Остеохондроз?
Умывалась и кашлянула - вступило в спину прямо в крестец.Второй день болит это место в положении сидя и стоя.Лежа,при ходьбе,при поворачивании,при наклонах не больно.Радикулит у меня уже был - это явно не он.Тогда что?И как лечить?В понедельник на работу,что делать не знаю...
К врачу отсылать Вас смысла нет?
Или все ж сходите? рентген может сделаете?
А так .. симптоматически фастумгель или аналог и сухое тепло типа шерстяного платка.
Спасиьо,все это уже три дня делаю - улучшения нет...Придется в понедельник к врачу:(
Может сакроилеит? Воспаление суставов, которые крепят таз к позвоночнику.
У меня так начиналось, только потом ходить почти не могла - долго невропатологи говорили, что из-за поясницы, а потом оказалось наконец, что нет.
Мне помогает - физио, в прошлый раз алфлутоп колола, таблетки всякие - попробуйте найз или нимесил для начала (это по составу одно и то же просто по цене разное, больше 10 дней самостоятельно не есть!), потом еще для раслабления мышц и т.п.. Во! Еще зарядку - разминку специальную обязательно, прямо с просыпу - до вставания с кровати.
Дайте,плз,ссылку на гимнастику! Мне только она и помогала,сейчас нигде найти не могу!
Найс есть,пью,зарядку - нада знать,что можно делать,а чего нельзя.Просто так стремно.
