Вот никак не пойму
Большинство худещих на еве сидят переменно на каких-то диетах и никто не задает вопроса- а как питаться каждый день и всегда, чтобы быть стройной. Про таблеточниц я вообще молчу - ради сомнительного успеха гробят свое здоровье, а потом через 5- 10 лет будут авторами топиков в здоровье: сос, помогите камни, ой желужок и пр... Девы опомнитесь - диеты ф топку. Лучще зм5ените стиль питания всегда и не надо ждать окончания ненавистных диет. Забудьте про тортики и пончики, поболее зелени и фруктов. Не мешайте фрукты с овощами. Вместо молока и сл масла - кефир, ряженка, сметанка и пр... раст маселко:-))) Всем удачи!
Я для себя выбрала иной путь. В основе система -60 (это не диета, а как раз то самое "как питаться каждый деннь и всегда") + пробую разные разгрузочные дни. Пока не выбрала оптимальный для себя. И, кстати, неоднократно попадалась на глаза информация, что "растительное маселко" покупаемое нами в магазинах - весьма опасный продукт. Безопаснее для здоровья готовить на масле топленом или оливковом.
Так оливковое тоже растительное. Топленое при борьбе с холестерином не прокатывает. Про маргарин - понятно. На льняном готовить точно нельзя. Про кукурузное вопросов много, лучше не надо на всякий случай. Вы про какие масла страшные вещи прочитали?
С пальмовым из-за специфики жиров как-то сложно. Оно застывает при достаточно высоких температурах, что-то еще с этим связано. Накапливается или нет не знаю, но вцелом на обмен не особо здорово. Что-то несколько похожее как не странно с кукурузным.
я о подсолнечных разного рода. смысл в том, что они подвергаются такой обработке, что на выходе мы имеем не натурпродукт, а в чистом виде олифу. Я, к сожалению, не припомню где, конкретно, читала об этом в последний раз. но как-то запало вот.
Речь в первую очередь про рафинированное и дезодорированное масло - вообще не понимаю как его можно есть - безвкусное нечто масляное. А так вообще кто их знает, что они там делают. Я оч давно собирала яблоки в труд лагере и был один чан, куда скидывалась вся падалица, оббитые(кстати, как сейчас пишут такие яблоки есть опасно) и прочее фу. Как нам объяснили местные - по секрету - это шло на сок. После этого соки в пакетах предпочитаю не употреблять. Особенно яблочные.
Чистая олифа как раз легко из льняного сама собой получается. Даже без нагревания, просто при окислении.
Ой. Довольно вонючее и невкусное. Есть сложно, пробовали. При жарке-тушении и прочей подобной готовке воняет отвратно. Используется обычно дезодорированное и рафинированное, то есть здорово обработанное. Считается по сути дешевым заменителем оливкового масла, свойства похожи. Его до 60-х примерно использовали как техническое, какое-то вредное вещество в нем (рапсе) изначально было, но потом вроде как научились безвредные для человека сорта выводить. В технических целях чуть ли не в дизельное топливо его добавляют.
сурепку себе представляете? Травка такая крестоцветная, в детстве многие пробуют пожевать. Вкус репы у нее. Вот и это масло из чего-то подобного.
Спасибо, я поняла)) Просто его действительно очень много в магазинах появилось, и все в огромных бутылях, наверное из-за дешевизны
растительное масло - это оливковое, подсолнечное, льняное и пр растительного происхождения. Употреблять хорошо нерафинированное и недезодорированное. Ну а готовить лучше в пароварке - а маслом сдабривать уже перед подачей на стол:-)
Ищите свое.
Мне, например, больше всего аюрведа подошла.
Завтрака нет. Обед плотный. Ужин в любое время, но легче обеда.
Много теплой воды. Имбирный чай. И т.д.
Ну примерно как и Гогулан. А по аюрведе кажется надо ждать когда желудок очистится и только потом след прием пищи?
Не совсем так. Там надо оценивать свою сытость в баллах сначала, а протом интуитивно поймете когда надо есть, а когда просто пить.
Я читала кигу Идеальный вес, автор Дипак Чопра. Очень понравилась.
Если интересно, посмотрите здесь http://scriptures.ru/ayurveda/discover.htm
Еще я больше доверяю восточной медицине (например, ситала книги Светланы Галсановны Чойжинимаевой http://www.naran.ru/), чем западной и поэтому мясо жарю на животных жирах, не злоупотребляю растительными маслами.
