▲Золотая серьга 2
Добро пожаловать в новый топ!
Старый здесь: http://eva.ru/topic/64/1830402.htm
Девочки скажите где лучше иглу ставить у Мухиной или на Маяковке?Можно ссылку на сайт
Чего то сегодня +1 кг,чуть не упала с весов.
Утром 150 грамм мясного ( я беру варено-копченую говядину в магазине и салат немного
Обед салат из капусты (капуста,огурец,уксус,растительное масло)и рыба,кальмар,мясо или салат с раковыми шейками и овощами.
ужин или овощной салат или свитти 1-2 (только мякоть,без пластинок)
Ну а копчености разве можно? И салат с укусом как-то не здорово для желудка по-моему.
Вчера вставила серьгу у ТЗ, уж очень впечатлилась вашими с мамой результатами. :) Об этом методе раньше не знала, спасибо что поделилесь. Сегодня первый день. Не могу сказать что очень сильно есть хочется, нормально. Только голова сильно болит.
минус 3 кг за первую неделю
диету стараюсь держать, но всё таки отхожу немного от рекомендаций :(
Я только неделю с этой серьгой хожу. Один раз поужинала после 18-00 (ну реально есть хотелось, аж урчало :)) Пару сухариков с утренним кофе сгрызла один раз. Кефир не всегда обезжиренный пью, иногда 3,2 покупаю, минералку с газом пила. Примерно такие у меня "срывы". В целом хочу отметить, что аппетит уменьшился. Через неделю еду к ТЗ на иглоукалывание, если она мне втык сделает за мою несознательность, то постараюсь быть более дисциплинированной.
Спасибо! Результат действительно хороший, но у меня и лишнего веса очень много (30 кг)
Отругайте меня (( Вечером ходили в гости, в итоге было съедено: заливное из рыбы, запеченная свинина, салат овощной с креветками и несколько роллов ((( Свинина и роллы явно лишние (((
Девочки, а расскажите, плз, поподробнее про эту серьгу. Моя приятельница с ней худела. 2 раза ставила. Но при этом питалась не больше того, как я сейчас. Меня, в принципе, все устраивает в скорости моего похудания, но все задумываюь: а вдруг будет эффективнее с ней?...
А что конкретно интересует?
Я себе поставила, так ка силы воли нет совсем, сейчас аппетит стл реально меньше, тягу к сладкому совсем убрали. + проводят сеансы иглорефлексотерапии для того, чтобы кожа не обвисала и обмен веществ ускорялся.
Интересует в основном то, нужна ли она, если пока что хватает силы воли на диету? Щитовидку проверяла в прошлом году - норма. Значит, дело только в питании и лени двигаться.
Вечером пользуюсь скрабом (чередую с жесткой губкой и гелем) и подтягивающий кожу лосьон. Кожа вроде не обвисшая.
Смущает только обмен веществ, который может замедлиться.
Как говорит сама врач - эта серьга снижает аппетит и стимулирует обмен веществ. Лично в моём случае был жор непомерный и совладать с собой я не могла. С серьгой аппетит умеренный. Так что раз Вы и без нее диету соблюдаете, то может просто сеансы иглоукалывания поделать на проблемные зоны?
Девочки, подскажите
А для чего кнопки в уши вставляют?
Поставила неделюу назад у ТЗ, и так мне этим кнопки мешали, вчера вытащила....
Пы.сы. Кстати, за первую неделю - минус 2 кг!
Не голодаю - просто поменяла принцип питания и продукты!!!
Кнопки ставят для дополнительной стимуляции точек, отвечающих за обмен веществ. На них надо надавливать днем, для дополнительной стимуляции. Мне ставили на точки щитовидной железы. Я носила их по две недели.
спасибо большое!!!!!! а чем отличается новая от старой (более строгой) очень много отличий????
Обязательно завтракать, есть через определенные промежутки времени, последняя еда - за 4 часа до сна. Пить много жидкости
Marsha, подскажите, пожалуйста, где вы иголку ставили? Я попробовала иголки, но мне не все понравилось (внизу написала подробнее).
