ஐ☼ஐ Потерять половину себя-12 ஐ☼ஐ
Всем здравствуйте!
Для тех, кто тут в первый раз - это клубный топик, поэтому здесь есть ПРАВИЛА.
1. Мы не набираем всех подряд, здесь худеют девушки, которым нужно скинуть МНОГО, поэтому он так и называется. Если вам надо скинуть меньше 20 кг - вам не к нам.
2. Мы не берем людей для количества и заполнения таблички. Нам нужны единомышленники, которые готовы общаться в топе, поддерживая друг друга в нелегком деле похудения.
3. Мы худеем все по-разному, не навязывая никому свои способы похудения, мы ими ДЕЛИМСЯ, но каждый волен выбирать своё.
4. Мы отчитываемся КАЖДУЮ неделю по весу, можно выбрать свой день, но большинство это делает в пятницу. Две недели без отчета без предварительного предупреждения об "отпуске" - это билет на выход из таблички. Отчеты по замерам 16 числа каждого месяца. Это по желанию, кто не хочет, можно не мериться.
5. Мы не общаемся анонимно. Анонимные посты мы игнорируем.
Всем удачи!
♥НАША ТАБЛИЧКА♥
Актуальная http://mi-poteryashki.narod2.ru/2tabl_in.xls
Архив табличек http://mi-poteryashki.narod2.ru/tabl_arc.xls
Девочки я вернулась. 2 недели провалялась в больничке, итог: 76,3 (-1,5).
Про объемы что-то забыла, завтра с утра померю.
Марин, я тебе тут уже скажу, хочется продолжить тему. Нельзя даже допускать такие мысли. Сорвалась - ну и что? Относись к этому именно как к срыву, а не как к концу. Бросишь - вообще расползешься! Ты еще молодая, будешь 140 кг весить - это же кошмар! А будешь, если не остановишься. Так ты хотя бы будешь держать уже имеющийся вес, набирать-скидывать, но хотя бы держаться. Потом слабость пройдет и пойдешь опять вперед. Перетряси свои мозги, так нельзя!
Вот именно как, пусть даже затенувшему, но срыву!!!!
Марин даже не думай от нас уходить! Ты нам нужна!
Я кстати вчера тоже сорвалась. Но даже не столько из за самой еды, что типа сильно есть хотелось, сколько просто хотелось расслабона. Пятница и все такое. Выпили с мужем вина и поела я так нехило, но мне это реально было надо. Я так мужу и сказала: ну похудею я на неделю позже.... Но вот после таких срывов я понимаю что еда на ночь и и всякие гренки- плюшки- это УЖЕ не мое. Организм у меня уже это не принимает и не понимает. Ну откатилась немного назад, но сегодня опять уже все в норме. Помню была 108 кг. Это же просто ужас. Да и для здоровья это не есть хорошо.
Да, мне тоже такие расслабоны необходимы. Без них я бы уже давно бы бросила все это. По-хорошему завидую тем, кто может обойтись без них.
Марин, и я присоединюсь.
Ты знаешь, забить, махнуть рукой - это самое легкое. Легче всего сказать "я не могу, не хочу, не умею, мне тяжело" - и снова закопаться в груде жира. Ты сама помнишь, как ты гордилась собой, когда худела, как мечтала о новых одеждах, как покупала джинсы размером меньше... Разве ты хочешь все это потерять? Ты смогла это сделать раз - так что тебе мешает сделать это снова? Посмотри на девочек: ведь некоторые тоже срывались, пропадали, но потом находили в себе силы и возвращались вновь, и худеют, сцепив зубы, пусть не так быстро, ак хотелось бы, но упорно идут к своей цели.
Ты же знаешь все о еде, чем еще она может тебя удивить или поразить? А вот сама себя ты можешь порадовать и удивить - своей силой воли, своим желанием быть еще красивее, чем ты есть. Ты ведь на самом деле очень красивая, Мариночка, пожалуйста, не сдавайся!!!!
Марин, это что такое за мысли: забросить похудение?! Ты чего?! У всех бывают непростые моменты и срывы, но сдаваться это самое последнее дело! У тебя ж еще вся жизнь впереди! Или ты хочешь разожраться в дым и провести остаток дней на диване?! Не верю! У тебя сынишка подрастает и какая ты хочешь, чтоб у него была мама? Неповоротливая толстушка, одолеваемая гипертонией, одышкой и прочими прелестями ожирения?! Сорвалась? Начни все заново! И только так!!! Даже не вздумай сдаваться!!!
Правда-правда, мне перед дочерью иногда стыдно за то, что у нее такая мамашка..тяжеловесная...
блин, пойду утоплюсь...
И мне стыдно. Так хочется, чтобы через несколько лет мы шли с ней по улице - она подросток, я в хорошей форме, и чтобы не сразу можно было понять, что это МАМА и дочка :oops Вот как-то такие мысли у меня :-)
Ой, девочки... Спасибо вам!!! Я все это понимаю, но все равно жру:( Причем жру не от того, что есть хочу, а от того, что вкусно... Я вас бросать не собираюсь:) Все равно тут буду ошиваться:) Я постараюсь себя в руках держать!!! Худенькой-то хочется быть, но не получается:(
Нельзя писать и думать что не получается. Всегда надо думать ,что У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.....
Я вот тоже накосячила 2 дня. И лазанию вчера ела и плюшки с корицей, и картошку. Правда все в небольших кол-вах и до 6, но все равно. Я такую пищу уже как бы и не ем, а вчера прямо хотелось. Ну и что. Да, откатилась назад немного, но сегодня опять все в норме. Чего и тебе желаю.
У нас у всех все получится....
Марин, я посмотрела в табличке - у нас с тобой сиуация ппц похожа, у меня тоже с НГ вес как прибавился, так и встал намертво, только у каждой возле своей цифры ((( Главное в этой ситуации - не разожраться окончательно! Я стараюсь думать, что это у меня плато такое затяжное :) Стараюсь особо не нарушать, но в выходные всё равно тусовки-встречи-шампанское :)
Вот и у меня, Полин, постоянные загулы, а отказаться от них не могу, вот на праздники опять в Завидово еду, опять пьянка и жрачка:( И у тебя-то хоть стоит, а у меня растет...
Марин, я почти год !!! просидела с весом от 82 до набранных 86, потом месяца на два застряла на 84 , и только сейчас более-менее 81 ( а ведь две недели назад и семерочку увидела!!!) А сегодня опять хлеба нажралась, а завтра к бабушке на тортик зайду- и только потом , может быть, получится себе рот чуток прикрыть :-) Но я с оптимизмом смотрю, сейчас, вперед, а вспомни- когда перезагружались я попросила у Нади мне вес начальный на 84 поменять- чтоб было видно, что вес стоит на месте.
