Часто поднимается температура (гриппозное состояние)

копировать

Где-то с января, когда начались сильные морозы и до сих пор, у меня периодически поднимается температура (горло не болит, но чувствуется иногда небольшая боль в миндалинах, насморка тоже почти нет, легкая заложенность носа, очень небольшие выделения). Это состояние то появляется, то проходит полностью, и я чувствую себя нормально, потом опять после нескольких прогулок - все снова - температура, жар, озноб, болят кости головы, болят мышцы, суставы, кости, спасает или препараты с парацетомолом или нурофен... Что это такое? И как лечиться? Спасибо заранее!