Гоулан читала очень давно, упражнения для позвоночника. Мне очень помогли!
Так Гогулан как раз практикует восточный подход. Ну и считать , конечно, не надо ничего:-))) Гляну ссылку, спасибо!
В общем мы с Вами нашли свое ))
И Восток лучше Запада ))
Считать я тоже ничего не считала. К организму давно прислушиваюсь ))
А гастроэнтерологи говорят, что сливочное масло НАДО ЕСТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! мне, по-крайней мере... ;-)
Немножко, но надо!
А без молока... я даж не знаю... А кофе как пить? Знаю, что вредно, но на чае я просто без сил весь день... :-(
Я думаю, что все индивидуально.
Автору подошла Голулан, а вам что-то еще.
Я не ем молочных продуктов, не пью кофе (предпочитаю пить воду) и много чего еще не ем, но здорова. Т.к. слежу за продуктами. Не могу есть много рыбы - пью рыбий жир, т.к. жиры важны для зрения и т.д.
Я стараюсь обходиться без диет, просто исключила мясо, мучное и сладкое. Ежедневно ем творог, салаты в больших количествах. Да, иногда тянет на вредненькое. Ну что ж, не умираю, если пару раз в неделю позволяю себе лишнее. В целом считаю свой рацион полезным и разнообразным. Спасибо маме, с детства приучила к кашам на воде и овощным блюдам. А за любовь к творогу благодарна беременности))) Так боялась потерять зубы, что сначала привыкла, а потом полюбила есть ненавидимый раньше творог. Сейчас день без него - как день без конфет))))
Молодец вы:-))) У меня родители такие же - за что им спасибо:-))) А кальция еще много в сельдерее:-))) вот зубы я кофейком подпортила, к сож:-( Теперь исправляю:-)
Спасибо! про сельдерей не знала. Я люблю корень сельдерея. кальций в нём или в зелени?
:-))Как раз в несколько специфич зелени - я ее (такие стволики) могу есть только вкУпе с другими овощами внутри салата. Ну и еще сельдерей, кстати, один из природных жиросжигателей. Действиует как и ананас - егонадо есть вместе или после жирной еды. А можно ввиде сока перед едой. Удачи:-)
на этом форуме со своими призывами не есть тортики и пончики вы как в монастыре с призывами не заниматься проституцией:))
Даже странно читать ваш пост, так как темы здорового питания здесь обсуждаются, наверное, почаще, чем диеты.
ну просто может быть не надо доводить все до абсурда. Обсуждать полезное питание смысла особого нет, с ним и так все понятно, интересно на подобных форумах найти разумный компромисс между полезно и хочется. Вы ж в серьез не ждете, что кто-то удивится, узнав из вашего топа, что нельзя есть тортики и пончики.
Если бы люди были роботами и делали все правильно, то и проблемы с лишним весом мало у кого были бы. Мое имхо, когда голова на месте, можно с осторожностью и бутер съесть и с диетами иметь отношения и таблетки некоторые иногда пользовать.
Да ради Бога! Вы одна тут в штыки выступаете и прицепились. Если для вас - здоровое ежедневное питание это абсурд - вперед - на диету с таблетками! А в топиках худеющих то колории подсчитывают (это ж убицца, а не жиить), то вымаливают сосиску вместо мяса, которого не оказалось. Ну выброси ты сосиски свои нафиг и съешь гарнир без них и худее и здоровее будешь.
я в штыки не вступаю как вы выражаетесь, не передергивайте. И здоровое питание уважаю.
Пытаюсь вам объяснить, что не совсем красиво выступать с позиции "вы все дураки, едите черте что и хотите худеть, вместо того, чтобы есть правильно как я". Сами себе придумали установку и сами с ней сражаетесь. Видимо поэтому я и одна в вашем малоинтересном топике.
Люди не такие идиоты как вам кажется на первый взгляд.
Судя по диетическим топикам вы заблуждаетесь. А если вам топик малоинтересен - бредите мимо. А я рассчитываю на то, что народ задумается. А дураков -это вы про себя? Задело что ли? Я ж никого так не называла. Это ваши домыслы.
Да и многие действительно не понимают, что такие здоровое питание. Просто словосочетание знают, а в суть далеко не заглядывают.
Вот в этой теме есть ссылки http://eva.ru/topic/64/2144095.htm?messageId=53584360 Может кому-нить все это будет полезно. Удачи!