Не, что значит посещают??? Я могу неделю ужинать хлебом и сладостями, а потом спохватиться и начать себя чуток приводить в себя, и все равно результат-то есть, главное не скинуть, а не набрать еще больше!!! Тем более уже почти лето
Я уже месяц наверное жру и днем и ночью и каждый день говорю, что это последний раз:( Были дни просветления, но очень редко. Вот сейчас вечером хотела съесть чай с шоколадкой, а обошлась просто чаем. Решила, что не умру, если не сожру ее.
И я вдеревню на все 10 дней поеду - считай, ни дня бз гостей и тусовок... Надеюсь, по ночам танцевать будем до упаду, вместо фитнеса :)
Я за НГ набрала +4 и потом вес встал. Примерно как у тебя, тоже плюс-минус килограмм гуляет.
Лель, я тебе тут про вдохновение отвечу. :)
Нет, вот как раз Катюха не вдохновляет! :) :) :) Я так точно не смогу. Я могу только смотреть и восхищаться. :) Тут столько всего совпало - и сила воли, и мотивация-стимул! Катька молодец, слов нет. Но она все-таки уникальна. Большинство так не смогут. Поэтому я на нее даже равняться не буду :) :).
А я буду! Потому что вот она, близко, я даже увидеть ее вживую могу! Для меня такие РЕАЛЬНЫЕ примеры очень пользительны! Я не говорю, что дойду до того, чего добилась она, но равняться буду!
И правильно! Давай! И трогай ее почаще! :) А потом мы к вам приедем, чтоб на вас обеих посмотреть-потрогать и вдохновиться! ;)
Девы, вы че????? :scared1 Обалдели, что ли???? Прихожу, а тут меня обсуждают... ващеее...:ups3 Сглазите ишшо :-D
А чо эт нам тебя не пообсуждать, а?? ;) :tongue1 Милое дело - посплетничать спокойненько за утренним кофейком! :) Присоединяйся! :chr6
А сглазить вряд ли получится, у меня, например, глаза светлые... :ups1
Ниче себе у вас кофеек... :-D Я уже в 8 утра кофей свой выдула, машинка у меня уже 2 раза постирала, а то, что за ночь высохло, я уже и перегладила :cool1
Щас в душик, массажик (кстати, моя новая мочалка-варежка - это вещь, должна сказать!) и рванем :-)
:) Ну, героиня, что скажешь! А я растягиваю субботнее утро до полдня :) :). Благо мои дрыхнут долго. Я одна наслаждаюсь!
А я сегодня утром позавтракала без кофе, а сейчас вот после уборки сварила себе чашечку, добавила Бейлис и наслаждаюсь!
Чё-чё! Я тебя еще и потрогаю, когда приеду! И расскажу всем, какая ты костлявая стала!:tongue1
И мне тоже расскажешь, ладно??? Потому как я у себя костей найти не могу, мож, тебе повезет :-D
Линара прими и мои поздравления! С твоим ростом ты наверника уже и сейчас замечательно выгледишь!
Я тоже поздравляю, отличный отвес:) Единственное, меня терзают смутные сомнения...Если пусть не каждый день, а скажем день через два получать такой отвес, то сколько ж за месяц набежит? :think
По-любому активно скрабься и обертывайся, а то кожа провиснет!:)
Девочки мои, спасибо Вам всем, без Вашей поддержки и без Вашего первоначального осуждения, ничего бы не было))) Я и скраблюсь, и мажусь, у меня есть замечательный горячий скраб с маслом красного перца, тоже очеень хорошо помогает))) А после него, когда все горит, охлаждающий гель с ментолом, для подтяжки кожи и уменьшения растяжек... Фитнес линия, мож кто тоже использует, в оранжевых упаковках такой. У них целая серия, там и масло массажное есть, я им чудо-банкой массаж делаю, вот.
ты просто умница!!! это ж надо такую выдержку иметь.. я когда читаю японку, у меня желудок в трубочку сворачивается
О! У меня тоже такой, только я скрабом еще не пробовала пользоваться, а только термо-маской и гелем охлаждающим, маслом тоже когда-то пользовалась, надо снова купить для массажа. Действительно, хорошо помогает, у меня вообще ничего на бедрах не отвисло, и на животе чуть-чуть.
Я тут, собираюсь с детками на прогулку. С утра отвес 300г, хотя вечером перед сном ложку салата фасолевого съела, она так сиротливо в миске выглядела ))
Я фитнесом в виде уборки занималась. Сейчас вот думаю винегрет сделать, пойду поставлю овощи для него варить.
А мы вчера комп пропылесосили)))ох пылище то........сеня пыль по всей квартире стояла;-)
А я вчера не нарушала(не считая 6 пельменей днем),а сегодня привес в 300 гр. Правда утоплюсь...достало меня что-то такая муйня. Сегодня купила пятидневный очищающий курс, там тока травки,пузырек влить в 1,5 л воды и весь день эту воду пить. Питаться как обычно.
Да я сама в первый раз купила-пробую. :-)О результатах доложу,пока что только пью и писаю;-)
Я тоже в чувства вчера приходила с мартини, салатом из морепродуктов и блинчиками с капустой и копченостями:( А днем въ..бывала на даче, вот по-другому даже и не назову! Так упахалась, что даже не помню, чтобы так уставала:)
Девочки, кому интересна система Весонаблюдения, здесь инфа.
http://foto.rambler.ru/users/tatjana-lya/2/
Там,кажись пару раз надо щелкнуть,чтобы в полном формате появилось.
Спасибки, интересная система:) Обязательно изучу повнимательнее. А вообще, думаю, мне это может очень даже подойти, т.к. на обычных диетах и разгрузках не сижу.
Кстати, а это не тоже самое, что система "Худеем правильно" только в эстонском варианте?
тут расчет пунктов приведен для мужчин... для женщин, наверное, по-другому должно быть?
Тань, я тут пытаюсь въехать в теорию...Нашла сайтик, посвященный этой теме. Там пишут, как надо рассчитывать собственное количество пунктов http://www.julirezept.net/forum/index.php?showtopic=122
Вер, ага, это Флекс поинты, они потом нововведения какие-то ввели, уже пасту считали всегда за 4 п,независимо от съеденного, в мое время ток картоха была на 2п. Посмотри сама-принципы все теж самые, плюс-минус небольшие различности. Если есть вопросы-спрашивай, я с удовольствием все расскажу.
