Кодировка на похудение

25.11.2009 21:35

Тоже очень интересуюсь. Подруга когда-то кодировалась - помогло.

Anonymous2

26.11.2009 12:15

Я тоже когда-то делала, в первый год похудела, а потом вернулось с плюсом :( Думаю, что правильное питание все же надежней

Мурфифи *

26.11.2009 13:51

Так это правильное питание и есть! только после кодировки морально проще себе отказывать во вредных продуктах.
Я кодировалась по методу Смелова - за 2мес похудела на 7 кг. Но суть метода в том, что потеряв вес нельзя возвращаться к старому образу питания! то есть нужно настраиваться что это "навсегда" А это к сожалению не у многих получается....
Вот я сама уже в третий раз...надеюсь больше не повторю прежних ошибок.

Anonymous

30.11.2009 19:17

А мне методика Смелова не помогла :( Важна мотивация, если ее нет, то ничего не поможет. А замотивировать себя только самой можно.

Anonymous