Снова имбирный чай
Девочки, помогите, пожалуйста. Потеряла темку про имбирный чай. Наверное, она уже в архиве. Поделитесь рецептиком и способом приготовления. Имбирь купила, термос есть.... а что дальше?
Очищаем кусочек корня и трем на крупной терке, чтобы получились примерно две столовые ложки продукта (или чуть больше). Кладем в литровую емкость. Добавляем четверть стакана свежевыжатого лимонного сока и мед по вкусу. Заливаем кипятком. Ждем около часа и начинаем пробовать. Не увлекайтесь. С непривычки и от полстакана напитка вас может бросить в жар. Считается, что в сутки можно выпить не более двух литров чая.
спасибо, пошла заваривать.
и ещё вопрос завариваем только в термосе, чайник не подойдет?
только лимонный сок я бы потом вливала, тк при высокой температуре витамин С разрушается, пусть сначала настоиться на имбире а потом сок лимона
Корневище имеет приятный ароматический запах из-за наличия эфирного масла и жгучий острый вкус, зависящий от наличия фенолоподобного вещества гингерола. Эти вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. То есть как бы «разгоняют» внутренние процессы. Соответственно, обмен веществ улучшается. Это, конечно, не быстрое похудение , но лишние килограммы потихоньку уходят. Если же еще приложить усилия и не заедать имбирный чай для похудения тортом со взбитыми сливками, то результат не заставит себя ждать. Кстати, напиток получается восхитительным. Если приготовить имбирь для похудения по всем правилам, то вполне можно заменить совсем не полезный кофе. Плюс, выпивая имбирный чай перед обедом, мы притупляем чувство голода.
имбирный чай разжигает пишеварительный огонь, чувство голода он никак притуплять не может
Сегодня этот рецепт утром по 1 каналу показывали. ! ч ложка тертого имбиря, 1 ч ложка зеленого чая, 1 ч ложка меда, пить по стакану 3 р в день перед едой.
А имбирь у нас свободно прожается?:)
а можно в этом рецепте тёртый имбирь заменить на молотый, который в пакетиках в отделе специй и приправ продается??? а то на работе как напряжно с перетиранием свежего корня возиться
это смотря с какой целью пить напиток. в имбире самое ценное - эфирные масла, а в сухом тертом имбире их нет совсем. по вкусу будет что-то похожее, но эффекта не будет.
я делаю домашнюю заготовку в виде тертого имбиря и выжатого лимонного сока (на самом деле я больше люблю лайм, более полезно и вкусно, но это кто как любит). таким образом сохраняется свежеть всех компонентов - по-другому из лимонного сока за 3 минуты улетучивается 80% витаминов и остается чистая кислота. я все тру, заливаю соком и переливаю в маленький герметичный пластиковый контейнер. можно взять баночку из-под детского питания.
А корицу когда добавлять. Заваривать вмести с имбирем? У меня получился какой то мыльный раствор.
нельзя заливать мед кипятком, мед теряет все свои свойства, и становится саттвичным или по простому превращается в ядовитый продукт. по аюрведическому рецепту: на 1,5 литра воды, 2 ст.ложки тертого имбиря, кипятить всё 15 минут, и уже в остывший добавлять лимонный сок и мед по вкусу. имбирь стимулирует пищеварение хорошо, его можно добавлять просто в чай. еще как вариант чай из листьев папайи, тоже хорошо очищает. а также лично мне очень помог индийский чаванпраш + трифала. сейчас повторяю курс. доверяю аюрведе.
Слушайтне, но ведь при кипячении какие там эфирные масла остануться? Тоже нет их в чае уже:-)))
Мед сказал врач надо параллельно с ложки есть ,а не добавлять в чай.. во как... Купила имбирный корень, заварила с зеленым чаем.. мням... и без лимона можно, вкусно. медом заела))
а мне вообще от этого чая плохо. Увы, потому что мне очень нравится вкус, я бы с удовольствием пила, но то ли давление начинает скакать, то ли еще что-то. Сделала 2 раза прям еле до вечера дотянула:((
А уж при ГВ, он же острый очень, разве нет?
Как сказать, скорее не острый, а сильно пряный он. Чай такой не пила и не собираюсь, по составу смотрю. Поверю, что такой чай может помочь убрать застои и движение в организме подразогнать. Если человек действительно полный, вялый и т.п., то может и хорошо будет. Если же достаточно и так активный, возбудимый и т.п., то наоборот с него плохо может стать. Он теплокровные способности организма повышает, застои подразгоняет, особо при склонностях к тромбам полезен.
да, вы правы, пряный. Наверное, действительно, не для меня, так как я весь день как белка в колесе+фитнес. Может и вредно с такими исходными данными
Запросто может оказаться вредно. Что касается кормящих, не стала бы пробовать. Рискованно. Если вкус нравится, если не ошибаюсь у Гринфильда есть в пакетиках обычный черный чай с имбирем. Для разнообразия вкуса зимой ничего идет. Приятный довольно и никаких сильных эффектов не дает. Иногда попить можно.