Дело в том, что лично Я не худею (утром весы показали 50,5кг), я могу есть утром, днем и вечером все что пожелаю) Единственное что я хочу, это избавится от небольшого целлюлита на ягодицах и немного скоректировать свое питание) Но делать это я буду так, как удобно мне, а не кому то там еще)
Удачи)
Удачи! А я вас и не призывала худеть. Если вы внимательно прочли ту ьтему - там про основы правильного питания, но если и питаться так - то похудеешь быстро или наберешь (в книге есть и про это). А от целюлита - вот не знаю - у меня его никогда не было и думаю не будет - структура кожи такая , как и растяжки нет ни одной после 2 беременностей (никакими кремами не пользовалась). Удачи вам в борьбе против целюлита:-)
Внимательно не читала - нет столько свободного времени пробежалась мельком и поняла - не мой это, не мое))) Мне больше подходит с миру по нитки, там взять чуть чуть, там чуть и получится то, что подходит имено мне))) вы за здоровое питание? - а я за такое питание, которое в удовольствие и в радость и в пользу ;) Целюлит и растяжки - не так портят мою фигуру, скорее это МОЯ заморочка ;) Но мне нравится с ней боротся )
И мое питание мне в радость и в удовольствие, а в книге, которую я там упомянула как раз собраны разные темы и разные направления - все самое лучшее из всех. Не ваше, и здорово - мир хорош своим многообразием - тогда зачем светить тут снова и снова:-)
то, что ВЫ лично сейчас не худеете, не значит, что можно трескать все подряд, потому что как раз от этого вам придется худеть потом... ничего плохого автор не предложила. Всем нам надо в разной степени вправлять мозги по поводу питания, а то привыкли с совковых времен есть мясо с картошкой (не вы лично, но многие), а теперь терзают себя диетами... про пальмовое масло какое-то разговаривают...
Ну почему какое-то и почему бы про него не поговорить. Как раз в конце 80-х начале 90-х пальмового масла в Москве по крайней мере довольно много было. Ели его вместо сливочного, с которым большой напряг был, многие. Вполне сносный вкус, особенно когда нет особого выбора. На хлеб, кстати, аналогично сливочному, отлично намазывается. И, кстати, если немного картошки с мясом съесть, то тоже ничего ровным счетом не случится, если только до этого не приучить себя к абсолютному раздельному питанию.
только нас не приучили к раздельному питанию. Я сейчас себя знаете как ломаю, чтобы выбить из себя привычки советского периода, когда на столе всегда были картошка, макароны, мясо... и редко овощи, потому что в магазинах мало что было... а пальмовое масло я в Москве не помню... помню, как не представляла жизни без сливочного масла, теперь я не представляю жизни с ним. оливковое и только оливковое...
Так с тех пор лет то уж сколько прошло. Без сливочного масла точно казалось, что не прожить. Страшно подумать в каких количествах съедалось. Сейчас едим его, но мало и редко. Лет этак 15 уже как точно все эти книжки в продаже есть, и про раздельное питание в том числе. Родители сами как питались, так и нас приучили. Ломать то по сути ничего особо и не надо. Акценты и пропорции меняются, ну и сообразить надо что с чем более менее, без фанатизма опять же, сочетается. Организму легче просто станет и он сам не захочет себя слишком перегружать. Кстати, картошку люблю, ничего страшного в ней не вижу, в отварной калорий не много, если меру знать, конечно.
у меня тоже много чего изменилась, но овощи до сих пор ем через силу... и вроде люблю многие из них и салат ем с удовольствием, но все равно, как будто пихаю себя...
"Паучайте своих паучат" - т.е. начните со своих детей, кормите их здоровой и полезной пищей и в 25-30 лет они не будут знать о картошке с мясом, целюлите и проблем с желудком ;)
я именно про это и говорю... если вам лично не надо, то и хорошо, вы молодец, следите за собой! :) есть люди, которым помощь может понадобится, об этом я и говорила... если этот топ поможет кому-то - отлично.... если кому-то это не надо, проходите мимо :)
я с вами абсолютно согласна! я не частый гость на этом форуме, но как ни приду: на какую диету сесть? как разгрузится? как быстро потерять 10 кг? и никто почти не говорит о том, как жить, а не сидеть на диетах... сама даже хотела завести тему, где можно было бы получать советы по правильному питанию....
