Шпора она же Плантарный фасциит
Пятка болит уже 6 месяцев. Делаю упражнения на растягивание, ношу специальные стельки. Мне кажется, помогает не очень. После занятий в спортзале начинается просто адская боль. Тогда прикладываю лед и мажу обезболивающим кремом. Поделитесь, у кого та же проблема, как быстрее вылечиться! Я поправилась уже на 6 кг, потому что практически не могу заниматься спортом или просто долго ходить.
У мужа пятки болели очень долго. Боль прошла сама по себе после рентгена. Не знаю почему , но многие тоже об этом говорили. Так до врача муж и не дошёл. Уже лет 8 никакой боли.
Ну во первых, никаких нагрузок, во вторых, пятка болела, наступать вообще не могла на неё, хирург сказал, или лечимся, но долго, или один укол в пятку, выбрала второе, забыла про боль, прошло три года. Колол по-моему кетонал, могу ошибаться, посоветуйтесь с врачём
Я тоже хотела уколы стероидов, но меня все отговаривают, говорят, может быть разрыв фасции. Почитала исследование какого-то русского спеца, оказывается из 700 исследованных человек разрыв случился примерно у 50-ти, что , конечно, очень большой показатель риска. Разрыв обьясняют тем, что боль после укола проходит и, человек, думая, что все прошло, начинает активно заниматься спортом. В связи с этим вопрос, начали ли Вы активно заниматься спортом после укола?
посмотрела мед.книжку, укол делала в апреле 06 года, кололи кеналог, проф.спортом я не занимаюсь, плаваю, велосипед, и работа на даче, пятка не беспокоит
Респект Вам...здесь в первый раз вижу правильно написанный диагноз;-)
Со спортом наверное нужно повременить. Реально ощутимый эффект дает ударно-волновая терапия. Показана консультация ортопеда, но сначала нужно сделать рентген (или кт-мрт) поясничного отдела позвоночника+ "пятки";-) в двух проекциях...и с этим к доктору:-)
Да, спасибо, ну, просто дело в том, что я живу заграницей, а здесь не признают такую проблему как шпора. Проблемы со спиной есть и как раз поясница (4 года назад делала мрт, поставили диагноз износ позвонков) Но не думала, что это как-то связано с фасциитом. Больше грешу на то, что все лето проходила в шлепках без каблука. Насколько мне известно, ударно волновую терапию здесь не применяют, к сожалению. Но, в любом случае, спасибо за ответ :-)