упражнения

копировать

Посоветуйте пожалуйста какое пособие (упражнения или Аэробику),чтобы скачать в интернете и заниматься самостоятельно.Заранее спасибо

копировать

http://www.youtube.com/results?search_query=8+%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%82&search_type=&aq=f

Синди кроуфорд, ножки мирового стандарта и т.п.
Море всего - просто погуглить :)

Открыть в форуме