Вот спасибо! Приятно встретить разумного человека. Я в общем ни на похвалы, ни на тапки не напрашивалась, но выступление некой мадамы чуть выше (Ольги Ч) меня оч удивило. Ее как будто задел мой "малоинтересный топик":-))) А тему завела как крик души что ли - мол - нафиг нужны диеты, если сразу после них народ накидывается на сосиски-колбаку и еще там что-то. Я тоже не идеально питаюсь, но стараюсь есть полезного больше, чем неполезного и уж точно на диетах не собираюсь сидеть, за исключением постных дней, чтобы разгрузить желудочек:-)
я с вами согласна: на диетах жить нельзя, диеты - это не выход... надо питаться правильно... всего лишь 4 года назад я глушила кока-колу так, что мама не горюй... пыталась "бросить" несколько раз - и ничего не получалось... сломала себя, пью только воду... сначала не могла воду в себя впихать, сейчас не представляю, как можно жить без 3 литров воды в день, как минимум... пью по 6-8 пол-литровых бутылок в день... диета может показаться легким выходом, мол, поголодаю пару недель и все..., но диеты мне не помогают, приходится менять себя и образ жизни... это очень сложно.
А можно начинать пить воду с чаев, зеленый, травяной, с лимоном, естественно без сахара???
если вы его сами делаете из трав, то, наверное, никакого... если вы его покупаете, то надо смотреть, добавляют ли в траву обычный чай, зеленый или черный...
вот поэтому я поправилась раньше по травяному чаю... :) а тот, который вы пьете, это не такой, когда цветы распускаются от воды? а туда черный чай не добавляют для вкуса?
Роибос это вообще больше хвоя чем чай, ничего туда не добавляют
http://www.aromatno.ru/show.phtm?t=79&cat=13
Что значит поправились от травяного чая, это как????
нет не в этом смысле :) а в том, что я сначала сказала про кофеин в чае, а потом поправилась (сделала оговорку) на травяной чай... действительно, как-то непонятно выразилась :)
Мне повезло с "колой" и прочими напитками - в детстве продавались фанта и пепси - родители никогда мне их не брали из-за вредности как они говорили. Максимум - буратино, тархун еще какой-то "аромат", не помню уже. В общем я все это не пью и детям не покупаю. И даже не тянет.
А я вот как раз на кофе просто сидела. И на ночь и перед сном могла - при том бессоницей не страдала - но сильн зубы попортила (он же кальций вымывает), ну и в туал постоянно бегала с него - на меня как мочегонное действ. А тут вот совсем недавно решила попробовать растворимый цикорий - и о чудо - он мне понравился и даже почти по вкусу как кофе. И все - кофе сказала нет:-)))
вот и я... на моей работе раньше начальник покупал всякую соду "для клиентов" и сотрудников... я могла выпить 4(!!!) банки кока-колы... с ужасом об этом думаю, и о своей коже тогда... с кофе мне повезло, никогда и не любила... чай вот только, но и то летом почти и не пью...
:-)) Вы хоть задумались. А мой - не то чтобы, даже мои увещевания е берут его. Хотя на кожу это его пристрастие не влияет.
мужиков вообще сложно в этом плане перевоспитать и на них это так явно не отражается... у меня последствия были в весе и на коже...
Это точно:-))) Мой прогрессивный во многом муж, вообще в плане еды накрепко косен: в выхи он любит сам приготовить обед - это обязательно должен быть жирнейший борщ по всем неправильным традициям,в котором нет свеклы , зато есть кетчуп..... (свекла выкладывается почему-то) Тут я уже пас - просто не ем его, детям с большим кол-вом зелени. Ну хоть раз в неделю такое безобразе. А в моем понимание борщ - просто на воде сваренные овощи , включая свеклу. Можно даже без маяса, а если с ним, то во второй воде и неирным. Вот что значит по разному нас в детсве родитеи кормили...
а у меня у мужа в детстве семья по воскресеньям ела обязательно мясо (хорошо, что в печке готовили, а не жарили), к нему овощи (вареные в основном) и обязательно 2 (!!!) вида картошки (жареная и пюре...) :)
:-))) Ну это все старые русские и не очень традиции. Ведь продуктов было в общем мало сытных, работали тяжело и помногу. И вообще считалось, чем больше на столе всего и это внутри - показатель успеха и здоровья. Как и дебелые девы в деревнях. Но у нас в семье папа "отличник" здорового питания и маму обрабатывал все жизнь. Потому она готовила без соли(добавляли после готовки), мне практич ничего жаренного не давали. Ну и никогда не готовили на три дня. Приготовили - съели.
нет, он не русский :) но с этими его привычками борюсь, хотя он у меня молодец и есть много овощей и геркулес!