Угу, потому я не стала замарачиваться всеми этими новшествами-принципы теже самые, новую игрушку придумывают, чтобы заинтересовывать людей.
Неее, это уже давняя система питания, довольно широкораспространенная в Европе и США -Weight Watchers обзывается. Я раньше ходила раз в неделю на собрания типа, там взвешивают, рассказывают о разных проблемах и их решениях,мотивируют,если надо. В общем это принцип правильного питания и многие люди сделали этот принцип стилем жизни, а я все никак не могу,ужОс.
Я целый день дите развлекала. Он мне не дает у компа сидеть:) так что днем захожу набегами, а сейчас вот деть уснул... Муж у меня сегодня работает, будет не раньше полуночи... так что расслабляюсь :)
Отчет.:-)
З-грейп
О-гороховая каша с мясом-7п
тирамису-3п
пицца один укус-1,5п
перекус-яблоко+сыр 30гр-3п
У-курица+овощи+лапшичка 5шт-6п
чай зеленый+сыр -3п
итого-23,5п
+ уложилась в пункты
- мало молочки и овощей
да уж, мало овощей, особливо учитывая, что, как я поняла, почти все овощи в этой системе по нулям...
ага, 500 гр(счас кажись 600)+300 гр фруктов по 0 считаются.
Я вспомнила-я еще помидор ела,вот!:-)
Я не буду отчитываться. Просто скажу, что у меня был как раз расслабонный день, совсем не похудательный. Сегодня постараюсь держать себя в руках!
И у меня расслабонный. Я все валю на кд которые вот вот начнутся. Они это точно. Ну не я же такая умница и красавица так налопалась....)))))
Вылезай.:-)
Девы, а я ХЗ что такое у мну. У меня опять привес к пятничному. Сегодня уже 800 гр. Ниче чо-т я не понимаю уже в этой жизни.
Мой вчерашний день:
з: яичница с сыром, помидоркой и ветчиной, кофе с молоком
о: немного супа горохового, куриная грудка на пару, сок
у: курочка гриль, овощи, рулетики из баклажан с творогом и зеленью, немного мороженного
чай, вода в течение дня
Короче расслабляющий субботний денек ))
А кто сегодня по НТВ смотрел передачу"Смертные грехи""вроде так называется.Там про тётю показывали которой всего то 40 лет она довела себя обжорством до такого состояния))уф..эт вот Марине надо посмотреть)чтобы поняла что забрасывать похудание не стоит;-)
Не, я не смотрела, но могу представить:) Наше телевидение в последнее время вообще частенько стало показывать подобное.
у нас НТВ нет, ток первый и второй каналы. Посмотрела бы, чтоб смотивироваться лишний разок.
На корбине глянь)в 17-50 шла)Очная ставка называется передача оказывается ну вот там про наши смертные грехи))я от этой тёти в шоке была 40 лет а она из дома выйти не может)
Я! Я смотрела! И тоже про нас всех подумала и про Маринку в частности. Вот бы всем посмотреть. Я запланировала себе расслабон вчера, думала поужинать поздно. Но даже не стала, съела яблоко и маленькую шоколадку. Очень впечатляет! Эта тетка реально ужасна. И внешне, и здоровье у нее никакое.
Кать, а ты обратила внимание, она там в конце с мужиком 40-летним тоже познакомилась в инете, так он, в принципе, не так плохо выглядит, только толстый, канеш, а на лицо - ничего так. А она - как его мама выглядит. Как женщин старит полнота, это кошмар!
Да Лёль. выглядит то он неплохо тока в нём если не ошибаюсь 200 кг)а выглядит эта Галя ну просто ужасно)ты права) полнота очень старит женщин)
недаром говорячт-маленькая собачка до старости щенок.;-) если перефразировать, то стройная бабуля до старости девуля.
Хоспади, как хорошо, что я в это время пила винище :-D
Кстати, такие фильмы вот лично у меня вызывают омерзение и брезгливость, но почему-то на аппетит не влияют :mda Устойчиая психика, что ль?
Там все прям так страшно было??? Меня в будущем показывали если я перестану худеть?;)
Всех нас, если перестанем! Не, там реально страшно. И страшней всего, что тетке этой всего 40!!! Мне через 4 года 40 - это совсем немного. А она выглядит лет на 60 и дышит даже если сидит с трудом. А если ходит, так ваще без слез смотреть нельзя. Показывали, как ее на скорой пытались увезти в больницу - ужасное зрелище.
А как точно называется и во сколько было? Тоже хочу посмотреть. Ищу в архиве канала, не могу найти. :(
Привет. Вернулась с маминого дня рождения.
Кажется, я наелась на год вперед. Или просто снова желудок шалит. Надо сходить провериться.
В общем, никто тут не в курсе, поэтому напишу с самого начала страшную историю.
У нас в семье по одиночке не умирают. Если смерть пришла, то в двойном размере.
16 лет назад за день до нового года умер у меня на глазах мой самый любимый и близкий человек - мой дедушка. Сердце, все такое. А за полгода до этого случая умерла прабабушка. Не столь неожиданно, но все же жалко человека безумно.
И до этого у нас всегда так. Тоже в семье был случай, мальчик упал с самоката, ударился головой и на следующий день умер. Его папа прожил еще один день. Хоронили обоих. Это были родной брат дедушки и его сын...
Вот теперь 29го декабря уже прошлого года, у меня неожиданно умер второй любимый дедушка - бабушкин брат. Готовился к новому году и бац - нет человека...
Сегодня мне сообщили, что дадушкин двоюродный брат проживет еще недели три.....
Вот вам и совпадения :((((((((((((
А тут еще дележка наследства пошла. Родственники подняли кипиш (дед этот всю жизнь для себя жил), а одна очень скверная дамочка уже получила дарственную бумагу на все имущество. Вот так вот.
А теперь обкалывает этого деда обезболивающими до глюков и безсознанки. Пипец...
Самое хреновое, что это все сегодня обсуждалось на мамином юбилее. Потому что есть обиженные люди, которые реально претендовали на наследство и остались у разбитого корыта.
Испортили праздник :(
29 декабря уже прошло
Кошмар какой у вас творится. Когда дело до наследства доходит, народ совсем совесть иной раз теряет.
Напишу и я к теме про наследство.
