Диета углеводно-белковая??
27.12.2009 21:23
Девочки,сегодня по 1 каналу в программе здоровье алика смехова сидела на какой-то диете 5 дней,я не запомнила.Рез-т 3 кг.Называласб-углеводно -белковая?или наоборот безуглеводная?там овощи,творог,а дальше не помню:(.Кто знает-напишите плиз.Спасибо
27.12.2009 21:35
белково-углеводная. Точное меню на все 5 дней не запомнила, но думаю, можно на сайте программы Здоровье посмотреть - это в ней сегодня рассказывали. Помню, что в первый день 800 гр отварной рыбы и 200 грамм овощей, в какой-то день 400 гр обезжиренного творога, 4 грецких ореха, зелень...
