Мне кошмар приснился:(
страшно было и потом долго заснуть не могла. И когда потом пыталась заснуть показалось что кто-то меня по руке потрогал.
:) что я скачивала фильм, а подружка говорит, ты только на шелест.ру не скачивай. А я как раз оттуда и скачивала...
И тут же раздалось страшное тук-тук-тудук. Короче, мне было кошмарно!
Подождите, щас более понимающие люди придут, объяснят. Правда, Санта Клары давно не видно, но есть и другие дамы, к которым ЭТО приходило.
это я к чему написала...
Может посоветуете, что в таких случаях сделать, что бы страх ушел?
На будущее - если при пробуждении понимаешь, что снилось что-то неприятное, страшное, - надо посмотреть в окно. Не вспоминая сон и не думая о нем. Больше вы этот сон никогда не вспомните, как бы ни пытались. Но это действует, пока сон не обдуман. Если уж все вспомнили и прокрутили в голове - не поможет.
спасибо! а если уже осознал и лежишь и трясешся? И главное понимаешь что ерунда, что не должно быть страшно. А все-равно, страшно!
Ой, да все равно забудется же когда-нить. Надо не лежать, а вставать и отвлекаться. Хотя у меня бывали такие сны, под впечатлением от которых я до обеда потом ходила. Но все равно ведь забыла, щас и не помню, что за сны :)
А я после страшных снов обычно засыпаю быстро, но часто тут же начинаю видеть продолжение кошмара :-( Поэтому стараюсь отвлечься - включу свет, пройдусь по квартире(в туалет, водички попить) - иногда помогает, иногда нет.
не, у меня такого не бывает, просто иногда такое чувство, что сон не закончился, а притаился где-то в голове и только и ждет, когда снова заснешь :-)
угу-угу..у меня тоже так бывает...если очень страшный сон и я не хочу смотреть продолжение, иду в ванную, открываю воду, и говорю, "куда вода, туда и беда" несколько раз... можно еще умыться - помогает вроде...
У меня младшая дочь сегодня ночью заорала, пришлось брать к себе. Утром спрашиваю: что снилось? Она отвечает: мне человек-паук с наклейки поморгал. :-о
Посоветовала ей прямо во сне наклеить его где-нибудь на лестнице.;)
Мне помогает, после кошмара, в полудреме додумать сон в хорошем направлении.
Супер :) Наклейка на кровати штоле? У нас вот среднему сыну в прошлом году казалось, что все мягкие игрушки ночью на него смотрят. Пришлось их, падлов, в ссылку на балкон отправить, шоб не пялились.