посмотрите
на этот тренажер http://s003.radikal.ru/i203/1002/a3/5b1f58e09544.jpg как думаете будет ли от него какой нибудь эффект?стоит покупать?
Я вчера начиталась еще форумов по этой штуке. В общем пишут, что 1- оно ужасно грохочет, 2- надоедает буквально за месяц. 3- на самом деле (там диск прилагается) заниматься нужно 30 минут. Советуют для начала взять в прокат. Я нашла в прокате его. Но скоро еду в отпуск, так что уже после отпуска возьму в прокат на месяц.
О! Супер!!!
Я тоже на этот тренажерчик слюнки пускаю давно!! Еще АВ-рокет хочется...
С нетерпением будем ждать Вас из отпуска с отзывами по тренажеру!!!
Только Вы потом темку заведите, ладно?!
Так это ж типа Leg magic?
Ну да, на мышцы бедра нагрузка дается.
Но, честно говоря, пробовала и с учетом того, что занималась раньше на нармальных тренажерах с утяжелителями - эффекта ноль. Причем, кто-то пишет, что сразу тяжело давалось заниматься и ноги потом болели. Ничего такого вообще не заметила, так что наверное нагрузка минимальная.
То есть смысла в нем никакого нет, Вы считаете? А если человек совсем никогда не тренировался? Не стоит пробовать? Цель - не похудеть, не накачаться, а просто привести мышцы ног в тонус. И еще вопрос - боюсь перекачать икры, что посоветуете?
Нет, определенный смысл есть конечно и в таких тренажерах, потому в любом случае это физическая нагрузка:)
Я бы всем всегда рекомендовала сначала взять на прокат или в зале попробовать позаниматься.
я хожу в тренажерный зал, и там есть это чудо природы, тренер говорит для внутренней поверхности бедра(мне нужно так как они у меня толстые), главное чтобы коленки всегда были ровные и нужно делать упражнения так чтобы "грохота" не было, то есть делать быстро и не до конца соединять и не разводить до предела ноги - в этом вся фишка, обычно делаю три подхода по 45 секунд, первое время я и одного подхода на 30сек сделать не могла, а в рекламах так легко кажется!