обнадеживающе звучит: овощи и геркулес. Я своего оч лояльно перестраиваю. Т к спорить с ним себе дороже:-))) Да и его уверенность мне, каж, приносит ему больше пользы, чем чесли бы я нервировала его со своим правильным питанием:-)
нет, мой в принципе питается очень хорошо, даже лучше, чем я, ему не надо впихивать в себя овощи, как мне иногда... а насчет осторожности в перестройке мужа - вы правы :) хотя союзники в правильном питании - всегда хорошо :)
Ну у меня есть мой папа - живой пример прального питания: 75 лет, ни одного седого волоса, поджар и все еще им интересуются женщины, больше 50 никто не дает.ттт
эх, мужикам вообще мало чего делается, только мы страдаем :) а все потому что они не переживают как мы по пустякам :)
А мне кажется, что они тока внешне строят из себя, а внутри еще как переживают. Это все ведь от заложеных норм типа "мужчины не плачут".Вот растут у меня сын и дочка - она непробиваемая, хоть и младше - но если вцепится в игрушкку, не отдаст, а сын - такой цветочек, болтаем с ним перед сном обычно - столько нежностей мне наговорит, о своих переживаниях расскажет, и никогда сестре сдачу не дает - не может морально, и видно как переживает.
Понятно:-)) А мне уже пора спать:-))) Счастливо! И спасибо за поддержку еще раз:-)))
спокойной ночи вам и малышам! вы правильные вещи говорите, людям стоит подумать, а не ворчать :)
Автор, Вы не правы! Не все здесь такие! Я, например, похудела на 20 кг за 2.5 года, нормализировав обмен веществ путем "здорового питания". Вот, уже полгода вес стоит +- 1.5кг, но уже и не пухнет от лишней съеденной морковки! Замечу, что "худышкой никогда не была", я дама крупная, потому мой сегодняшний вес для меня норма. На моем столе теперь всегда сбалансированное питание. Да, наверное я придерживаюсь каких-то норм, и даже нарушаю иногда! :) Но, обращу Ваше внимание на тот факт, что очень полным людям, по тем или иным причинам набравшим лишний вес, нужен "запуск" для похудения, а толчком для организма может служить некое ограничение, безусловно! Это долгий и сложный процесс. У меня получилось и я такая здесь не одна далеко! А тем людям, которые худеюст на диетах-таблетках и т.п. этого все равно не объяснишь ведь! :(
Ну и здорово! Поздравляю вас! Мой первый пост ведь о том, что в разделе тока типа "про диеты" (а внутри них как почитаешь (я то нарушила, се нарушила, вместо мяса сосиску, вместо зелени мед).И ни одной темы -= типа давайте перестроим питание - ведь прав питание - это и есть ограничение по сути себя во вредных продуктах. Токак нужно так питаться по большей части , на не две -три недели, а потом налетай: "вчера напоследок наелась блинчиков" - реплика из одной темы. На какой последок спрашивается? Да эта дама 100 пудов посидит на своей супердиете, скинет от силы кило и снова напоследрк тогда уже жаркого какого-нить:-)))
Во всех темах идет об этом разговор, если обратите внимание и почитаете не только название
тут все понимаюют, что надо перестроить свою жизнь, просто часто или ум за разум заходит или люди только начали заниматься проблемой.
Вот обратила только из одного топа:
«девочки а я никак не приду в себя после этих праздников - хочется постоянно есть... до НГ я ела меньше - что случилось??? сама не знаю» - то есть чел на диете – но праздники означают для него праздник желудка. девочки а я никак не приду в себя после этих праздников - хочется постоянно есть...
Из того же топа: «Вот это сила воли! Как-то грустно все это:2 раза в неделю джем, без шоко. А чем ты себя радуешь? Чего-то не верится, что вот так сразу от всего сладкого отказалась »
«ДЕВОЧКИ, Я В ПРОЛЁТЕ!!!
