Сибарит

Anonymous · 23.01.2010 00:31

На Сибарите вес уходит очень даже хорошо, но в рационе очень мало сложных крахмалистых углеводов. Поэтому я не выдержала больше 2-х недель.

IIvoNa V.I.P. · 23.01.2010 07:17

Я сидела 2 недели, но соблюдала не строго. Вечером тянуло на хлеб. Ну и сначала мне нравилось делать коктейли, пробовать новое. Потом "из ушей полезло". Сейчас придерживаюсь принципов сибарита, каждый день ем творог с яблоком (не надоело:).
Очень нравится разгрузочный день на сибарите.

Фати V.I.P. · 23.01.2010 12:27

Я на Сибарите очень хорошо похудела. Зайдите к ним на сайт:
http://www.nazdorovie.com/phpBB2/index.php

Морошка- черника **K** · 25.01.2010 00:03

Я у вас на форуме зависла!!! Попробую! А скажите,плиз, какао вы какое пили: Несквик или настоящий ,Золотой ярлык?
несквик - он же "неправильный" - с сахаром.

Фати V.I.P. · 25.01.2010 11:36

Ни в коем случае не Несквик!:)

Морошка- черника **K** · 26.01.2010 01:01

можно вопрос вам здесь задам? а-то там регистрироваться неохота )))
имеется в наличии творог обезжиренный. На упаковке написано:
в 100 г продукта: жира не более 1,8 г, белка 18 г, углеводов 3,3
Калорийность 1-1 ккал
подходит ли этот творог?

Anonymous · 26.01.2010 10:34

Я могу Вам помочь,если Вы не против. Такой творог считается высокобелковым так как в нём 18 грамм белка. Или поищите другой( белка должно быть не более 8-9 процентов) или высокобелковый надо разбавлять на половину обезжиренным кефиром.

Морошка- черника **K** · 26.01.2010 14:51

спасибо! Теперь все понятно!

Фати V.I.P. · 26.01.2010 17:23

Согласна с вами! :)

Anonymous · 25.01.2010 07:32

Сибарит - противное слово. Напоминает болезнь Себорею и все тут. Перхоть вокруг...фуууу :((

Wesunchik ** · 25.01.2010 09:57

ага

Фати V.I.P. · 25.01.2010 11:38

Нет, "Сибарит" означает совсем другое. Посмотрите в словаре.

Anonymous · 26.01.2010 06:34

да я знаю :) просто ассоциация и негатив от этого.

IIvoNa V.I.P. · 29.01.2010 20:12

Собираюсь с завтрашнего дня посидеть 2 недели. Завтра 30-е января. Утром взвешусь. Просто страшно вставать на весы:(

IIvoNa V.I.P. · 30.01.2010 09:32

День 1-й.
Вес 64,1. Процент жира 26,5.
Название диеты мне тоже не нравится, лучше бы она называлась просто "диета Елены Стояновой":)

IIvoNa V.I.P. · 31.01.2010 10:57

:оопс Вчера слчились непредвиденные обстоятельства, начинаю сегодня.