкономишь!!! Спрашивай ежели чего
Мое мнение, что массажи и обертывания это только часть одной общей процедуры под названием "похудание". Если проводить параллель "цена-качество" в спорте и массаже, то за курс простейших обертываний Вы отдадите от 30 тыс рублей+домашний уход антицеллюлитных кремов еще тыщ на 15 потянет, тогда как абонемент в фитнес-клуб на год можно найти в половину этой цены и эффект будет значительно лучше и быстрее.
Если хотите могу посоветовать где делала я - эффект был хороший и девушка, которая меня массажировала-обертывала очень квалифицированная. Но... правда... спорт эффективнее
как сказать, на меня только действует заклеивание рта скотчем))Спорт не дает ровным счетом ничего, -2 кг не более, все делала под наблюдением тренера, 1,5 в зале потом бассейн 3-4 раза в неделю, ела мало, не помогает мне, хотя вот 10 лет назад очень даже помогло до рождения сына дело было, вот такие вот дела...
значит или в бассейне халтурили, не было нужного пульса, или ели слишком мало, тогда организм просто не отдавал от жадности уже накопленное. А в тренажерном не худеют, там мышцы наращивают, если конечно это не кардио-тренажеры.
Я много чего перепробывала, но достичь желаемого удалось только после липосакции. Могу сказать, что очень все хорошо. Главное, опровергла некоторые высказывания, что это больно. Ничего не больно. Теперь поддерживаю. В других местах, конечно наростает жирок, когда пожираешь все подрят. Вот решила поголодать. Сегодня 2 день. Кушать совсем не хочется. Сегодня удевилась, что к моим ЛЮБИМЕЙШИМ конфетам Белочка даже не тянет. Хочу продержаться 5 дней. Пью витамины, воду и чай с молоком и все.
вы неправильно голодаете, это не голод, почитайте получше литературу что значит голод, если вы пьете что то кроме воды, а у вас и молоко и витамины ваш организм не переключается на внутренние ресурсы.
а расскажите пожалуйста про липосакцию. где делали? почему не больно? вам делала наркоз? как долго длится процедура? есть какая-нибудь реабилитация? и т.д. сорри, если кажусь глупой со своими вопросами :)
Делала липо в госп. Вишневского. Кладут на сутки. Белье утягивающее очень эластичное и удобное. Боли после операции нет вообще. Наркоз выбрала сама (общий не стала делать, делала спинальный) тоже не больно. У меня только позитив после липо. Хотела еще голифе убрать, но случился кризис...
дома делайте. есть отличные обертывания от акис. можно заказать через косметологов, которые указаны на сайте. к сожалению нигде кроме косметологов и салонов не продается. правильно пишется akys
А вы пробовали домашние обертывания? Они убирают объем немного ..ведь мне кроме целлюлита нао и объемы убрать...
Идите в баню, возьмите с собой банку меда с размешанной в нем морской солью (1 к 1 где-то). Попарьтесь, намажьтесь (полностью все намажьте и пошкрабьте), потом в парилку на 5-10 минут, потом смывайте. Отличный антицеллюлитный массаж и кожа как у ребеночка, я так делаю 1 раз в неделю или раз в 2 недели (когда как с баней получается). При диете, это отлично кожу в тонус приводит и массаж частицами соли от целлюлита хорошо помогает, мед питает кожу. Все ж натуральное и мед и соль морская, и бесплатно:-P
Спасибо за совет, хоть и не мне давали))) Я делаю дома обертывания с медом только и занимаюсь аэробикой при этом. А вот соль морскую добавить не додумалась...Завтра попробую))))
Не за что:)))Только соль, прежде чем с медом смешать, можно помолоть в блендере или на комбайне, если соль крупная:)
у меня мама ПОСТОЯННО делает обертывания курсами, мезотерапию и lpg. Я как то заочно над всем этим посмеивалась, а буквально на этих выходных она свою ногу при мне щипала (обсуждали с ней кое что, с фигурой не связанное)..у нее ВОООБЩЕ нет даже намека на целлюлит. Хотя раньше был, я помню..и визуально кожа гладчайшая. А ей 50 лет! Только я думаю, что ключевое слово-это постоянно:)
я делала lpg и обертывания..и периодически делаю, когда худею. Помогает да..пока делаешь:)