В декабре 97-го года отец моего мужа ехал с заготовки елок (везли елки для установки в детские сады и УВД, он был тоже милиционером, мы все тогда в УВД работали, в общем был при исполнении). Никогда никому он не доверял руль. НИкогда! А тут за рулем был его (свекра) товарищ, потому как сам свекор был в валенках (они ж по лесу шастали, елки-то эти заготавливали). А в валенках неудобно педали-то нажимать. Вот. Ну, в общем, стали они обгонять одну машину, их крутануло на снежном валу (знаете, образуется такой вал по середине проезжей части, когда дорогу не чистят зимой)... подробности описывать не стану, в общем 22-го декабря их привезли в реанимацию ближайшей больницы, а 26-го он, не выходя из комы, умер. Так вот его родные сестры!!!, живущие одна в одном с ним доме, другая - в соседнем, сначала все говорили свекрови: ты, Наташа, даже не думай, деньги там Толику если какие полагаются, пусть на памятник пойдут и ты пы. Я аж поссорилась с ними! Причем первый раз такой разговор они затеяли, когда тот еще в коме лежал! Свекровь и так никакая была, а они ей на ухо: он уже почти умер, ты деньги на памятник потрать. Девы, я реально была в шоке!!! Какая им, сукам, разница про деньги! И вообще как можно.. бррррррррр. Прям не могу вспоминать. Дак вот потом, когда все случилось, пришла бумага одна (ну, я тогда в Судебном департаменте уже работала, помогала как могла с этим вопросом) в общем, свекрови полагалась сумма по потере кормильца (он же при исполнении погиб) по тем временам огромнейшая: на местном уровне около 40 тысяч, и на федеральном - 290! Наша двухкомнатная квартира тогда стоила 190!!! Так вот когда сестры узнали КАКАЯ сумма полагается - Боже, что там началось!!! Дикость, девочки! Переругались до суда! Я до сих пор в шоке! Моя родня все вообще просто в ахуе. Я консультировалась с судьями знакомыми, выиграли, канеш, суд. Но сам факт! И эти тетки (родные сестры погибшего!) до сих пор живут все так же рядом, одна со свекровью больше даже не здоровается. Вот нет границ человеческой зависти и мерконтильности!
Светик, какой ужас... А чем они мотивировати свою причастность к этим деньгам? Ведь это твоя свекровь, а не они потеряли кормильца...
Вот именно это мы в суде и доказывали. По закону деньги в таком случае причитаются вдове и иждивенцам, то есть детям н/летним либо до 21 года, если деть студент-очник в ВУЗе, либо родителям, но с учетом, что они именно ИЖДИВЕНЦЫ были погибшего. Мой муж на тот момент был уже совершеннолетний, сестра его младшая тоже не попала в категорию иждивенцев, так как была уже замужем. У свекра на тот момент была жива мама (блин, так жаль ее было - второго сына хоронила старушка!). Так вот эти сестры как раз и раскатали губу, мол денег бабушке полагается треть, она бы их получила, а они у нее оттяпали бы, точно! Они уже даже распланировали, на что их потратят!!! Но бабушка-то жила отдельно, на свою пенсию. Разумеется, свекор всегда помогал ей, и деньгами, и продуктами, да вообще, как любой нормальный сын. Но иждивенкой сына она не являлась! Так вот эти сестринские разборки настолько много масла в огонь подлили, что бабушка через 5 месяцев умерла. Конечно, как выдержит сердце старого человека такие разборки меж собственными детьми! Ужас ужасный!!!
Какой ужас... И как они теперь живут на белом свете, когда понимают, что мама из-за них умерла... ужас...
мда... вот это да. и такое бывает :(((
у нас было похожее. только до суда не дошли.
а с моим наследством сделали проще. оформили купле-продажу еще при жизни дедушки и никто претендовать не смог...
вот я так тоже думаю. меня тоже приплели. хотя я к другому наследству относилась.
досталось мне все, а оказались недовольные, которые постоянно напоминают, какая я сволочь, что получила наследство.
вчера снова мне об этом напомнили. потому что обиженные были на празднике.
Ты главное в голову не бери. Обиженные-они всегда есть и будут.
Девы, у мну со свекровью не оч хорошие взаимоотношения были. А она мужу не родная мать, де юре они не родственники. Когда она умерла, в доме остался жить ее сожитель, а мы на тот момент уже за 3 тыщи км от нее жили(чем дальше-тем родней), так вот она не оставила завещания, как говорила ее соседка-подружка, сказала-А я их заставлю о себе помнить(мужа моего и племянницу ее родную), пусть передерутся за наследство, а я с того света наблюдать буду. Так вот, мы сразу же отказались даже от идеи что-либо начинать, сказали,что нам ничего не надо. Себе дороже. Племянница тож оказалась в адеквате, тоже не стала претензий выдавать и что там с этим домом-ХЗ. Не получилось заключительного аккорда в песне моей свекрови, такие дела.
Ооо, мне такое тоже знакомо... Дележки, деньги, пир во время чумы... У меня до и пор мама моя со своим старшим братом в контрах, уже лет 15, с тех пор как мой самый любимый дедушка (их отец) умер, брат тогда так по-свински поступил, что я даже вспоминать не хочу, хватит того, что даже на похороны отца не приехал.
Сочувствую тебе, Томусь :-( И бедная твоя мама, устроить такой балаган на ее ДР....
Сочувствую ((( В каждой семье найдутся гнусные родственники, у нас год назад на похоронах отца мужа моего тётка устроила делёжку наследства ((( Стыдно было до ужаса и обидно...
А мы вчера на природу ездили! Я всю неделю мечтала, мужа просила - он ни в какую. Не любит он у меня такие вылазки, лень ему. А тут к нам мои родители в гости приехали на своей машине, вот я им предложила, они сразу согласились, легкие на подъем :) Как же хорошо было! У нас мост через Волгу наконец-то достроили (строили сколько я себя помню :)) И вот мы через этот мост переехали и в лесок. Какая красота, подснежников кругом море, воздух хороший такой. Нагулялись, надышались, дети набегались. Потом расстелили покрывало, повалялись, бутеров поели. Народу - тьма, все соскучились по природе за зиму, шашлыки жарят, в мячик играют. Так приятно день провели!
Классно!!! Я тоже так люблю такие вылазки! Мы на майские праздники в Завидово собираемся к друзьям, там заповедник, олени бегают, возьмем шашлык, и на берег речки, а там ни души!!! Красота!!! Если конечно погода позволит...
Мы с мужем вчера тоже шашлык сварганили - килограмм мяса в двоих сточили! И ведь не лопнула! :) Ну, мы тоже в красивом месте были, на берегу Енисея. Но нам до подснежников пока далеко, у нас еще не везде снег сошел. На даче дык вообще снега еще по пояс! А ведь это всего 30 км от города! Вот на след.неделе, вроде, говорят синоптики, и к нам придет, наконец, ВЕСНА!!!