Я ставила одну иглу и за совсем другие деньги. Сейчас можно поставить у Тамары Зауровны за 6 000 силиконовую иглу, и 1500 - за сеанс рефлексотерапии + поставить кнопки(такие маленькие иголочки для стимуляции точек).
Каши и овсянку есть кстати на "иголке" нельзя. Никаких голодных дней нет, а есть только четко структурированное питание, последняя еда - примерно в 18.00.
Спасибо, что ответили, мне, наверное, кнопки как раз ставили. А у ТЗ только силиконовые иглы? Страшновато как-то насовсем ставить...
Понятно, но все равно как-то странно мне это, ИМХО. По мне так лучше те, которые снаружи под контролем :).
Как раз снаружи - она может цепляться, воспаляться, вызывать ненужные распросы и взгляды. А тут - все внутри и аккуратно.
ДА: овощи, фрукты, молочка до 1,5 %, бобовые, грибы, рыба, морепродукты, мясо. Все тушим, варим или на гриле делаем. Растительное масло. Яйца.
НЕТ: каши, крупы, макароны, картофель, все консервы овощные в банках, свекла и морковь вареные. Хлеб, сладости, газировка, сухофрукты, мед, орехи, семечки. Колбаса. Алкоголь - преимущественно пиво и крепкий, но лучше по первости исключить все, потом можно будет изредка выпить сухого вина - но только сухого.
Девочки, крик души просто! Расскажите, у вас так или нет? Я тут пытаюсь худеть у диетолога, которая ставит иголки (не золотые). Поставила на две недели, потом убрала, типа стабилизация. За это взяла 9 тысяч, потом каждая установка на две недели еще по 3 тысячи. У вас дороже или нет?
В день по объему воды плюс еды не больше 1300 мл. То есть воды реально мало, но я пью все рано больше. За неделю похудела на 3 кг, но диетолог мне говорит, что это очень мало, там по 10 кг у людей уходит, я так думаю, это вода и вредно все же. Кроме овощей-фруктов можно овсянку, рыбу, курицу и каши еще. Один день в неделю голодный. В общем, мне не нравится, что за такие деньги иголки только на две недели.
А у вас есть ограничения по объему и есть ли голодные дни?
Спасибо, я тоже так считаю про 10 кг, в общем буду руководствоваться здравым смыслом. А вы у кого ставили не подскажете?
ужас,такие бабки отдавать,я иглу за 1500 поставила,похудела уже на 16 кг, переставлял бесплатно
никогда не голодала
мне Усе равно есть он или нет:)результат есть..а проткнуть две точки правильно может любой хороший иглотерапевт,тк точки известны давно и писать,что там специальная форма иглы-уже давно смысла нет- я лично видела мухинскую иголку,которую она ставила еще в 2006 году-от моей нынешней она не отличается.на услуги иглоукалывания у них все есть:)
зы-иглу т я тоже видела-мама ставила,но у нее она гноилась,отторгалась и все вытекающие отсюда последствия.
Кстати, на примере мамы и сестры- у них все вернулось,одна у ММ ставила,вторая у ТЗ-но тут сыграл роль настрой
А с меня за переставление взяли еще 1500 рэ.
Вы же через 1,5 месяца переставляли?
А кстати, зачем вообще переставляют иглу? Это только в Нии так делают или везде? а что Вы еще делали: доп.иглоукалывание или озон?
Неужели на кого-то действует? Я у ТЗ ставила года 3 назад, когда она еще на Маяковке принимала. Жрать (не есть, а жрать) хотелось ужас как, причем до установки серьги - меньше был жор. Но на диете держалась... В итоге скинула 3 кг где-то (от диеты, конечно), аппетит не уменьшился, в итоге бросила это дело. ТЗ мне ставила еще какие-то кнопки в уши - тоже безрезультатно. Обалдела сейчас, от нее пришла смска с поздравлениями на праздки и рекламой :))) По-моему, это разводилово. Просто люди за такие деньги соблюдают диету и худеют, а серьга тут вообще не при чем...
