Витаминки попить

копировать

Наступила весна, чувствую себя как разбитое корыто. Постоянно есть хочется, уже поправилась на 2 кг.Что очень нежелательно.Зимой таких проблем не было. Чувствую, что организму как буд-то не хватает чего-то; витаминов? Что порекомендуете? Может общеукрепляющее что-то?

копировать

геркулес, орехи, больше овощей, фруктов, творог..

копировать

+1

копировать

супрадин в дражже

копировать

+1

копировать

мне как-то одна парикмахер посоветовала пить витрум для беременных. Ногти стали о-го-го какие, хотя и так на них не жалуюсь. ВОлосы стали лучше расти.

копировать

сделайте витаминную смесь- грецкие орехи, изюм чернослив,курага,лимоны и мед в равнных пропорциях столовую ложку каждое утро с чаем а лучше с настоем шиповника

копировать

о, да. прекрасный рецепт. я раньше, кстати, так делала. еще инжир добавляла и заливала эту смесь медом. надо сделать. забыла про этот рецепт)

копировать

я пью алфавит косметик - так чтобы утром проснуться и увидеть в зеркале красавицу - этого нету конечно :) но чувствую себя значительно бодрее и визуально свежее что ли :)))) там трехцветные витаминки - пью 3 разные каждый день (за завтраком, обедом и ужином)

копировать

А я сегодня купила Компливит Селен. Посмотрим...:)

копировать

а мне нра мульти табс с женьшенем, но ваще конечно, нужен отдых и правильное питание :)

копировать

Пью Ревалид сейчас, что-то ногти и волосы не оч.((( поэтому
А вообще Мерц хорошие, Алфавит вообще химически правильные, ещё хорошие Women`s formula

копировать

Для волос, ногтей, против сухости кожи, общеукрепляющие (там и селен, железо, йод, цинк, витамин Е и др.) - Perfectil.
А для того, что б взбодриться - самое время для женьшеня в капсулах.

копировать

Спасибо всем за советы. Купила сегодня Супрастин. Хвалят многие. А так раньше пила Перфектил. Но мне надо взбодриться. Вот сегодня с ребенком гуляла-позавтракала плотно, но домой уже еле ноги волочила. Сил нет вообще! такая слабость. просто жуть.

копировать

Супрастин от аллергии.:)
Я тоже Супрадин пила, только шипучий.:)

копировать

Ой, конечно! супрадин! еще писала, думаю, как бы не перепутать))) Второй день пока пью... не знаю, результат не чувствуется пока.

копировать

не доверяю комплексным витаминкам) Пью отдельно кальций+Д3, Омегу и витамин Е)

копировать

Дуовит пью..еще чай из шиповника...отлично печень чистит

копировать

С февраля жую льняное семя и пью Омега3(Викинг-Омега). ТТТ, самочувствие замечательное :)

копировать

Льняное-оно вроде от запоров? (Мама пила)

копировать

любое масло от запоров, а о льняном читайте в гугле

копировать

это одно из свойств льняного семени :) Вам правильно посоветовали про гугл.

копировать

Пью Мульти Табс) Чувствую себя бодренько:-)

копировать

Привет всем! Отчитываюсь. Начала пить супрадин и результат хороший! я очень довольна! слабость ушла. Причем кардинально поменялось самочуствие!!!А то раньше еле ноги волочила на прогулке с ребенком.