Курсы обертываний и массажа
Вопрос к тем, кто уже давно придерживается здорового питания и занимается спортом. Делал ли кто-нибудь из вас кусры обертываний и/или массажа? Есть какой-то дополнительный эффект, который вы не смогли достичь спортом и здоровым питанием? (пропадает целлюлит, уменьшаются объемы). Сколько нужно делать сеансов, когда вы увидели рельтат и как часто нужно делать поддерживающие сеансы?
массажист, как скульптор, из просто хорошей фигуры делает очень хорошую. Но не более. Из толстухи сделать мисс изящность только массажем и обертываниями не получится.
Подтягивается кожа, изгибы становятся красивее, мышцы рельефнее (за счет лимфодренажа уходит лишняя жидкость), при этом полностью расслабляешься и отдыхаешь, но осознанно, наслаждаешься этим отдыхом, а не просто спишь... Я вообще себя больше всего люблю сразу после сеанса массажа. В кабинете огромное зеркало, разница до и после очень-очень впечатляет :)
Я делала обертывания сама-крем с кофеином втирала в проблемные места и оборачивала стрейч-пленкой, сверху штанишки теплые сверху и упражнения до седьмого пота, потом под холодную воду и массажером по этим местам-надо только регулярно делать и эффект уверяю Вас не заставит себя долго ждать!
если делать обертывания курсом то это 15 сеансов через день, по деньгам 1500 р каждое вместе с антицеллюлитным массажем (больновато). эффект супер в весе теряешь..я делала с водорослями пару раз.косметолог подсказала обертывание в дом условиях: скрабирование перед обертыванием-молотый спитой кофе плюс молотая соль для ванны морская и все это с антицел.массажером
Потом намазать проблемные места медом, обернуть капустой без жил и все это стрейч-пленкой и ходить так часа три четыре, дома делаю раз или два в неделю. кожа становится очень мягкой уходят растяжки и повышается упругость
http://img.oboz.obozrevatel.com/files/NewsPhoto/2009/10/06/325360/174702_image_large.jpg
подойдет пищевая пленка.
В магазинах, в отделе, где фольга
