Как поднять иммунитет?
Начиная с этой осени просто не вылезаю из болячек. Сначала ОРВИ, потом буквально через пару недель простуда, и ещё через пару недель тяжеленная ангина, сейчас лечу. ОРВИ дома вылежала, антибиотики не принимала, ну с ангиной сейчас, конечно, без антибиотика не получилось. Никогда со мной такого не было, чтобы болезни одна за другой, уже не знаю что делать! Подскажите, пожалуйста, чем можно иммунитет поднимать?
Для начала прекратите принимать антибиотики. А если уж попринимали, то восстановите микрофлору кишечника для начала. Поливитамины, чеснок каждый день, лимоны, витамин С дополнительно, обильное питье липового, ромашкового чаев.
Если нет аллергии кушайте мёд, кладите в теплый чай (до 40град), в кофе, в кашу, в салаты...
Есть такой бад - РЕЙШИ МАКС- на основе споров гриба РЕЙШИ. 1-капсула и в течении часа идет мощная чистка крови. Он повышает активность клеток киллеров, которые выводят из организма всякие вирусы.Еще есть АЙДЖИ БУСТ- это 5 видов гаммоглобулинов, которые не дают через стенки кишечника всасываться всякой всячине в кровь (заражение происходит,когда инфекция в кровь попадает)
Вся семья перед выходом из дома пьют эти капсулы для профилактики и вечером.
+1 к иммунологу. Вам сделают иммунограмму, проверят по крови, что за инфекции в Вас сидят, и полечат (например, противовирусными препаратами + иммуностимулятор). Если удачно пролечите какую-нибудь застарелую инфекцию, общее самочувствие может значительно улучшиться.
А не подскажете куда в Москве обращаться? В И-нете много адресов. А есть надежные организации? Боюсь на шарлатанов попасть.
Я обращалась в Медбиоспектр к Чувирову. Довольна. Он, кажется, и в Институте иммунологии принимает.
http://www.medbiospectr.ru/centr/11/
а я не верю в иммунологов :) только деньги гребут, а результаты нулевые.Помнится сдавала кровь на имунограмму, выписали лекарств тысяч на 5,пропила-повставляла, сдала опять- картина стала чуть-чуть лучше...Потом вроде лето,полегчало само, пришла осень и все по новой
блин у меня тоже орви, потом сразу ангина устала уже болеть, сил не никаких и вообще болит то там то там
Мое мнение, что хороший иммунитет - это сильный дух.Надо закаляться, есть поменьше,спать тоже поменьше(6 часов вполне нормально),прогулки,гимнастика.Хочу признаться что одно время я практиковала это и было все нормально.Не болела,была бодра.А потом забросила-жажда наслаждений сильнее меня оказалась и сразу же началось то тут,то там болит,настроение плохое.А начать все заново уже труднее, дура- она и в Африке дура.Жалею.
Вот это точно.Я тоже заметила,что чем меньше прислушиваешься к своим болячкам и трясёшься на ними,тем здоровее себя чувствуешь.И ещё иногда организму шоковая терапия нужна.
А кто-нить слышал про препарат Деринат в инъекциях, ихкак то ещё по схеме делают, говорят оч.хорошо иммунитет поднимает.
мне в беременность советовал лор в нос капать... типа оксолинка не поможет, а деринат поможет.....
галавит очень неплохо помогает... Пусть таблетки, но врач сказал, что препарат совершенно безопасен для небеременны и некормящих.