Вы не правы...Действует, и еще как. Особенно хорошо действует и приводит в порядок на обмен веществ. Я скинула 26 кг. и планирую сейчас ставить еще раз силиконовую иглу, чтобы худеть дальше.
Так может вы просто диетой его себе улучшили? Я просто скептически отношусь, потому что ТЗ лично мне обещала что жора не будет... А он ТАКОЙ был, что огого. Я человек абсолютно не внушаемый, на меня сложно воздействовать, поэтому и думаю - это все же диета, а серьга - развод на деньги и не более того...
У меня гипотериоз - болезнь щитовидной железы. Метаболизм и обмен веществ нарушен так, что - мама, не горюй! И я борюсь с последствиями в виде лишнего веса - уже 15 лет. У меня нет проблемы "держать диету", нет проблемы "жора", я и так все время соблюдаю режим питания, а вот проблема веса остается, потому что гипотериоз - труднокомпенсируемого типа.
Я один раз уже худела с "иголками", когда о Мухиной никто и не слышал - в 1998 году, и сбросила тогда почти 17 кг. Но потом - беременность и прочие неприятности, все вернули мне обратно.
И когда я поставила у ТЗ иголку - то дело пошло на лад, не быстро, но пошло.
Надо было попросить переставить на другое ухо.Вы наверное бросили не доведя до конечного результата.У меня нет ни одного человека,который обратившись к ней не похудел. Прям антиреклама от конкурентов какая то :) Тем более от анонима ;)
тут важен такой момент,как к этому относишься,безусловно и плацебо тут присутствует.
сегодня переставляла сережку.была там и дама -за 6 м она похудела на 4 кг,которые успешно набрала,при этом " я конечно нарушаю"-тогда зачем это надо?
мое ИМХО-меня серьга дисциплинирует:)
но и аппетит ушел или организм привык уже
А у меня пока стоит вес. Как раз та сама я черта,которую я никак не могу перескочить
с одной стороны это может быть психологический эффект " я никак не могу перескочить"-об этом свидетельствует-говорю как психолог:)
Девочки, перезвонила в центр где ТЗ, там вроде все подходит, буду на следующей неделе переставлять у нее иголки. Она не против того, что я до этого ставила ( в Ориготее три месяца нельзя). Потому что без иголок аппетит вернулся, уже по-мелочи нарушать начинаю, ну и по воде не могу все-таки себя ограничивать. А сбросить за полгода нужно около 20-30 кг, так как на работу нужно выходить.
Девушки, добрый день! Подскажите, где работает чудо ТЗ?))) и сколько у нее стоит процедура установки серьги и иглоукалываение?
Адрес сообщения: http://eva.ru/topic/64/2140221.htm?messageId=53965752
Сайт ее посмотрите - "игла-невидимка"
вопрос питания-а можно такие хлебцы?
http://www.ra-info.ru/uploads/posts/1217921345_2(81).jpg
Лучше сыр отдельно, сам по себе продукт жирный. А эти хлебцы - творог с зеленью на них мажьте, ломтик огурца, редисочки, помидорчик.
Девочки, я тоже с вами с 31 января, поставила невидимку на Маяковке у Яны Влад, очень она мне понра и рука у нее легкая и нежная,ни одного синячка.
за 2 недели ушло 3.8 кг, 5 см в талии и 2 см в бедрах, что дальше не знаю, дети весы кокнули, еду в среду на обкалывание, отпишусь. Вобще планы грандиозные, сбросить много хочу,но неспеща. Кстати рекомендации по питанию сильно изменились в сторону послабления,вобщем комфортное.
Чувствуется, как нечто. У моей подруги стоит - козелок был припухший пару дней, сейчас нормально. Когда нажимаешь - он слегка пружинит внутри.
А я сейчас разницы уже не чувствую внешне. Внутри само ухо чувствует немного, если нажать.
