Как очищаете организм?
Он себя сам очищает, единственное, что-бы я посоветовала-это пост, к сожалению морально я к нему пока еще не готова.
Организм человека имеет систему обезвреживания (печень) и выведения(почки,кишечник)токсических "плохих" веществ. Он сам себя прекрасно очищает если ему не мешать.
Печень, у здорового человека не засоряется. И если есть неполадок с этим органом, то это медицинская проблема, которую чисткой не решить.
Кишечник будет сверкать чистотой от овощей, отрубей, овсянки.
так интересно из чего он состоит,и по какому принцыпу работает.Механизм действия так сказать )
у всего есть механизм действия.
Травки :-) мягкое слабительное и мочегонное :-)
http://www.evalar.ru/ru/catalogue/?action=details&pid=163
александрийский лист = сенна ;-)
За счёт спазмолитического действия он у меня ещё в месячные хорошо идёт :oops
Ну ничего так,да :)
А как он на вкус?
там ниже девушка интересные вещи пишет, я тоже так пью периодически.Реально работает.
На вкус ничо :-) у меня когда-то мама с тётей "летящую ласточку" пили, вот то была беееее дрянь.
Одна подруга делает клизму раз в неделю. Знакомая какой-то чай пила, говорит выходило из нее очень много, стала стройная и худая, что пила не признается!!!
Если почки позволяют. раз.
Если раньше пили 1-1,5л то надо постепенно увеличивать объем жидкости. два.
И после 19 можно выпить только 0,5 л. три.
И чай входит в этот объем.4 )
кипяченая вода-мертвая вода.
гораздо полезнее пить из фильтра или бутилированную.
заметьте: все животные и дети! пьют именно сырую воду,и в чай подливают тоже сырую.
это не зря.
Замечу: Мои дети и мои животные пьют одинаково и кипяченую и некипяченую воду - какую налью, такую и пьют :).
Вода, вода, вода!!! Раз в неделю зеленый салат с огурцами, зелеными болгарскими перцами, с ол. маслом, без соли, рис без соли, яблоки, апельсины, чай зеленый. А так - организм сам очищается. Помогайте правильным питанием и достаточным колличеством воды....
Правильного питания в наше время быть не может.Организм в сутки расходует около 600 минералов,микро.макроэлементов и витаминов, а получает максимум 250-300.О каком правильном и полноценном питании идет речь? а если это еще и диета..ээ
Но не все так плохо.Есть натуральные,природные продукты,которые человек не может вырастить или создать.Вот они и помогают восполнить все витамины и мин.вещ. и т.д.
И даже при диете организм не страдает.
Кому это интересно,могу рассказать )
ваш организм сам очистится, если устраивать 2-3 дня в неделю разгрузочные дни, много пить, побольше сырых фруктов и овощей.поменьше "вредной" еды-пиццы, копченого и т. д.
а самое лучшее - это соблюдать пост.
а от чего его чистить? я просто стараюсь нездоровую пищу пореже есть, побольше овощей, рыбы + питаться регулярно
Слабительные, клизмы и пр. это на чистку не тянет, скорее экстренные меры пред какой-нибудь медпроцедурой.
Если питание сбалансированное и в нем мало вредных продуктов + достаточная физ.нагрузка, то никаких чисток не нужно
Прочитала книжку Алексея Фалеева худеем в два счета и начали чиститься маслом + семя льна. Придерживаюсь поста и 2 кг. за 10 дней как не бывало, хотя во мне всего 55кг.
мы сорганизовались в группу, сняли по средам сауну с 15-по 21ч. и сели на пост и на чистку. 1. почистили кишечник 2. прогнали паразитов 3. потеем два раза в неделю- 1 раз бана, один раз инфракрассная сауна. Постная еда, два раза в неделю голодание. Сейчас готовимся печень чистить. 4. массажи - общий и медовый. вот такая программа с 15 феврала я лично похудела на 6 кг. Хотите - присоединяйтесь, вместе веселее.
организм сам очищается вообще-то. Посмотрите на народы с высокой продолжительностью жизни, которые в старости остаются здоровыми и увидите, что у них в культуре нет никакого искусственного очищения.
Как это нет? Эти народы всю жизнь применяют спец. травы и отвары для очищения. А еще едят нормальные продукты и дышут хорошим воздухом. В отличие от жителей мегаполисов.
фигня. Взять, например, жителей Средиземноморья или Скандинавии. Никаких трав они массово не принимают. Живут себе в удовольствие и все. Главное, не жрать от пуза всякую хрень. И продолжительность жизни в среднем по 80 и больше лет.
А вы поинтересуйтесь гастрономическими особенностями кухни данных народов. Не то, что они сейчас едят, а исторически сложившихся... Плюс, конечно, генетика играет очень важную роль. И именно поэтому у тех, у кого с генетикой не очень (а это сейчас проверяется посредством генетичесих анализов), да и проживают они не в поднебесной, и не около морей-океанов в экологически чистых районах (если такие есть)необходимо более тщательно относиться к своему здоровью. И по мере сил и возможностей помогать своему организму избавлятся от всех тех негативных факторов, которые на него воздействуют.