Zumba Fitness
В НГ были в Финляндии и там по ТВ крутили рекламу этой Зумбы... Понравилось!!!
Хотела здесь в инете найти - скачать видео... не получается... У кого есть ссылка или может на майл можно прислать? Пожалуйста!!!!
(майл пришлю в личку)
ха, зажигательно :) http://www.youtube.com/watch?v=zu1MAzQBZ0k&feature=related но длинней не нашла :( мне понравилось, это как balli di gruppo, только более интенсивно :) и весело и думаю эффективно :) хотелось бы на 40 мин урок :)
http://lifeladies.ru/sport/41-zumba-dance-2008-skachat-besplatno.html
прелестная тренировка! очень похожа на обычную аэробику с вкраплениями латины и микс-файта :-) надо закинуть мысль у нас в клубе тренеров послать на получение сертификатов по программе.
Дымка