Ыыыы, тоже хочууууу за Волгуууу :dash1 Ни разу, кста, там еще не была, как мост построили. Че рельано красотень, да?
А я вот мечусь между выбором: поехать на 1 мая на дачу с друзьями (шашлык-машлык и все такое) или в гости к подргуе во Фролово (там без шашлыка, но зато подружку давно не видела - год). Шо скажете?
Красотень - не то слово! Прикинь, травка такая зелененькая ровная-ровная, такое ощущение, что ее стригли. И старой травы даже нет. Кругом чисто, еще засрать не успели. И подснежники кругом. Много-много!
Насчет поездки - я б поехала туда, куда сама хочу больше всего.
В общем, надо как-то с кем-то выбраться за Волгу туда. Пока еще не засрали.
А поехать я хочу везде :-D Хоть разорвись :-)
А мы сегодня в лес ездили, соседских девченок с собой брали, вот они набегались!:-)
Вот еще хотела написать, вчера за рулем ехала и пришлось куртку снимать, так как в положении сидя стало мне в ней неудобно, потому как давит на живот и дышать тяжело стало. А месяца 1,5 назад еще все нормально было:(
Доброе утро, девочки.
Каюсь, ругайте меня, тока не очень сильно... в 2 часа ночи ела суши и ролы... Но мне так плохо на душе было... да и сейчас не хорошо... В общем, отвес за вчера 100 гр...
Нуууу, Линара... перехвалили мы тебя. Ну ничего, мы тут все срывы практикуем. Главное - руки не опускать и в бой! А что плохо-то? Что-то случилось?
Оль, я вчера от мужа ушла... Подробности пока не буду писать, тяжело... Вот по этому-то и срыв ночью был... А не то, что вы меня перехвалили...
Да что ж такое у нас тут делается? :( Весеннее обострение у мужиков что ли? Через одну с мужьями проблемы. Держись, мы с тобой!
Спасибо девочки, буду стараться... свою японку не бросаю, сегодня пятый день, завтракала тертой морковкой с лимонным соком, на обед вареная рыбка с томатным соком, на ужин фрукты... Двигаюсь к намеченной цели... Только плачу, обидно за себя... Ужасно обидно... А он даже понимать ничего не хочет, в чем он виноват... Вот такие у нас мужики...
Да, что-то с мужиками не то нынче (( Держись! Со временем может поймет, главное чтобы не очень поздно было...
Как-то весна не очень позитивно на людей действует!
Че-т крышняки срываются один за другим.
Ужас какой)шо ж такое у всех за чёрные полосы с мужьями пошли!Держись Линара!Я надеюсь что всё у вас наладится и будете жить долго и счастливо!Надо всегда верить только в самое лучшее!!!
Линарочка, держись! У мужиков какое-то весеннее обострение пошло:( Даже и не знаю что сказать в таком случае...
Кош, да когда оно наладилось? Просто не хотелось на эмоциях никаких решений принимать..
Несмотря ни на что, все ж таки у тебя была японка :-D И пусть кто-то скажет, что роллы и суши - не японская еда ;-)
Кать, ты как всегда права))) А еще, у меня 1 день КД, и я думаю, что именно по ентому я вчера на нуле осталась...
Ура, я нашла у нас в продаже "Сады Придонья"!!! Купила себе томатус, ребенку - виноградус. Правда, ведь совершенно несоленый! Да густой такой! К вопросу о стоимости, Лель, ты интересовалась про Москву, так вот скажу тебе про Красноярск: у нас он стоит 57 рублев за одну литру. И это в НЕ самом дорогом магазине. Это средняя цена. "Я", например, за 60 (ну, где 62, где 65).
Тока б эти "Сады" возить не перестали к нам, далеко ж все-таки! Хотя, бизнес - дело такое...
О, еще, девочки, давно хочу спросить: а в ваших регионах есть какие-нть продукты нашего, сибирского производства? Не только еда, а ващще. Ну, алюминий, понятно. А акромя? Вот, например, рыбозавод "Морис" у нас есть. Столько вкуснотищи делаююют!!!
:party2 Ну вот, теперь будешь на соке разгружаться тоже. У них еще апельсиновый очень вкусный, без сахара.
А про вашу продукцию - я на место производства вообще внимания не обращаю, даже не знаю, что у нас ваше есть. Рыбозавод Морис не помню.
Не, ну то, что рыба у вас есть, я знаю, ты чего?:scared2Я не знаю, есть ли ваша рыба у нас в продаже :) Расклад - это что? Сделай, если это не больно :)
Ааааааа. Вон че! :) А про рыбку я ниже тебе ссылочку дала на фотку в альбоме моем, одну подружкину фоту скопирнула.
О! Ты у нас по рыбке главная?:):):) Ну так надо организовать СП по красноярской рыбке:) Будем лопать ваши деликатесы:):):)
На Саяно-Шушенской ГЭС, например, когда авария была, помните же кошмар какой был? Так вот топливо-то все с этого цеха вниз потекло, собирали, конечно, как могли, но рыбка все-равно пострадала. Там ниже по течению Енисея есть несколько рыбоводных хозяйств, где разводят форель. Так вот только на одном из них погибло взрослых особей, малька и личинок в общей сложности на 24 миллиона рублев!!! Это ж чистая цена, не торговая! И таких хозяйств несколько только тут у нас.
И я оч.карасиков уважаю. Причем чем меньше, тем лучше:) Их зажаришь, они прям как сухарики:) Ух! Растравили душу........
Я раз в жизни только ела карасиков и все, что я запомнила о них, это бесчисленные кости. С тех пор не ем. Вообще речную рыбу не очень люблю :oops Я на морской выросла, на красненькой ;-) Вот такую - обожаю :-)
Обожаю! Я их есть умею, схему расположения костей знаю, у меня своя система их поедания :) Ни одну рыбу так не люблю, как карасей. Они для меня как семечки - обожаю перед теликом сидеть, в них ковыряться.
Так, всё! Растравили душу, в следующие выходные у меня намечена обьедаловка карасями. Буду всю неделю о них мечтать. В духовочке, да со сметанкой, мммм.....
какая рыбка!!!!!!!!!!!!!!!!!
хочу к вам!!
Мориса не встреала. Надо поискать получше :)
А я че-то пока не видела... Только детские в маленьких упаковках, но там томатного вроде нет..
