Обруч

копировать

Можно ли с помощью обруча убрать бока? С помощью Протасовке сбросила 16 кг, но бока висят. У кого получилось? Какой посоветуете? Буду очень признательна.

копировать

Можно.
Я одеваю джинсы потеснее, чтобы весь жирок собрался вверху и кручу.
Обруч - Джемимах, покупала в СП. Результат в паспорте :)

копировать

=D> отличный результат!=D>

копировать

Спасибо :)

копировать

Результат впечатляет :)))))). Рост у вас, если не секрет, какой?

копировать

Спасибо :)
Рост 175

копировать

Супер результат! (побежала приобретать обруч!) :cool2

копировать

Спасибо :)

копировать

А я прикидывать какие джинсы потеснее :))))). Прикольная идея :))))).

копировать

:)) Если я одеваю свободную одежду, то обруч крутится по костям (даже не верится что я могу сказать такое! раньше была толстая прослойка жира), от чего потом бывают большие синяки :(

копировать

Мне как раз тоже эффект кручения по костям совершенно не нравится :(.

копировать

А если одеть пояс толстый для похудения?

копировать

У меня нет такого пояса, как и цели худеть :). И обруч обычный старый, довольно тяжелый, из металла. Кручу обычно просто на длинную майку. Подозреваю, что такой пояс наоборот снижать эффект будет.

Открыть в форуме