ВЧЕРА В ПОЛИКЛИНИКЕ У ГЕНИКОЛОГА ВЗВЕСИЛАСЬ НА ТОЧНЫХ ЭЛЕКТРИЧЕСКИХ ВЕСАХ(НА НИХ БЕРЕМЕННЫХ ВЗВЕШИВАЮТ). ОКАЗЫВАЕТСЯ ВЕСЫ У НАС ДОМА ФУФЛО - ОТКЛОНЕНИЕ АШ 2,5 КГ ВЫХОДИТ ВЕСИЛА Я 4 НОЯБРЯ НЕ 78,800 А ЦЕЛЫХ 82 КГ
СЕЙЧАС 69 - Я В ШОКЕ, СТАРШЕМУ НАДО СРОЧНО НА ДИЕТУ... МУЖУ ТОЖЕ, А Я ??? КТО МЕНЯ ПОЖАЛЕЕТ... Я ЖЕ ЛЕТАЛА, ДО 65 БЫЛО РУКОЙ ПОДАТЬ
КОРОЧЕ - ВЫКИНУЛИ, А ЧТО КУПИТЬ??? ЭТИ ЭЛЕКТРОННЫЕ БЫЛИ "ТАНИТА", КУПИЛИ МЕНЕЕ ГОДА НАЗАД
ПОСОВЕТУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА..» То есть человек не о правильном питании вообще – а о цифре на весах. Пока не знала точный вес – «летала»….
«Наташ, ну если очень хочется, то балуй себя и рассматривай как нарушение, возможное во 2 фазе, а потом опять на строгую!» - какое пральное питание – обожрались – а потом на «строгую» итак по кругу…
В другом где-то видела организатор топа и верховдный диеты ест копченое мясо - ну какое это пральное питание....
вы совсем уже перестали себя прилично вести:(( Хоть бы чужие топы оставили в покое:((
Мое право цитировать. Что тут такого? Мы в детсаду "вести прилично". Я никого не оскорбляю, привела примеры - против голословия того, кто мне задал вопрос. А Солнечная -это вы тоже ?
ну вы даете:))
Я даже анонимно никогда не пишу, не говоря уже за другие ники.
Просто вы ведете себя некорректно, поэтому вам это и пишут. Могу сказать, почему так достает это. Поймите, на еве очень мало форумов свободных от хамства, и этот один из них.
Когда появляется человек, позволяющий себе такие формы высказывания как у вас, тем более, выдергивать из трепа девочек фразы с целью вашего самоутверждения, это раздражает.
Почему вы решили, что ваш образ жизни правильный, а "большинство на еве" как вы выражаетесь, или "народ" питается неправильно. Только потому, что кто-то что-то кому-то рассказал про праздники? Здесь люди знакомы годами, и разговаривают не для того, чтобы очередная миссИя с поучениями их цитировала.
А фазу детского сада вы очевидно пропустили. Прилично вести себя начинают учить именно там.
Читайте внимательнее "большинство худеющих на еве", а не большинство на еве, цитаты выдернула для аргументации, а не для самоутверждения, никому не нахамила, в отличие от вас и солнечной. Что неприличного-то? Какаие такие "формы высказывания"? Это вы ксати, сразу придя в мой топ назвали его "малоинтересным" - вы мне нахамили, а не я вам! Не пеняйте с больной головы на здоровую. А иметь свою т зр. это хамство? Не согласны - не читайте, идите мимо этого топика. Я задала вопрос в первом посте и призвала бросить диеты и просто перстроить голову с наилучшими пожнеланиями , если вы ВНИМАТЕЛЬНО читали. А хамите вы как раз, рот затыкаете. Можете меня процитировать где хотите, я вас обвинять не буду, в отличие от вас я понимаю разницу между цитированием и оскорблением.
Если вы называете хамством - мнение окружающих, которое идет в разрез с вашим, то да) я вам хамила)
Задело же то, что вы как раз то свою точку зрения навязываете, а это ох как раздражает)
Я вам ее навязывала? Если кто-то заводит топик - это всего лишь точка зрения. Лично Вам я ее не навязывыаю. Каждый кто хочет может прочесть и сделать выводы. А вот вы мне активно навязываете ваше пристутствие и ваше мнение. Я его поняла, спасибо, до свидания, как говорится:-)
Ммм, по моему тут свободно можно писать во всех темах: Вопрос: Слово Схуднуть вы в каком словаре нашли? ;) К тому же я нигде не пишу: соски - фу, каша на молоке - фу, сахар - фу, как это делаете вы) Ну и еще, Люди, в чьем фотоальбоме только картинки из мультиков наводят подозрение) Нам, честным скрывать и скрываться не пристало ;)
Мне смешна ваша подозрительность. От таких как вы и не выставляю - не хочу чужих злых глаз. Слушайте, мне вот подозрительными кажутся повернутые на слингах мамаши, я вам так к слову, которые родившегося ребенка в неестеств условия запихивают снова в три погибели. Вы написали: "Ммм, по моему тут свободно можно писать во всех темах" - это ответ на ваш самый по сути больной для вас же вопрос - чей-то я тут во всех темах (хоть это далеко не так) расписалась.
