Лечебное голодание
Кто-нибудь пробовал лечебное голодание? Очень интересуюсь данным вопросом, очень хочу попробовать, но решила собрать побольше информации. Хочу это сделать не для похудения, с фигурой всё нормально, а просто чтобы почистить организм, вывести все токсины, шлаки. Может кто-нибудь пробовал или знакомые? Вообще какие ощущения, мысли по этому поводу?
у меня брат таким занимался. но он мастер йоги с почти 20-летним стажем - у него 90% друзей на этих темах повернутые. рассказывал, что вылечивались от разных болячек. он сам орз лечит голоданиями по какой-то своей системе, а серьезнее, ттт, не болел.
просто не подготовленным я бы не рекомендовала такое. он после 5 лет йоги начал постепенно от 1 дня тренироваться. по-моему больше 20-25 дней не практиковал. рассказывал про мужичка, который рак вылечил 40-дневным голоданием, но это его слова и я не знаю достоверно.
у меня нет такой силы воли. даже пост не могу выдержать :(
Мысль по этому поводу только одна - обращайтесь к врачу и делайте это под его наблюдением.
Такие вещи практикуют в санаториях. Щадяще, под наблюдением врачей. Ездила я в санаторий Кивач, 10 лет назад, два раза. Было очень занятно и для здоровья пользительно.
ну вот в санаториях так и практикуют - с клизмами, с голоданием, обязательно - сауна, массаж, тепловые обертывания.
угу, правильна, сауна - очистка пор, массаж для снятия тонуса мышц, обертывание для косметического эффекту))
только потом вес наберёте, и гастритом обзаведётесь,организм ничего не пощает
<a href=http://www.adult-cms.com/>adult scripts</a>
Насчет гастрита - неправда. Вылечить гастрит таким способом можно, а приобрести, если делать все правильно, затруднительно. Вес можно набрать, но некритично, если человек изначально не склонен к полноте, т.к. организм после голодания более интенсивно все усваивает + повышается аппетит.
мама делала несколько лет назад, тяжело было, но она сама делала, а я думаю, надо с врачом советоваться)) говорит, после этого у нее что-то в фигуре поменялось, более ярко выраженный целлюлит, что-ли, не помню. А вообще, говорят, что голод запускает механизм долголетия))
Я пробовала. Избавилась от мигрени и аллергии (ничем более серьезным, к счастью, не болела). Правда, аллергия вернулась через 14 лет (в том году накрыло), но я просто больше этим не занималась.
Если хотите избавиться от аллергии,то лучше не голодать полностью,а посидеть на воде и геркулесе,это всё-таки более щадящий метод,чем голодание.Моя знакомая соблюдала такую диету месяц,избавилась от экземы.Но у этого метода есть один существенный недостаток:резкая потеря веса,а это чревато уже другими проблемами.Впрочем,у полного голодания этот эффект ещё больше :)
