Пилатес

копировать

Очень нравятся упражнения Пилатес, только думаю, что похудеть на этом курсе не удастся. Это так?

копировать

так

копировать

жаль

копировать

Удастся, если отрегулируете питание и добавите час ходьбы в день.

Прекрасная оздоравливающая физкультура, можно делать в любом месте и в любом возрасте. :)

Это здорово, что нравится, обязательно занимайтесь. Здоровья ТОЧНО прибавит и в самых важных для женщин областях :)

копировать

Спасибо