"я вам так к слову, которые родившегося ребенка в неестеств условия запихивают снова в три погибели" - видимо для вас естесственнее запелинать солдатиком и кормить по часам ;)
Неудачный пример - не пеленала (из роддома в ползунках), кормила по требованию. А слинг -это реально неестественно - чел вылез уже все, ему наоборот надо расправляться... Ну да это не по теме.
Спецом для вас: слово "схуднуть" украинское. У меня была подруга-хохлушка - вот и понабралась словечек. Расширяйте кругозор - не все ведь в корсетах щелкаться:-))) Фотки красивые, но нафиг их чужим людям выставлять - я вот не стала бы, все к вопросу о моем паспорте на Еве...
Ну кому чужие люди, а кому и нет, я тут с девочками с Евы провела всю беременность и первые 2 года ребенка, много фоток с реальных встреч + тут есть реальные друзья. А как вы думаете для чего тут вообще фотоальбомы? ;) Слинг - Если вы мало о нем знаете, то лучше промолчать ;)
Странно, что вы не понимаете, сколько анонимов, посторонних и даже ненормальных людей просматривают фотоальбомы. На ваш навернякак кто-то д...ит. У меня тоже есть друзья на еве и тоже встречались и тоже две бер - но фотками можн обменяться по почте или запоролить их. А про слинг мне не рассказывайте - знаю как потом приходят детям искривление и смещение позвонков лечить. Слинг - это так сказать, возврат с истокам - но назад, косный возврат - к тем временам, когда бабы на поле рожали и потом в тряпках на себе или в платке - таскали, т к не с кем оставить было....
пусть смотрят и делают что хотят ;) Мне от этого не холодно, не жарко ) Про слинг - в другой теме и опять же - Вы влезли ко мне в "окно" и стали навязывать Ваше мнение ;) Здоровое питание, сыроедение, не возврат ли туда же, где не было огня и мясо достать было сложнее, кушали в основном травку, овощи и фрукты? ;)
Спасибо, что уходите из моего топа. Вы сами написали, что читали тот топ невнимательно, типа некогда вам (зато сюда как медом нам наазано) - я не сыроедка, но многие мысли и предложения Гогулан мне близки. А влезли ВЫ ко мне, и прододлжаете. Идите уже идите!!!!Кино давно кончилось....
И кстати, ваши попытки заткнуть мне рот - вот что не прилично. Одно дело - вы с этим не согласны. Ну и не обобщайте за всех. Всего хорошего как говорится. Идте туда, где вам интересно и питайтесь так, как вы считаете нужным. А кому-то возможно мой топик поможет пересмотреть отношение к диетам, а тем более к таблеткам.
Да хоть жир свиной. Ну хочется человеку. Хотеть свиной жир и хотеть иметь стройное тело - это нормально. Труднодостижимо, но желание -то нормальное
А где я написала про "ненормальное". Просто чел, вместо того, чтобы переосмыслить питание и его смысл - мол зачем энто надо, сидит на диетах к определенному дню, потом нажирается и все по новой.... Тут дискуссия то о том, что худеют не для джинс, а для здоровья. И именно этим вопросам я и задаюсь, почему, не понимаю смысл всех этих временных псевдо-диет на копченом мясе.
Вот цитата из Магги
"Девочки, с понедельника новую диету попробую "90-дней раздельного питания" поделюсь потом результатами. Душой и одним глазом с вами От Магги уже устала несколько, вообще не соблюдается.. стописятпятый раз уже"
Там же есть пост о том, что скинула и жор напал "жружружру"..... а "потом снова к вам, как решусь. Надоело все это читать.... Сами повнимательнее вчитайтесь.
Ну не надо просто себя считать умнее других. Все все понимают. И у всех бывают срывы. Вы приходите на этот форум зачем? Просто вопрос...Изменить мир или открыть глаза на действительность?Или обменяться опытом?
По всем этим причинам и еще многим другим. Причем тут умнее. Чел задал вопрос и высказал утверждение, что все тока ответила на примерах, что все далеко не так. Как надоели анонимы. Что вы так зажаты, что анонимно-то а? А вы за что бьетесь? Что вас так задело в моих топах ??????????? Что-то ведь задело? Сами постоянно на диетах? Или калории считаете?
Ну а вас и вашим клонам желаю не лезть в мои темы, если не интересно. Вам то какое дело? Предложите админам ввести ограничения на высказывыания. Меня вот задела тем диет - вот и лезу, имею право.