едете на обкалываение? это что такое? чем и что обкалывать нужно после того, как серьгу установили?
Это сеансы иглоукалывания - когда на разные точки на теле ставятся иглы, для стимуляции обмена веществ и для подтягивания кожи.
Девочки,вопрос.Я не в Москве, в Москву приезжаю раз в полгода примерно. Хочу поставить иглу- гелевую или обычную.Как я поняла,надо помимо этого ходить на процедуры и иглу саму обновлять раз в полтора месяца, это так? так я не смогу((Единственное,что нашла подходящего- у пресловутой ТЗ на сайте- услуга ВИП: гель вводят не только в ухо, а сразу во все точки тела,которые обычно стимулируются при последующих процедурах. То есть во всем теле-"иглы"...Стоит 15000.Как считаете,стоит ли решаться на это?И недешево, а главное- боязно как-то...
гелевую не нужно обновлять, а процедуры обкалывания рекомендуются, но не обязательны
А я ставила прошлым летом, сбросила 6 кг, потом мгновенно их же наела, голод был, с весами носилась, еду взвешивала. Сейчас сижу 10 дней на разд. питании, ем в приёмы пищи хоть по 2 тарелки совместимых продуктов, жора нет и сбросила 4 кг. А сподвигла на подвиг знакомая, которая за пол года 20 кг сбросила и сейчас в этом весе держится. Главное есть не хочется, удивительное чувство.
Если вы потом будете жрать все вподряд, наберете все обратно очень быстро,как с иглой у вас и получилось, только не понятно,нафига с весами то ходили? И какой может быть жор,если по 2 тарелки едите? А 6 кг много за такой малый срок, но это скорее всего вода
Так в том то и дело, что жрать не хочется, а с иглой хотелось. На счёт весов...иглу ставила и там давали диету, которой надо придерживаться и взвешивать кол-во съеденного.
Так в том то и дело, что 6 кг сбросила и на серьге и на разд.питании, но
1. бесплатно на разд.питании
2. ем нормальные порции
3. и режим питания устраивает, посл. приём в 8 вечера.
Я не навязываю никому, просто делюсь радостью, что нашла то, что мне помогает без анпряга вес сбрасывать.
А где лучше ставить в оригитее или у ТЗ? У ТЗ на маяковке я ставила ..года три назад по-моему..результат -10 кг .
Я думаю, что нет. Результат в любом случае от человека зависит, а игла только помогает ))
я гелевую поставила на маяковке, плюс что не видно, не мешает и не цепляется, и золотая у меня отторгалась и вывалилась
Я теперь 25 марта поеду, утром. Буду делать обкалывание и на лицо ставить обязательно.
Будем "шпынять" обмен веществ, так как моя проблема в этом. Очень еще надеюсь, что коррекция дозы гормонов поможет.
А синяков на лице точно не остается? Как иначе на работу ходить? Я пока только на тело ставлю, на лицо тоже надо?
На лицо - это по желанию, чисто косметологическая процедура, для тонуса кожи, цвета лица, подтягивающего эффекта. Мне нравится эффект после серии процедур.
Я делала не раз, потом ехала на работу, Ни разу у меня не было синяков на лице, как раз у меня синяки чаще возникают где-нибудь на ногах или руках.
Удачи! У меня - ступень вторая, полет нормальный, день четвертый. Есть вообще не хочется, с трудом впихиваю в себя что-то, вчера вот вышло только один раз это сделать...
В среду будет готов новый анализ крови, эндокринолог в очередной раз будет корректировать мне дозу.
Huh ...да .. у вас все непросто . Давно читаю .. аж со стаарых топиков )) А сейчас какой вес?
Вы же большая девочка и все понимаете сами - как будет происходить тогда "волшебное" похудение? За счет чего?
При соблюдении диеты, кстати вполне щадящей - дополнительно стимулируются точки, отвечающие за обмен веществ, объем желудка, щитовидку и прочее. Тогда процесс идет.