Ну вот ты скажи, что сибирское нам у себя искать и мы будем искать :-)
Я вот недавно встретила в продаже котлеты костромского производства, мы там всегда такие берем - вкуснющие, прям домашние. Раньше возила из Костромы сюда, а теперь тут покупаю :-)
Так что может и ваши вкусняшки у нас есть ;-)
Мы вернулись с гостей, всем привет! :party2
Щас быстро отпишу наши новости, а потом пойду вас читать :-)
В общем, так клево съездили. У подруги моей свой дом, правда 2 комнаты всего, но очень большие, плюс огромный холл-гостиная, плюс большая кухня, ванная комната - как Стешина детская, в общем, настоящий такой коттеджик, очень уютно, отделано так стильно. Тоже, кстати, дама в разводе уже 8 лет, сыну 13. Сын сразу подружился с моей Стешей, утащил ее на улицу рисовать граффити, потом пошел ее катать на качелях, в общем, сегодня Стеша чуть не плача с ним расставалась, а потом сказала, что Никита - самый лучший из мальчиков :-D
Подруга моя - девушка с понятиями, на обед наготовила кучу вкусностей, которые пожрали в основном дети, но именно для меня потушила капусту с мексиканской смесью и отварила куриных грудок :-) Ну и красное сухое вино - с тремя сортами сыра и фруктами. Было все так вкусно :-)
А вечером к нам пришла маникюрша (подруга вызвала на дом), она нам сделала маникюр, потом обеим сделала лифтинг-массаж лица ;-) после которого я почувствовала себя просто девочкй - кожа была.....ммм... До сих пор как персик на ощупь. Да, и кстати, она мне сказала, что лицо у меня в порядке, кожа не обвисла, ниче :-) Во время маникюра мы продолжали неспеша потягивать вино ;-) Оч по-женски :-)
А потом, уже вечером, мы пошли гулять, погуляли по поселку, дошли до площади, там была дискотека типа, народ тусовался, мы посидели там на лавочке, Никита Стешу развлекал, а мы просто болтали :-)
С утра подружка нажарила сырников, я не сдержалась, один заточила - очень вкусно, а потом съела грейп и выпила стандартную кружку кофе с сыром :-) Вот :-)
А еще мы купили Стеше наконец-то джинсы стрейчевые такие в обтяжку и туфельки :-)
Пообедала я уже дома, около 15.00, винегретом с 3 сосисками :oops Люблю сосиски, грешна :oops Ну в винегрете себя не ограничила, тем более он был из разряа "ленивых": капуста квашеная, свекла и горошек. Без картохи и даже без огурцов. Все, вечером зеленый чай. :cool1
Славно отдохнули!И что радует, ничего практически лишнего не съела (ну, кроме 3 сосисок).
Не, ну вино с сыром вечером тоже в плюсы не запишешь ;-) А сосиски - так фигня... Я их люблю, обычно если ем - то утром.
Да, отлично ты отдохнула:) Завидки берут:) А мы, сопатые, все выходные дома проторчали...
А ты чем винегрет заправляешь?
Винегрет с майонезом???? Первый раз такое слышу... Я еще люблю оливковое масло капнуть - чисто для запаха, на одном оливковом не люблю, все равно какой-то горьковатый вкус.
Кош, чтолько позитива в твоих словах... Аж прям настроение поднялось :)
Очень за вас рада. Хорошо отдохнули :)
Я тут каяться пришла. Выходные - это кошмар. Все равно у меня в "излишках" три!!! конфеты шоколадных с начинкой и еще на завтрак пюре картофельное. Уже месяц, наверное вообще не ела картошку, а тут та-а-ак захотелось, думаю, помру, если не съем!Так что теперь на ужин "весенний" салат с лимонным соком и хватит.
На завтра в планах "разгрузка" на гречке в кефире, интересно попробовать.
Эх, я даже каяться не буду, чтоб остальных тут не разлагать. Просто выходные как выходные. Они у меня всегда загрузочные, ничего не могу с этим поделать и даже не пытаюсь. Так что твои конфеты и картошка на завтрак (!) для меня детские игры. Завтра на разгрузку. Еще не решила, на какую.
Вообще, когда я решила наконец худеть, я взяла тетрадку и выписала ВСЕ ИЗВЕСТНЫЕ мне способы похудания, в том числе и нереальные. И среди них был и момент, что 1 раз в неделю надо питаться нормально, иначе обмен веществ совсем затормозится. Вот не знаю, как к этому относиться.
Если честно, то лично я чересчур ужасного ничего не вижу:) Тем более, что ужин ты решила сделать более чем правильный. Ну съела ты эту картошку несчастную, ну и бог с ней, расслабься и получай удовольствие:) А как дожуешь, снова в бой за стройность фигуры, тем более, что ты себе уже разгрузку запланировала:) Не расстраивайся очень, срывы бывают у всех, главное, чтоб обжираловка не затянулась:) Удачи!
Ну у меня тоже ооочень расслабляющие выходные получились :-)
И тоже планирую завтра гречку.
Купила я наконец-то имбирный корень, измельчила, заварила. Ничо так, вкусно. Такой жгучий немножко напиток. Мне кажется, лимончика не хватает. Мне понравилось, буду по вечерам пить.
Да! про зеленый чай-то я и не подумала. Правда, будет вкусно. Но мед я не буду класть, это ж я по вечерам планирую пить. А чай и лимон с удовольствием положу.
Так там по рецепту идет лимон. Лично я иногда его пью вприкуску с долькой грейпфрута, тоже приятно. Но мне кажется, что вечером имбирь не совсем подходит, так как он бодрит по типу кофе. Если только не слишком поздно его пить.
Ну я поздно ничего уже не пью, чтоб ночью не вставать. Я где-то в 20.00 пью чай зеленый, вот в него буду добавлять имбирь и лимон.
Лель, а это ты его вместо каких-то приемов пищи будешь потреблять или он идет в дополнение вместо чая?
Изучила я эту систему весонаблюдателей. Занятная система, в целом она мне даже нравится, но я на ней сидеть не смогу:( Хоть идеи действительно интересные, т.е. можно есть практически все без исключений, а некоторые продукты до полного не могу...Но просчитывать каждое блюдо с калькулятором чересчур утомительно и меня точно на долго не хватит:) А вот рецептики из этой системы я точно возьму на заметку, т.к. там приведено много различных способов сохранить вкусовые качества, сократив при этом вредность блюда для фигуры:)
У мну и книжка рецептов есть, и блокнотик для подсчета поинтов, и мешочки для фритюрницы... и считать мне не лень.. а вот постоянно так питаться не могу, что за мозги такие.
