Хочу похудеть но правильно.
Наконец то деньки теплые наступили, так хочется одеть что нибудь красивенькое. Достала кофточки свои, а они маловаты и ужасно смотрятся. Совсем за зиму запустила себя, нужно худеть. Что бы и эффект был и здоровью не навредить, решила в клинику "Доктор Борменталь" обратиться. В их услуги входит похудения с помощью массажей и косметологии, кто сталкивался на сколько это эффективно?
Моя сестра после беременности, когда набрала лишних 20 кг, ходила только на психологические тренинги снижения веса в клинику "Доктор Борменталь". Почему то она выбрала только эту программу, потом только вроде она ходила на массаж, как закрепляющая процедура, но не долго. Сбросила она всё таки в итоге килограммов 15.Поэтому думаю любой метод эффективным будет, если есть желание и стремление похудеть.
Если не ошибаюсь, то "в их услуги" косметология и массаж не входит.
Точнее входит как дополнительные платные услуги.
С тем же успехом можете у себя напротив дома на массаж походить.
Борменталь это в первую очередь психологические тренинги, а остальное просто лишний повод денег хапнуть.
Вы как раз ошибаетесь, в московской клинике Доктор Борменталь есть так называемая "Телесная реабилитация". И в неё входит Система массажей", например: лечебный массаж, лимфодренажный массаж, детоксикационные программы, обертывания и мой любимый антицеллюлитный массаж. Об этом есть информация на их сайте - http://bormental-moskva.ru/pages/massage-system/
Да, действительно, вы можете ходить к самопальным псевдомассажистам без медицинского образования, это ваше право, но я как-то привыкла заботиться о своем здоровье и доверять профессионалам.
ой, да ладно... Это "профессионал" по понедельникам у вас в Центре работает, а по вторникам в моём салоне принимает напротив дома.
Не передёргивайте.
В первые годы работы не было в центре вообще никаких массажей - и тем не менее куча народу стройными стали. если женщина просто любит себя и ухаживает, выделяет деньги на процедуры - то абсолютно пофиг где она будет получать удовольствие от этих процедур :)
Извините не в тему,а где деньки теплые))В москве что-то не особо и весна чуствуется((
правильно и Борменталь ничего общего не имеют. Хотя массаж - да, здорово, сама сейчас хожу. Но это дополнение. а не основа. Нужно еще и питание рациональное, и посильный (именно посильный, а не до упаду) спорт.
Худею именно правильно. Есть и журнал такой Худеем правильно. Основное правило: никаких диет, только постепенные изменения в питании (на всю жизнь) в пользу маложирных продуктов. Запретов никаких ,есть только разумное ограничение жиров и "выходные", когда можно съесть чуть больше, чем в обычные дни. Я вот и сама похудела, и маму "похудела" (поскольку всю семью перевела на маложирные продукты), ну и мужа не много (он питается не только домашней пищей, увы).
