Жиросжигатели
Я вечно борюсь с весом, с 18 лет и по сей день.мне сейчас 29. очень много читала и получала инструкций, в том числе от моего знакомого бодибилдера. тренировалась серьезно 7 лет, потом беременность, роды +25, скинула 17, Но когда встал вес, не зная что уже делать, я залезла в магазины спортивного питания, купила тайт. Сказала об этом моему товарищу и он меня послал куда подальше сказав, что "главное не тренировка, а правильное питание". Больше на эту тему со мной разговаривать не хочет. Кто знает хоть что-нить о жиросжигателях интересует tight и gidroxikad для женщин. А также хоть какая нибудь информация по мелатонину.
Отозвали Ваш Гидроксикат в Северной Америке еще в прошлом году. Печень страдает сильно, даже смертельные случаи были, но главное же - похудеть, ага
Да, я читала об этом, поэтому и купила тайт, попила неделю, но после того, как человек, который этим занимается вплотную отказался со мной обсуждать, бросила. Просто я жутко любопытная, вот и хотелось бы понять как они действуют и чем губят печень. А так же про мелатонин, сколько можно его пить, как часто, вызывает ли он привыкание. Мне опять же в магазине сказали:" он очень полезен даже", но как Вы понимаете я им не особо поверила, а спросить больше неукого, в тренажерку хожу маленьку, всего два тренера, оба, как то не очень осведомлены. и на сайтах спортивных никак не найду не один форум про мелатонин.
По моему мелатонин - это адаптоген, регулирующий ритм сон-бодровствование особенно у пожилых и путешественников, ну и есть данные что он антионкогенным действием на ЖКТ обладает.А при чем тут вес?
Да вес тут не причем. Тренировка причем. Я просто могу ходиь на тренировку только вечером, когда мама возвращается с работы и забирает малыша. Я занимаюсь 2 часа, так что когда возвращаюсь домой уже 22.00-23.00 пора спать ложиться, а тренировка на меня дейсвует как зарядка утренняя, только бодрости и энергии прибавляет, а вроде как спать уже пора ложиться, ну я и не могу уснуть еще часов до 2 ночи, а утром вставать по малышу будильнику. Вот просто, когда лазила по спорт питанию, то там видела чай морфей, стала спрашивать у продавца, а он сказал что лучше мелатонин и вроде как полезней. Ну продавцам же лишбы продать ( он мне и гидроксикат навязчиво предлагал) вот я и интересуюсь вызывает ли мелатонин привыкание и сколько его можно, и вообще что стоит?
Мелатонин расслабляет и в сон загоняет тело. Для похудения используются термоджетики на основе ЕСА - эффедрин (ма=хуанг трава), Каффеин и Аспирин. Для здорового организма никакх проблем, если больное сердце то НЕЛЬЗЯ!
а эти термоджетики они температуру тела повышают, да? на печень действуют? то есть последствия отрицательные от их приема какие могут быть? извините что сразу завалила вопросами :)
А почему про L - карнитин никто не пишет. Насколько я знаю он не вредный, но помогает лишь если идут физические нагрузки, т.е. он идет в данном случае как катализатор.