Да, прибавлю вашими словами "паучайте своих паучат" - форум открыт всем - захотела и залезла.
Не знаю кто вы, но если лезут в мою тему с подколками, мне не лень ответить и аргуентировать. В топы худеющих я не лезу (привела оттуда примеры). Или у вас зануды все те, кто призывает к здоровому питанию, и не питается как большинство? И не сидит потом на изнурит диетах? Если вам неинтересно - идите мимо и все. Или вам необходимо обозвать, чтобы жить радостно. Меня не задело ни чуть. Да и тему завела именно на форуме, в жизни никому не навязываю ничего.
вы извините, но занудство - черта характера, и во многих случаях она является предпосылкой успеха. люди сами вправе выбирать что им делать, как и когда. на форумах вообще-то советуются, для того и пишут. очень уж вы безапеляционно высказываете свою точку зрения. к тому же не факт что ваше питание - правильное. вы - профессиональный диетолог??? тогда извините. вот что я хотела сказать выше. лень писать было.
Так и не сказали - что конкретно вас не устроило. Копченая колбаса и торты - это 100% не правильно, я в этом убеждена, а врачи и ученые подтверждают. Я должна что-то форуму? Должна идти напопятный - в чем пригрешение-то - безапеляционность - это следствие убежденности. Я завела отдельную тему, другое дело, если бы я ходила по топикам диетическим и там им навязывала. Так что кому не нра - проходите дальше и все.
И вам всего наилучшего. Мании величия у меня точно нет. Видно письменный язык столь высокопарен:-))) Так научили в университете:-))) Удачи вам также!
в чем-то правы :) не стоит Автору портить людям настроение рассказывая о том, что и так все знают.
Будем играть в диеты, ибо здоровое питание на всю жизнь это такая тоска...
Как там: Не пей, не кури и веди здоровой образ жизни - проживи скучную и однообразную жизнь!!! ;)
ну что вы налетели на автора? у меня тоже создалось впечатление, что некоторые авторы топов волнуются о быстром решении веса, о результате на весах, а не о здоровом питании, не о своем хорошем самочувствии. хорошо, что многие евушки дают хорошие советы...
автор имеет право на свое мнение, она никому не хамила, просто его высказала... не нравится не читайте, но и рот ей не надо затыкать... если кому-то поможет то, о чем она говорит - отлично, а не поможет - топ опустится через пару дней и все забудется...
Спасиб за поддержку, вот ломаю голову, что девы прицепились...Уже и паспорт мой не угодил:-)))Но прикольно: сначала обозвали малоинтересной тему, а сами все приходят и приходят. Я честно не ожидала , что из такого доброго посыла попытаются сделать склоку.
Надо срочно покинуть эту тему ;) Хочу донести до тех, кто тут остается, Девочки: Не принимайте все близко к сердцу, здоровый образ жизни полезен, когда он в радость ;) А если от него портятся нервы, бессоница на голодной почве и начинаете срываться на родных - нафиг оно вам надо?
Лучше быть полной - но счастливой, чем худой и голодной)
Пы.Сы. И терпения тем, кто идет своим намеченным путем ;) Удачки )
Солнечная, я хотела отшутиться и сказать, что вам, такой худышке, не понять... вы, наверное, и не поправляетесь-то особенно... но какие уж тут шутки... уверяю вас, что если человек ведет правильный образ жизни, то он ему становится в радость... вы думаете легко таскать на себе лишний вес? гораздо легче, когда его нет... думаете, легко лечится всю жизнь, если хотелось в жизни только комфорта, поэтому трескаешь одни сосиски с шоколадом, чтобы было "в радость"... когда я отказалась от кока-колы, я страдала ужасно, как наркоман, но мне сейчас легче... вот неделю не могу ходить в спортзал, мне уже плохо... это только оправдание то, что вы говорите... безусловно, все должно быть в радость и меня мой вес устраивает, но мне хочется, чтобы мой организм чувствовал себя чистым и легким, занимался в удовольствие...
к тому же вы переврали все: автор как раз говорит про правильный образ жизни, он ни в коем случае не включает в себя голодание... можно все, только разумно. можно все, если понимаешь, что в себя кладешь и зачем... вы почему-то перевернули все с ног на голову и записали автора в тех, против кого она выступила: голодающих девиц на диете, которые думают, что за 5 дней "японки" или чего там еще есть, можно изменить себя...