Похудеть ноги
Девоньки, подскажите. Проблема, бросила курить +15 кг, сейчас потихоньку начнаю худеть, вообщем-то для меня это не проблема, даже если не сидеть на диетах. Вопрос в другом, очень сильно утолщились ляжкиж. Они почему-то не худеют. Всегда ноги стройные были, может посоветуете что-нибудь. Баночный массаж нельзя точно, варикоз.
обычный массаж и худеть дальше. Если у организма стратегический запас в ляжках, то они уйдут в самую последнюю очередь. Сама такая же :)
Дымка, у меня прикинь ноги стали худеть, но появились, даже не знаю, как объяснить, как будто жир распределяется кусками, только массаж, именно для ног? Как мне объяснить массажисту, что именно я от него хочу и сколько нужно сеансов и с какой частотой? буду очень благодарна за ответ!! :-)
А массажист не русский что ли?
Если изъясняется на том же языке, то так и обрисовать проблему, что вот, тут комки,а хочу чтоб было гладко. Заодно он пропальпирует и скажет, точно ли это жир так распределился.
Ой, а что это может быть кроме жира? Жировики? У меня вообще есть немного, на ногах тоже, очень некрасиво, хоть и небольшие
может и они. В общем, на словах все равно не понять ЧТо там на самом деле. По фотке еще куда ни шло.
У меня на ноге и на руках жировики тоже есть. Они похудели вместе с остальным :) Стали меньше и мягче.
Упражнения, может, какие поделать... Сама такая же.. все по джинсам сужу-если свободно сидят, значит, нормуль... А если обтягивают ляжки, то капец.. самоедством занимаюсь... Не люблю, когда джинсы впритык сидят.. Дискомфорт. Я пока упражения делаю...