Я ставила на Цветном. К сожалению, неудачно :( За 4 месяца похудела всего на 4кг. Да, они там говорят, что диету соблюдать не надо, только чуть-чуть себя ограничить... В общем, поняла, что так не бывает - чтобы есть и худеть :( Сейчас собираюсь на Маяковку.
А у вас к ним склонность - к синякам? Почему обязательно они будут после процедуры?
Бывают (( Пару раз мне ТЗ такие страшные ставила ))) Ая я в школе работаю, дети не поймут такой красоты на лице ))
У меня если и бывают - то только на ногах почему-то, пару раз было на животе.
А вот на лице - ни разу.
Итак - неделя прошла, полет нормальный. ТЗ судя по всему на редкость удачно попала "в точку", т.к. есть вообще не хочется. Никак и ничего. Вид еды не вызывает никаких эмоций. :-) Пью очень много чая.
Три раза в день заставляю себя съесть что-то, т.к. пища для налаживания обмена веществ необходима.
Была у эндокринолога - гормоны "уехали", дозу подняли. Оказалось, что очень сильно повышен холестерин - это было сюрпризом, т.к. ту пищу, которая его "поднимает" я не ем.
Вот и хорошо. Вчера вместо ТЗ прием вела другая врач, тоже ничего, но некоторые точки искала с сантиметром ))
Я теперь иду 25. Я всегда записываюсь конкретно к ТЗ, как-то не хочется к дургим после нее.
Девочки скажите где лучше иглу ставить у Мухиной или на Маяковке?Можно ссылку на сайт
у Мухиной диета черезчур жестская, но это имхо, по новой вариации на Маяковке, очень комфортно худеть
они каждый день с утра до вечера работают, все зависит от того, когда вам удобно и к кому хотите- я за неделю записывалась.
Я записывалась в понедельник на четверг. А так - стараюсь записываться сразу в день процедуры - ровно через две недели.
там их 3 врачей, ТЗ, муж ТЗ и ЯВ, я 1 раз у ТЗ ставила, мне она в принципе понравилась, но ЯВ больше- она и внимательнее и руки у нее нежнее, все делает аккуратненько, никуда не спешит
Это все очень правильно, но если проблема в нарушении обмена веществ и гормонального фона - то еда тут будет сопуствующим фактором, а не определяющим. А образ жизни - у большинства примерно одинаковый - дом-работа-дом.
Ну так он насовсем и не пропадает, но становится умеренным )) Я теперь легко от сладкого отказываюсь и диеты придерживаюсь.
ну вы же живой человек, аппетит должен быть, умеренный, но мне очень игорлки помогли от сладкого отказаться, мучного совсем не хочу и сон наладился, сплю как полешко
Ой, девочик,что то ближе к М, я совсем разленилась и шолокадку стрескала за 2 дня,правда без сахара, и вечеро вчера кусок мяса схомякала ;-(
Я тоже горьким шоколадом балуюь и мясо иногда на ужин ем )) Но я спортом много занимаюсь,после тренировки белок хорошо идет ))
А я не могу перестать жрать .... И режим дня дурацкий . В общем , пока вообще никак , чуть ли не в плюс :'(
А как питаетесь? Напишите свой примерный рацион на день.
Я веду дневник питания на сайте ТЗ, очень дисциплинирует ))
Пока -10 кг за 2 месяца, я довольна. Хотя нарушаю иногда, но стараюсь держать себя в руках.
У меня тоже режим дня дурацкий - я очень поздно заканчиваю работать, утром - рано встаю, постоянно не высыпаюсь. Спортом заниматься не могу - нет времени - это будет в ущерб всему. Хожу от метро - это 20 минут пешком, вот и вся нагрузка.
С едой у меня проблем нет - сказывается горький опыт.
Девочки, я на этой сережке похудела в общей сложности на 26 кг. за 1 год. Все было супер, я ее сняла, но спустя 1.5 года 20 из 26 вернулись... :(
Неа, я начала гармоны пить:( Но при этом я хлеб не ела и после 18.оо не кушала... А вес вернулся :(
А я на гормонах все время - у меня гипотериоз щитовидной железы. И когда я худела - то худела и с гормональной терапией, еще и ОК принимала в это время, у меня был гинекологический курс лечения. ТЗ очень была этим недовольна, и говорила, что результат был бы значительно лучше, если бы я не пила ОК.
