Про жир
Знакомая делала липоксацию, так вот ей врачи сказали, что жировая прослойка никуда не девается при диетах, уходит только вода, а жир просто усыхает что-ль, уменьшается в размерах.
Ну все таки дировая прослоика должна быть, особенно в женском организме на сколько я понимаю.
Просто пишут, что жир расщипляется, думала окончательно и бесповоротно, ан нет гад, усыхает просто.tongue1
да, это известное дело, если жировые клетки наросли, то они уже никуда не деваются. Поэтому вес и набирается заново так стремительно. Хотя я, честно говоря, в это не верю, думаю, что когда происходит пресловутая стабилизация веса - это как раз и означает, что лишние жировые клетки атрофировались. Года за 3. Но это мои предположения.
а я вот что нашла: "На кадрах немецкой кинохроники о Бухенвальде, Освенциме видно, что у женщин, доведенных до стадии кахексии (крайняя степень истощения), присутствуют целлюлитные отложения в типичных местах."
экскурс в строение жировых отложений:
Человек относится к немногим млекопитающим, которые рождаются уже с жировыми отложениями. Они начинают появляться на 30 неделе внутриутробного развития. Раньше считалось, что человек рождается уже с готовыми жировыми клетками, и число их у взрослых людей не увеличивается. В настоящее время выяснено, что это не так. Действительно, сами зрелые жировые клетки не делятся, однако на протяжении всей жизни у человека сохраняются клетки-предшественники жировых клеток.
Существует два периода активного размножения жировых клеток предшественников, и соответственно, увеличения количества адипоцитов:
период эмбрионального развития
период полового созревания.
В другие периоды жизни человека обычно размножения клеток-предшественников не происходит. Накопление жира происходит только путем увеличения размеров уже существующих жировых клеток. Такой рост жировой ткани называется гипертрофическим.
Однако, никакая клетка не может увеличиваться до бесконечности. Когда количество жира в клетке достигает критической массы, клетки-предшественники получают сигнал, и начинают размножаться, давая рост новым жировым клеткам. Такой тип роста жировой ткани, за счет увеличения количества жировых клеток, называется гиперпластическим (гиперцеллюлярным). Он может иметь место в любом возрасте. Так, у худого взрослого человека имеется около 35 миллиардов жировых клеток. У человека, имеющего выраженное ожирение, количество жировых клеток может достигать 125 миллиардов, то есть в 4 раза больше. Вновь образованные жировые клетки обратному развитию не подлежат, и сохраняются на всю жизнь. Если человек худеет, то они лишь уменьшаются в размерах.
Однако при снижении веса жировая клетка теряет не воду а свои жировые запасы. Переедание в течение короткого времени (один, два дня) не сказывается на жировых запасах, клетки будут запасать жир только при постоянном в течение некоторого времени переедании. Так происходит у всех людей, независимо полных или худых.
Аня, спасибо, интересно. А вот почему, когда долго вес держишь, набирается он потом крайне медленно. И вообще, вот эти процессы мне непонятны быстро набрал-быстро сбросил и чем дольше вес держишь, тем медленнее набирается вес.
видимо, какая-то стабилизация в организме происходит. Если попадется на эту тему статья - покажу :)
а вы сами видели эти кадры? там не целлюлитные отложения, а обвисшая кожа.
неа,не видела, потому и пишу, что нашла в сети. ПО любасу, клетки жировые там были, но усохшие. Ведь потом, когда выживших людей откармливали, они поправлялись.
может, жировые клетки и были, но визуально это скелеты, обтянутые кожей. разговоры о целлюлитах в отношении этих людей выглядят издевательством.
видимо, автор статьи хотел сказать этой фразой то, что наличие целлюлита не зависит от того, есть лишний вес, или его наоборот катастрофически не хватает
И я видела. Со мной крайне худющая девушка работала. Рост около 170, а вес около 42 кг. У нее был целлюлит. Но как ни странно, еще и грудь неплохая имелась.
Посмотрите и подумайте, можно ли найти целлюлитные отложения у людей, истощенных до такой степени http://www.wsg-hist.uni-linz.ac.at/AUSCHWITZ/JPG/Vernichtung-18.JPG
это не мне надо показывать,а авторам статьи, которые это написали. А я лишь процитировала :)
на фото, я так понимаю, подростки мальчики
А как же Бодифлекс в таком разе?При котором(ну грубо) якобы кислород сжигает жир?
Т.е. что бы ни делать,лишь бы что-то делать?И не важно что-прыжки в высоту или др.физ.упр,лишь бы двигаться?Клетки-то жтровые всё-равно никуда не деваются?:(
сжигается содержимое жировой клетки, все верно. И она остается в сжато-усохшем состоянии до тех пор, пока не найдет, чем бы поживиться.
меня вот это немного успокоило - "Переедание в течение короткого времени (один, два дня) не сказывается на жировых запасах, клетки будут запасать жир только при постоянном в течение некоторого времени переедании. " - значит не всё так плохо, фуф... хотя конечно грустно, терь я спать не буду - худея мой жир никуда не девается, хнык-хнык.
