Как выбрать бриджи для покудения?
Девочки, подскажите пожалуйста, какие выбрать бриджы для похудения? какой Фирмы? Если я занимаюсь вечерними пробежками по 3км. Может под эти бриджики еще какой крем для усиления эффекта?И вообще на какие дистанции нужно бегать чтоб сбрасывать вес?
Вы какого эффекта от этих бриджей ждете? За счет чего планируете похудеть - убрать воду, жир?
Жир они не уберут.
Воду - да, поскольку вызывают сильное потоотделение. Правда, такое сильное потоотделение, да еще и при физической нагрузке не полезно.
Попу мажут средствами против целлюлита перед массажем обычно :-). Регулярность и правильность выполнения массажа - залог достаточно позитивных результатов.
А штаны - отличная разводка ИМХО
Не соглашусь,сейчас вторые приобрела!оч объемы уходят.я на беговой дорожке бегала.плюс еще корсет купила,но на групповых просто сдыхаю...жарко оч!поэтому только бриджи,только на 40-50 мин.и с кремом.
Ношу Артемис неопреновые когда занимаюсь, мин 40 во время нагрузки, хорошо разогреваются мышцы и болят меньше после физ-ры, объем уходит постепенно. Может и без них также было бы, но убеждение, что с ними все будет проще, оч. помогает!
Я тренируюсь в штанишках и корсете Gezanne.
http://www.beauty-shop.ru/catalog/index.php?SECTION_ID=314&ELEMENT_ID=1870
Проверено. Нормальные. Стирать их, желательно, после каждой тренировки :).
Бегайте минут по 40 в спокойном темпе, хороший результат будет, а вот вред... никто не доказал, что это вредно, только горлопанят не по делу.
ЛИчно я купила вот такие
http://loza.ru/item/Categories/10/Item/174/
10 лет тому назад! Перед родами. Надеваю их...ну не меньше 3храз в неделю. ЗАнимаюсь в них фитнесом, катаюсь на велосипеде, на роликах.
Ооочень довольна. Удобные, не слишком толстые. Качество великолепное! Только сейчас немного проносилась подкладка на внутренней стороне одной штанины.
а по размеру вы как брали? по реальным замерам или чуть меньше? они не тянуться сильно?
у меня обычные спортивные штанцы, разве что беру 3/4 длинны, чтобы не болтались и не мешались.
Последний раз в Отто брала, такие
http://www.otto.ru/product/5476892?categoryName=women-clothing-categories-a-z-sportwear-trousers&itemId=1008162088