Система

копировать

Можно есть ВСЕ! НО только голой и перед зеркалом!
Кто испытал на себе? Есть результаты?

копировать

мне еще помогает в магазин ходить шмотки мерить. 2 дня кусок потом в рот не лезет:)

копировать

у меня визуальная мотивация иная:
мое фото в купальнике vs фото подтянутой звезды моего роста и комплекции.

копировать

Они там все отфотошопены.

копировать

рельефность мышц на всех фото не рисуют.
Потом никто не отменял видео :)
Ферджи, Ани Лорак, Дженифер Николь Ли.. - вот это стимул :)
Какие дельты, трицепс, пресс..