Девчонки, я вернулась со своего трудового загула :) Ударно отработала три дня, включая субботу, на выставке. Жила у мамы в силу близости к Крокусу, ела что попалои когда попало (((
Вчера сразу после выставки помчала к подруге в гости - в итоге до 4 ночи роллы, пицца, пиво и текила :) Сегодня завтракала-обедала пельменями, баклажанами с сыром и ещё какой-то едой, не менее вредной.
Завтра поеду ужасаться результату :)
Сама в шоке :) Вчера на выставке успела влить в себя 3 чашки чаю + 2 малюсеньких конфеты. Приехала в гости голодная, аж голова кружилась, а они заразы роллы лепят :) Съёли роллов штук по 8, и ещё полтора куска пиццы. Ну и выпили прилично, куда ж мы без этого :)
А, вот ещё в нагрузку - половина текилы была съедена в виде бума, так что пара стаканчиков спрайта ещё плюсом пойдёт :)
Кать, че-т не худеется у мну. Ваще не понимаю что за бодяга. Если организма моя уже привыкшая ко всяким моим экспериментам и затаилась, начав получав жратвы меньше обычного, то разгрузки и монодиеты мне счас ток во вред. Потому что нереально-2 недели все же не постесняюсь сказать,разумного питания и рез-тата почти нет.Что-т я правда не пойму что такое. За 2 недели сожрать кусок сладкой булки-не такое уж переедание, шоколад ток вчера 12,5 гр позволила, а в основном питание было нормуль и 3 разгруза за 2 недели и минус 3 кеге с такого огромного веса.Я ж писала, что у меня сегодня опять привес случился.:-(
Дык это... Тебе ли не знать, что вес может уходить скачками? Он постоит-постоит и сдвинется с места.
Мне кажется, наоборот лучше его подтолкнуть, нет? По крайней мере я такая психушка, уже давно вообще б ниче не жрала, тока пила бы :-)
блин... мой желудок после загула не выдержит такой жесткач...
может действительно гречку попробовать?...
Не знаю, я позавтракаю и дальше на молокочай. По мне -тот, который в молоке заварен, очень даже сытный. Я делаю на 1,5% молоке почти 2 литра, выпиваю сколько смогу.
И в меня не влезает :) Я ж говорю, сколько смогу. К тому же заметила странную странность - я кипячу 2 литра, засыпаю чай, а на утром переливаю в 1,5 литровую бутылку - и всё, в кастрюльке не остаётся ничего... То ли в молоко не доливают, то ли чайные листья в себя так всё впитывают, то ли усушка происходит :)
Читаю постоянно название топа про Состояние после тренировки и в голове крутятся слова институтского физрука:
"люди должны быть тренИрованными!"
ващееее....... откуда это слово у него взялось и почему оно так в голову засело, а? :)
Сама написала, а сама теперь думаю-А как это-держись- в такой ситуации? Анечка, просто помни, на все воля Божья. Видимо, хорошим человеком твой муж был. Соболезную....
Анют, буквально на этой неделе обсуждала с одним своим хорошим приятелем постулат Ошо об уходе близких и дорогим нам людей-
Самое большое благо, которое мы можем дать самым дорогим и близким людям (в основном речь о детях, но и любимые нередко тож подсаживаются на "беспомощность") - это научить их обходиться без нас. Хотя бы для того, чтобы твоя смерть не стала для них Вселенской Проблемой. Чтобы уходя, слышать не истерику - "аааа, на кого ты нас оставил!", а нормальное, достойное человеческое "Спи спокойно , дорогой папа, МЫ СПРАВИМСЯ". Хочу пожелать твоему мужу спокойного сна и вам всем найти в себе силы и справиться со всем случившемся.
Господи...Анют я в такие моменты просто незнаю что и писать.Держись малыш.На всё воля Божья.
Анютка, милая! Найди в себе силы, искренне желаю тебе этого. Вам, близким, они сейчас очень нужны! Соболезную от всей души. Самое страшное, что только может случиться в жизни человека - это смерть. Ничего не вернешь и не исправишь. Видимо, так угодно Богу, он всегда хороших людей забирает к себе рано. Держись, девочка...
ЧТОООООООООООООООООООООООООООООООО????????????????????
Аня, как????????????????????????????????????????????
Как же это, Анечка, милая?????????????????????????????
Блин, девчонки, вот ведь какой ужас-то случился! Я прям реально плачу сижу на работе. Только выставку мужик провел, перенервничал, видимо, да еще эта сучка с разборками кровь ему свернула. Прости меня, Господи! 44 года! Ну слов нет! Анечка, ты держись, девонька, малыш еще маленький совсем, ты ему теперь вообще просто как воздух нужна!
Я вот только зашла сюда.Лучше б не заходила.Новости жуть.Когда такое горе у людей я всегда ставлю себя на их место.
не надо. так еще тяжелее.
я выше писала про дедушку своего. вот теперь все снова перед глазами стоит. страшно все это. и никогда не смиримся с потерей близких. не получается это.
Да, девочки, это все очень страшно... У меня 14 лет назад бабушка с дедушкой с разницей в 40 дней ровно умерли... Дедушка на поминках сороковинах выпил рюмку, прилег поспать и не проснулся... На папу моего страшно смотреть тогда было... За 40 дней обоих родителей потерять...
Линара... На фоне таких известий.... Все же тысячу раз подумай, что решать...
Блин, простите, не могу вообще ничего сказать..........
Да Том, никогда не получается смириться.Но в Анютином случае я поставила себя на её место.Уж такой я человек.Это жутко...
Девочки, что же делать???? :-( Как Анечке нашей помочь выстоять? Блин, сижу и плачу. Зашла с утра с кружкой кофе... даже кофе не лезет.. блин, блин, блин!!!!!!:dash1
Ох, Кать, я вот уже минут сорок так же как ты сижу... Не знаю, чем ....как мы ее поддержим... Ну вот как же так!... ё-моё, не выдержало сердце такой нагрузки... ..............
не знаю даже, что написать. Печатаю - стираю, снова пишу и снова стираю...
Ой, не говорите девочки.... ужас-ужас-ужас, блин, головой об стенку охота... и слов не подобрать....
Девочки, я вас умоляю всех: берегите своих мужчин! Вот видите, как случается! Мы, женщины, где поплачем, где поорем - все какой-никакой выплеск эмоций. А мужчины держат в себе. И не учите своих сыновей, мол "мужчины не плачут". Плачут! Еще как! не надо прививать мальчику, что это стыдно. Пусть..ой не знаю что писать, думаю, вы меня понимаете...
Вот ведь дела какие у нас .. хотела написать про выходные, а сейчас ничего в голову не лезет...