Я похудела на 28 кг. Прошел почти год, мне снизили дозу л-тироксина. И вот тут вес пополз, при том, что режим питания оставался тот же - нет углеводам и прочие рекомендации. Вернулись у меня 8 кг. Сейчас - опять доза поднята, игла снова поставлена. За две недели - 2,5 кг.
Про обкалывание подскажите? Делают ли его без установки иглы? что оно дает? Есть ли эффект отмены? Интерес не праздный - похудела на диете (её вполне можно выдержать, особенно летом) без иглы с мая по октябрь на 26 кг, сейчас держу, хочу еще 10 сбросить, но последняя миля самая тяжелая, поэтому планирую подключить либо массаж, либо обкалывание. У кого есть опыт - что лучше?
иглу необязаьельно ставить, можно только обкалывание делать или еше заклепочки такие, сегодня слышала девочке на живот ставили, как Марша написала и нужные точки стимулируют, и кожа подтягивается хорошо и объемы уходят. А на лицо просто супер, но больно
Да не больно :-) зачем вы человека пугаете? Боль - секундная, когда попадают в точку.
Это же от личного болевого порога зависит, он же у всех разный, как и толщина и чувствительность кожи.
Девочки, все не могу решиться на установку серьги. У меня проблема-это жор(ем часто по чуть-чуть). Вопрос, серьга помогает справиться с ним?
поможет, у меня как раз было такое, почуть чуть,но часто, в итоге жую целый день, + тяга к сладкому жуть, сейчас перешла на новый режим питания, 3 р в день,иногда 4, если рано завтракаю-обедаю,очень хорошо
Не, я как Винни Пух - хожу только по утрам, в пятницу, в 20.00 - я работаю, увы :-)
Я сегодня в 11.00 была )) Мне сегодня потавили кнопки на ухо, но ТЗ толком зачем не объяснила, может ты подскажешь? И как с ними жить?
Кнопки - для дополнительной стимуляции точек. На них надо нажимать несколько раз в день, особливо перед намечающейся едой. Мне ТЗ обычно ставит на обмен веществ, на щитовидку, на вывод жидкости.
А жить с ними - как обычно.
а что объемы говорят? у меня то вес уходит, то объемы, за последние 2 недели -1.6 кг, но в талии -2 и в бедрах - 5 см
В неделю - около 1 кг. - это самый оптимальный сброс веса. Но и это у всех по-разному. У кого-то больше, все еще зависит от того, как начинает протекать метаболизм, какие проблемы были до этого.
Я взвешиваюсь раз в две недели, как на обкалывания хожу. Объемы вообще не замеряю, ориетируюсь по одежде.
так до нее даже дотронуться больно, я спать даже боялась на это ухо ложиться. Я 2 месяца на - 60 сидела, все подряд не ем, от булочек и шоколада совсем отказалась (черный хлеб и хлебци из мучного ем). Просто вчера весь день моталась, вечером есть жутко хотелось, думала иголка должна как то помочь.
На "иголке" нельзя есть хлеб, можно только зерновые хлебцы утром, на завтрак. А еще вы должны отказаться от макарон, риса, картофеля, овощей из банок и еще много от чего. Последняя еда - за 4 часа до сна, не позднее.
Да, у меня все в памятке написано и мне повторили 100 раз с нажатием на пальчик:-) . Мне пока трудно без черного хлеба к салатику. Все остальное переживу.
можно и нужно хлеб утром,можно и в обед к салтику, но я ем когда только когда очень хочется
Ничего себе!!!Я у ЯВ специально спросила, надо ли нажимать,она сказала -НЕЛЬЗЯ, т.к. гель быстро рассосется...Как объяснить такое расхождение во взглядах? Что-то я склоняюсь к мысли,что это вообще все фигня...(((
я говорю про обычную - девушка спрашивала про нее -она поставила не у ТЗ. И ТЗ говорила про нажатие на обычную - так стимулируется точка.