Да, дела.... и мне в голову ничего не лезет, пустота какая-то... Сама пол ночи проревела... да и сейчас слезы капают, глаза опухшие, не знаю, как на работу идти...
Девочки, может новый топ?
С новыми мыслями, ощущениями... А то что-то совсем грустно :(
Девочки, спасибо, миленькие! Ночью прочитала все, но писать не могла. Выключила комп, Данька спит и... тишина......................................................................................................Пусто. Тихо. Одиноко.
Не знала куда себя деть, было очень холодно. Ночь очень длинная была... А с утра пошли звонки. Я держусь, а какие-то моменты перестаю плакать.
Я подумала что это наверное хорошо, что он умер у меня на руках. Не где-то в одиноческтве, а рядом с любимым человеком. Я сказала ему что люблю его. :) И он это знает.
Позже расскажу как все случилось - там много подробностей, сейчас не в силах.
ЗЫ. А родственники его все-таки глупые люди. Столько негатива на меня... А ведь человека уже нет и ему наверное очень забавно все это наблюдать со стороны... Да, меня отстранили от всего, сказали, обойдемся без Вас...
Анют, ты молодец. Ты держись, тебе есть для кого. Потом будет легче. ДОЛЖНО стать легче. Родственники -сволочи, но пусть это будет на их совести. Держись, дорогой наш человек, мы с тобой...
И это действительно хорошо, что ты ему сказала, что любишь. Ему сейчас легко и хорошо.
"Обойдемся без Вас" - мерзко, фу...
Анечка, дай мне свой телефон, пожалуйста.
Я понимаю, тебе не до нас щас, но мне очень надо услышать твой голос.
Держись, милая.
Анютка, крепись!!!Ужасно все это! Не знаю, что в таких случаях говорят, никогда не могу найти слов, потому что в такие моменты все звучит не к месту... Нужно время. Сил тебе побольше все это пережить!!! Мы тебя любим!!!
"Гречневые" девочки! Ну и как дела, как ощущения? Я вот доедаю первую порцию... Не скажу, что в восторге, но думала, что будет более мерзко.
Я нормально. Позавтракала ей и кофе без сахара выпила. Я залила стакан сухой гречки кефиром (гречку промыла и ошпарила кипятком, чтобы возможную заразу уничтожить. Постояло, смотрю, кефир впитывается, мало остается. Я еще кефира добавила. Утром посмотрела - кефир весь впитался, гречка разбухла, получилась целая кастрюлька. Много, в общем, я столько не съем за день. На вид как вареная гречка перемешанная с творогом. Вкусно! Гречка как недоваренная слегка, но вполне съедобная. Я поела, с собой взяла и еще осталось. Сейчас пью зеленый чай с имбирем (взяла измельченный имбирь в баночке) и бегаю в туалет. Отекла за ночь жутко, глаза еле открыла, в сапоги еле влезла. Сейчас эта вся жидкость из меня выходит. Привес за выхи нереальный, больше 3,5 кг. Интересно, сколько будет отвес?
А я на ночь кипятком, укутала, утром получилась прям такая кашка рассыпчатая, сроду у меня такой не получалось :-)
Сейчас вот первую порцию доела, залила кефиром 1%. Ну вроде ниче. А завтракала как обычно :oops Не смогла отказать себе в удовольствии.
У меня тоже много гречки получилось, вот думаю, мож пока не съем всю, так на ней и сидеть пару-тройку дней? :think Как ты думаешь?
Да можно, конечно, и посидеть пару-тройку, если выдержишь. Я, если помнишь, 10 дней на кашах без соли сидела, из них 5 дней именно на гречке. Тяжело нереально. Я не буду больше столько. 1 день и хорош. Может, на ужин завтра возьму то, что осталось сегодня.
ага. только что наступил :)) сижу допиваю белый чай
пока укладывала ребенка, сама заснула непоемши :)
вот у меня доброе утро и завтрак в блюде :)))
Съела вторую порцию. Съедобно, но уже не так вкусно. И почему-то не наелась, хотя съела не мало и тщательно пережевывала. Чувтсво голода осталось. Заливаю его зеленым чаем.
Девочки мои, енто снова я...
Ну, что я могу сказать... Отвес сегодня тоже маленький, где-то 100-150 гр, но... Во-первых у меня КД, а во-вторых.... и самое главное... я вижу, что брюки, которые на прошлой неделе были впритык на талии... сейчас на бедрах висят!!!!! вот такие дела))) На завтрак сегодня черный кофе был, на обед (как написано) полкурочки вареной и морковка тертая, на ужин 2 вареных яйца и тоже тертая морковка с лимоном))) Воть. Отчиталась)))
Катюш, да я и не обращаю внимания на цифры, я на объемы смотрю))) А брюки реально висят. даже на работе сегодня мне сказали, что я похудела)))
Ну этого следует ожидать. Вес закрепляется, может вообще остановиться, тут главное перетерпеть и не сорваться. Терпи, не нарушай.
Я правильно поняла, в обед ПОЛОВИНУ КУРИЦЫ???? Это ж обожраться!
Оль, енто даже не полкурицы, а полцыпленочка))) Мне мама сварила))) он малюсенький))) Енто не бройлер)))) Постараюсь не объестся))) Ну а вообще, я не собираюсь срываться, я же говорю, у меня КД начались вчера, а в это время у меня 1-1,5 кг скачут!!!
скажи мне пожалуйста, а мона кофе чаем заменить? а то если я решусь на японку, то свалюсь с какой-нить гипертонией напрочь.
отвесы у тебя отличные. все-равно результат есть! молодец! так держать!
И у меня в тему вопрос: а кофе можно с молоком? Я чисто кофе вообще не могу пить, меня сразу тошнит. И без кофе с утра хотя бы не могу.
Что-то как-то все же плохо гречке со мной живется :-) С утра она чувствовала себя во мне намного бодрее, к обеду ей уже сплохело явно :-)
Мы с тобой, видимо, одновременно едим, Лельк :-) Я пью воду. На зеленый чай что-то и не тянет. С ужасом думаю, что еще утром я хотела замахнуться на недельку такой диеты :-D
Ну что ты, не найдешь, куда гречку деть? Стеше с молоком сделай, заморозь лишнее, чтоб не выкидывать. Захочешь еще над собой так поиздеваться, разморозишь. :)
Я один раз плова сделала ну очень много, поняла, что столько мои не съедят, завоют. Сразу половину отложила, когда остыл, в пакет и в морозилку. Недавно достала, в микроволновке разморозила - как только приготовленный!