Гелевая - другая субстанция.
Бывает в первые дни так. Плюс головой тоже надо понимать, что это не волшебство и совсем аппетит не уйдет. Самому тоже надо прикладывать усилия!
Сама я усилия прикладываю уже 3ий месяц, за 2 мес 5кг сбросила, но для моего веса это мало (сейчас 90кг).
"Иголка" стимулирует обмен веществ и при соблюдении ВСЕХ рекомендаций сброс веса должен составлять чуть больше 1 кг. в неделю. У кого-то этот показатель больше, у кого-то меньше.
Я первый раз ставила иголку - с 98 кг. похудела на 28 кг. Вес держался больше года, мне снизили дозу гормонов, а через какое-то время вес пополз опять. Я набрала почти 10 кг. и поставила иголку сейчас второй раз.
Соблюдала, на обкалывания ездила 3 месяца раз в 2 недели. Не знаю я что думать, не мой видимо метод оказался :(
Возможно...для меня это оказался единственный выход, чтобы держать себя в относительной форме. Но я не здоровый абсолютно человек.
Странно, с такой диетой и без серьги худеется. А какой у вас вес если не секрет, может вам и худеть не нужно или до этого худели и вес встал?
Вес 84 кг, рост 168. 4 кг ушли за месяц и все, больше ни грамма. Куда худеть точно есть, 6 лет назад было 70 кг, не тростинка конечно, но было значительно лучше.
Как с иголкой спать? Девушки, она не может выскочить, да и больно на нее когда ложишся?
Видимо обычную, я очень безответственно подошла к процессу, меня сестра записала к своему врачу. Сестра за 2 мес 10 кг потеряла. Ставила в г.Королеве МО у Львова Сергея Ивановича. У него целая программа, не знаю отличается она от других или нет, диета такая же. Через 2-3 недели к нему на прием, он мне гомеопатию подберет и витамины. Еще через 2-3 недели переставлять иглу и иглоукалывание. А когда ставила, он мне внушал ,что можно есть даме 70кг весом, а чего нельзя :-).
Это видимо у него своя метода - иглу обычно никуда не переставляют, она стоит на "рабочем" ухе. Заново ставят только кнопки.
Обкалывание - каждые две недели.
А я выше читала что через полтора месяца в другое ухо иглу ставят. Про обкалывание я могла не понять, может и в следующий раз тоже.
Нет, иглу не трогают - она работает год примерно. Дальше ее надо или снимать или ставить заново.
При установке гелевой - она сама рассасывается через год примерно.
А кнопки - да, их меняют постоянно, или не ставят вообще.
А мне что то сегодня есть не хотелось почти, съела утром грушу, в обед моркову, к 16.00 проголодалась, съела индюшку, на 18 кефир оставила.
Есть надо обязательно, но порции делать маленькие, и разбивать на три-четыре раза. Если есть совсем мало, пропускать приемы пищи, или не есть совсем - то метаболизм замедлится.
Я сегодня ходила на обкалывание, потеряла почти 3,5 кг. за 3 недели. Обкололи меня знатно, я местами в космос стартанула.....
Ужин желателен - легкий, но желателен. Там же белки(мясо,рыбу) есть вечером нельзя, овощи-бобы - можно.
Уже - 2 кг., с учетом что я еще и нарушаю... Пошла, счастливая, обедать. Девушки, а круглые хлебци из Ашана (которые лопнутые) можно вместо отрубей?
А вы не нарушайте - смысл тогда этого мероприятия? Хлебцы - утром. Купите вместо отрубей клетчатку, ешьте по две ложки, перед едой.
И отруби можно кстати класть в салат овощной.
кто-нубудь подскажите сколько стоит на цветном бульваре -и это разовый визит или нахо еще периодически какие-томат вложения делать?
